Fit – Bücher, CDs, LPs und mehr, Seite 10

Frank Zappa

One Size Fits All (180g)

Fit im Kopf - Gedächtnistraining für jeden Tag

Gehirnjogging im schicken Design. Über 200 knifflige Rätsel für geistige Fitness. Stärkt Konzentration, Kombinationsgabe und Gedächtnis. Alle Lösungen im übersichtlichen Anhang. Schön gestaltet mit edlem …

Johanna Paungger, Thomas Poppe,

Fit zum richtigen Zeitpunkt

Leben im Einklang mit den Mond- und Naturrhythmen: Auch für körperliche Bewegung gilt, dass nur hilft, was zum richtigen Zeitpunkt getan wird. Der Mond durchwandert auf seiner Bahn bestimmte Körperregione…

Fit For A King

Dark Skies

Silke Van Beuningen

Fit trotz Parkinson

+++ Übungen für jeden Tag +++Die engagierte Parkinson-Expertin Silke van Beuningen zeigt dir in diesem praktischen Buch 52 Übungen, die dir beim Umgang mit der Parkinson-Krankheit helfen, fitter zu sein u…

Jan Mundhenk

Fit werden für den DTB B2: Schreiben. Band 2.

Die Vorteile dieses Bandes auf einen Blick: fertig einsetzbare Übungen zum Schreiben für den DTB B2, realitätsnahe Simulation der Prüfungsbedingungen möglich. Effektives und effizientes Training lässt sic…

Rita Carter,

So bleibt Ihr Gehirn fit

Geistig fit bleiben - das wünschen wir uns alle!Dieses Buch zeigt eine Vielzahl an Möglichkeiten unser Gehirn zu trainieren: von klassischen Wort- und Logikrätseln über Übungen für Sinnesorgane, Gedächtni…

Ingo Froböse

9 Regeln für einen optimalen Stoffwechsel

Ein alltagstauglicher Ratgeber im handlichen Format!Das leichte Mitmachprogramm von Bestsellerautor Pof. Dr. Ingo Froböse fasst die wichtigsten neun Regeln für alle Über-40-Jährigen zusammen, die ihren St…

Marcel Doll

50 Workouts - Fit in 7 Minuten

Ein kurzes hochintensives Workout ist deutlich wirkungsvoller als langes Cardio- oder Krafttraining niedriger Intensität. Mit ein paar wenigen Geräten und nur 7 Minuten Zeit lässt sich bereits ein großer …

Caliban

Back From Hell (Limited Edition)

Seit mehr als zwei Jahrzehnten ist Caliban eine der prägenden Kräfte im Metalcore. Mit ihrem kommenden Album »Back From Hell« entwickelt die deutsche Band ihren Sound weiter und bleibt dabei der Intensitä…

Ingo Froböse, Peter Großmann

Der Männer-Gesundheitscode - Lebenslang fit und voller Energie

Männergesundheit ist kein Zufall!Ob wachsender Bauch, Haarausfall, Muskelabbau, Schlafstörungen, verringerte Libido oder Gelenkbeschwerden. Die meisten Veränderungen kommen nicht plötzlich wie ein unabwen…

DIE BUNTE REIHE - Mathematik. Fit für Klasse 4

Die Bunte Reihe - Mathematisches Lernen leicht gemacht!"Fit für Klasse..."-Hefte der Bunten Reihe als Unterstützung oder Ergänzung für den Mathematikunterricht und für das Training Zuhauseeinset…

Norbert Franck

Erfolgreich schreiben im Beruf

E-Mails, Ankündigungen, Briefe, Einladungen, Protokolle und Berichte: Verständliche und anschauliche Texte schreiben zu können, ist eine Schlüsselkompetenz für beruflichen Erfolg. Schlechte Texte sind ein…

Dorothee Raab,

Mein Ferienblock mit Rabe Linus - Fit für die 2. Klasse

Spielerische Vorbereitung auf das neue Schuljahr: der Rabe Linus von DudenDer Rabe Linus hat für die Ferien diesen tollen Übungsblock im Gepäck. Die Übungen machen allen Kindern Freude, die schon bald in …

Jan Mundhenk

Fit werden für telc Deutsch A2/B1: Sprechen 1-3

Die Vorteile dieses Bandes auf einen Blick: fertig einsetzbare Übungen für Sprechen auf der Zielniveaustufen A2 bzw. B1, realitätsnahe Simulation der Prüfungsbedingungen möglich, Tipps zum Einarbeiten in …

Rainer Jacob

Jacob, R: STARK Englisch - Training Gymnasium - Fit für die Oberstufe

Training Gymnasium - Englisch - Fit für die OberstufeMit diesem Band ist man für den Übertritt in die Oberstufe in Englisch perfekt gerüstet. Wiederholung und Training wesentlicher Kompetenzbereiche . Mit…

Ilja Scheps

Fit in 15 Minuten

Wie spielt man virtuos, ausdrucksvoll und dabei frei und entspannt Klavier? Prof. Ilja Scheps zeigt anhand eines ausgewählten und praxiserprobten Repertoires, wie jeder Klavierspieler, ob Anfänger oder Fo…

Langenscheidt Fit in 30 Tagen - Spanisch

Schnell und intensiv Spanisch lernenMit diesem Spanisch-Kurs lernen Sie die Basics der spanischen Sprache und können sich innerhalb kürzester Zeit auf Spanisch verständigen.Schnell zum Erfolg mit Lernplan…

Andreas Jopp

Masterplan gegen Alzheimer. Fit im Kopf - ein Leben lang. Wie Sie frühzeitig Ihr Demenz-Risiko halbieren, Ihr Gehirn regenerieren und geistig fit bleiben. Spiegel-Bestsellerautor

Alzheimer ist kein Schicksal. Wer ab Mitte 40 gegensteuert, schützt sein Gehirn, bevor der Abbau beginnt. Neue Forschung zeigt: Das Demenz-Risiko lässt sich halbieren - und das Gehirn kann sich bis ins ho…