Entspannung – Bücher, CDs, LPs und mehr, Seite 5

Chill with Mozart - Entspannung mit Musik von Mozart

Jando, German Wind Soloists, Eder Quartett u.a.

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CD

Martina Schorn
Yoga. Ganz. Einfach.

Du fühlst dich unbeweglich, hast ständig Rücken- oder Nackenschmerzen und der Gedanke an Sport löst in dir eher Stress als Motivation aus? Entspannung heißt für dich: Sofa statt Sonnengruß? Dann bist du h…

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Buch

Ingrid Kollak
Time-out

Top im Gesundheitsjob

Dieses Buch lädt dazu ein, Pausen bewusst zu gestalten und neue Kraft zu schöpfen. Mit 85 leicht umsetzbaren Übungen aus Yoga, Qi Gong und Progressiver Relaxation wird der Körper von Kopf bis Fuß angespro…

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Buch

Petra Silberbauer
Auf Reisen zu Dir selbst

Bringe Deinen Körper und Geist durch Traumreisen in EinklangDie Traumreisen sollen Deine Vorstellungskraft aktivieren und Dich in Balance bringen. Versuch Deinen Geist zur Ruhe kommen zu lassen. Tauche in…

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Buch

Lisa Hölzle
Mein Energetisches Balance Ausmalbuch

Dieses kleine Ausmalbuch ist der perfekte Begleiter für ruhige und entspannende Momente im Alltag. Dreißig verschiedene Motive laden in die Welt der Mandalas ein. Durch die freien Rückseiten können auch i…

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Buch

Annika Brodersen
Beschäftigung ohne Bildschirm

Ein kreatives Ausfüllbuch für alle die gern weniger Zeit am Bildschirm verbringen möchten.Es enthält viele verschiedene Rätsel für jeden Geschmack, Kurzgeschichten, Mandalas und Malvorlagen, kreative Aufg…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Andrea Scherer
Daily Balance

Daily Balance - Mein Entspannungstagebuch Acht Wochen nur für michEntspannung ist ein wesentlicher Bestandteil Deiner Selbstfürsorge - neben gesunder Ernährung, ausreichend Schlaf, Bewegung und sozialen K…

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Buch

Annika Brodersen
Beschäftigung ohne Bildschirm

Ein kreatives Ausfüllbuch für alle die gern weniger Zeit am Bildschirm verbringen möchten.Es enthält viele verschiedene Rätsel für jeden Geschmack, Kurzgeschichten, Mandalas und Malvorlagen, kreative Aufg…

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Buch

Chris: Besser schlafen

Besser schlafen - Wirksame Übungen für erholsamen Schlaf / Hörbuch. Erholsamer Schlaf ist die grundsätzliche Bedingung für eine gesunde Lebensweise. Die hier vorgestellten Techniken und Methoden Yoga, P…

Artikel am Lager

CD

Tanja Draxler
Fantasiereisen und geführte Meditationen

Diese Sammlung vereint über 70 Fantasiereisen und geführte Meditationen sowie ausgewählte Texte der Autorin, die im Laufe vieler Jahre entstanden sind. Jede Reise beginnt mit einer kurzen Einführung, die …

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Buch

Johannes Rosengarten,
Mein dicker Mandala-Malblock. Ruhe und Entspannung

Ganz gleich ob als Kind oder Erwachsener: Wer Zeit findet für ein Mandala, spürt die entspannende und ausgleichende Wirkung dieser Jahrtausende alter Meditationsbilder.

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Buch

Chill with Vivaldi - Entspannung mit Musik von Vivaldi

Alberto Martini, Raphael Wallfisch, Schola Cantorum of Oxford u.a.

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CD

Nanja Holland
Traumfänger-Träume - Ausmalen. Abschalten. Träumen.

Coloring Books by Papierfresserchens MTM-Verlag - Band 41

Traumfänger-Träume - Malbuch für Erwachsene zum EntspannenUnser Malbuch für Erwachsene zum Entspannen, "Traumfänger-Träume", bietet dir die Möglichkeit, in eine Welt voller filigraner Formen und…

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Buch

C. J. Emert
Best of Piano Melancolía

Wer die Klaviermusik von Yann Tiersen, Ludovico Einaudi oder Yiruma mag, wird auch diese Klaviernoten lieben: 20 der beliebtesten Stücke der Piano Melancolia-Reihe gibt es in diesem Band zum Nachspielen. …

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Pia Fischer
Somatic Yoga für ein waches Körperempfinden

Fühlst du dich oft erschöpft, innerlich getrieben oder fremdbestimmt? Hast du schon Yoga ausprobiert - aber es fehlte dir an echter Tiefe, an einem Zugang zu deinem Körper, der sich richtig anfühlt? Somat…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Maximilian Moser
Die heilende Kraft des Vagus

Wie Sie den Vagusnerv stimulieren und gesünder leben Er ist der längste Nerv in unserem Körper: Der Vagusnerv reguliert das Immunsystem und ist das zentrale Kommunikationsorgan zwischen dem Gehirn und den…

sofort lieferbar

Buch

Pia Fischer
Somatic Yoga für ein waches Körperempfinden

Fühlst du dich oft erschöpft, innerlich getrieben oder fremdbestimmt? Hast du schon Yoga ausprobiert - aber es fehlte dir an echter Tiefe, an einem Zugang zu deinem Körper, der sich richtig anfühlt? Somat…

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Buch

C. J. Emert
Best of Piano Melancolía

Der 1. Band der beliebten "Piano Melancolía" Reihe enthält 20 neoklassische Charakterstücke des Kölner Komponisten und Pianisten Carl Jürgen Emert. Mal melancholisch, mal lebendig, mal fragil, m…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Natalie Polth
Stress ade, Namaste

Stress ade, Namaste. Dein tägliches Ritual, Achtsamkeit und Entspannung Kleine und große Techniken, Übungen und Methoden für Veränderungen in deinem Alltag

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Nanja Holland
Schneekugelträume - Märchenhafte Miniaturen zum Ausmalen

Coloring Books by Papierfresserchens MTM-Verlag - Band 38

Tauche ein in die funkelnden Landschaften, zarten Details und magischen Miniaturszenen der Schneekugelwelt - einer Welt voller Ruhe, Zauber und grenzenloser Fantasie. Unser Malbuch "Schneekugelträume…

lieferbar innerhalb einer Woche

Buch

Trefferliste "Entspannung" - alle Bücher, CDs, LPs und mehr