Diät (Abnehmen) – Bücher, LPs, CDs und mehr, Seite 10 online kaufen

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Markus Rachl
MyoBoard2go

Schmerzen und Verspannungen bestimmen Ihren Alltag? Die erfahrenen Spezialisten Markus und Mike Rachl zeigen Ihnen den Weg in ein bewegliches und beschwerdefreies Leben - mit dem revolutionären 'MyoBoard2…

lieferbar ab 29.1.2025.

Buch

EUR 27,00*

Elisabeth Fischer
Basenfasten to go

Basenfasten tut gut. Es entsäuert den Körper, stärkt das Bindegewebe, lässt die Kilos purzeln, gibt neue Energie und das alles, ohne zu hungern. Klingt super! Aber wie soll das gehen, wenn man oft unterwe…

lieferbar in mind. 4 Wochen

Buch

EUR 22,00*

Anne Iburg
Das einfachste Diabetes-Kochbuch aller Zeiten

Die einfachsten aller Zeiten

Blutzucker runter - Insulinresistenz ausgleichen... ... kann so einfach sein! Mit diesem genialen Kochbuch gelingt es Ihnen, die hohen Blutzuckerwerte bei Diabetes Typ 2 schnell in den Griff zu bekommen…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

EUR 22,99*

Katrin Kleinesper, Ursula Linzer
Nährstofftherapie & optimierte Ernährung für die Wechseljahre

Mineralstoffe, Vitamine & Co. für die Wechseljahre Bereits vor und natürlich während der Menopause fahren die Hormone Achterbahn: der ständige Wechsel von Progesteron mangel, relativer Östrogendominanz …

sofort lieferbar

Buch

EUR 25,00*

Susanne Sander, Beatrix Schweiger
Vitamin D

Vom Knochenvitamin zum Superhormon für Gesundheit Noch vor wenigen Jahren dachte man bei einem Vitamin-D Mangel ausschließlich an ein Defizit im Knochenaufbau. Doch heute weiß man, dass das Sonnenhormon…

sofort lieferbar

Buch

EUR 22,00*

Jan Rein, Sanja Middeldorf
Eingetaucht: Proteine

Willkommen in der Welt der Proteine! Hier erfährst du alles, was du über die Bedeutung von Proteinen für deine Gesundheit wissen musst. Von Muskelaufbau und -erhalt bis zur Kontrolle von Heißhunger und Ge…

sofort lieferbar

Buch

EUR 12,90*

Benjamin Seethaler, Stephan C. Bischoff, Bettina Snowdon
Medical Cooking: Mediterrane Ernährung

Die Gesündeste Küche der Welt Keine andere Art der Ernährung ist wissenschaftlich so gut untersucht wie die Ernährung rund um das Mittelmeer. Die Autoren Benjamin Seethaler und Stephan C. Bischoff begle…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

EUR 26,00*

Apotheken Umschau: Fleischfrei

Geht's auch mal ohne Fleisch? Und ob! Auf Fleisch zu verzichten ist nicht nur ein wertvoller Betirag für eine nachhaltige Lebensweise, es ist auch gesünder. Dabei geht es aber keineswegs um einen dogmatis…

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Buch

EUR 22,99*

Silja Schäfer
Der Mehr-Gemüse-Masterplan

Na klar, Paprika und Tomaten sind gesund. Doch auf die Dauer reicht es nicht, immer nur das Lieblingsgemüse auf den Teller zu bringen. Neueste Forschungen zeigen: Ob Gemüse, Salat, Obst, Nüsse, Hülsenfrüc…

sofort lieferbar

Buch

EUR 17,99*

Jan-Dirk Fauteck, Imre Kusztrich,
Ozempic Viel Segen und wie viel Fluch?

Wenn die Abnehmspritze funktioniert, dann kann es schicksalhaft sein. Denn ein hohes Körpergewicht ist ein schweres Risiko in Bezug auf Diabetes, Herzerkrankung, Nierenversagen, Schlaganfall und Krebs. Ab…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

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EUR 17,50*

Michio Kushi
Natürliche Heilung mit Makrobiotik

Der Weg zu Gesundheit und Wohlbefinden Die völkerumfassende Universallehre der Makrobiotik ist in den letzten Jahrzehnten weltweit als eine Methode bekannt geworden, die mithilfe der Einschätzung von Glei…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

EUR 24,20*

Martin Auerswald
Fakten-Check Nahrungsergänzungsmittel - Welche Nährstoffe, Vitalstoffe und Extrakte wirklich sinnvoll sind

Biochemiker Martin Auerswald weiß: Der Griff zu den vermeintlichen Wunderkapseln ist schnell gemacht und nach dem Motto "Hilft's nicht, schadet's nicht" erhoffen sich viele Menschen, sich selbst mit Nahru…

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Buch

EUR 18,00*

Doris Muliar
Richtig essen bei Fettleber

"Das Kochbuch für eine gesunde Leber: schmackhafte Gerichte und Tipps zur Entfettung und Regeneration Die Diagnose Fettleber ist zunächst ein Schock. Die sogenannte nicht alkoholische Fettleber ist oft ei…

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Buch

EUR 18,00*

Diana Zichner
Richtig einkaufen bei Hashimoto

Einkaufsführer

Die richtigen Lebensmittel auswählen Das ist bei dieser Autoimmunerkrankung der Schilddrüse gar nicht so einfach. Was kann ich gut essen, was bereitet mir Beschwerden? Wie gehe ich mit Unverträglichkeit…

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EUR 14,00*

Reinhart Jarisch
Das Spermidin-Kochbuch

Sich gesünder und jünger fühlen, ohne Pülverchen und Diäten? Das ist eigentlich ganz einfach! Um den Alterungsprozess zu verlangsamen und zahlreichen Krankheiten vorzubeugen, ist es wichtig, dass unser Kö…

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Buch

EUR 22,00*

Claudia Ritter
Bitterstoffe

Voll im Trend: Bitterstoffe. Wer sich bewusst ernähren möchte, kommt um Bitterstoffe nicht (mehr) herum. Bitterstoffe sind wahre Alleskönner: Sie wirken sich positiv auf den Stoffwechsel, die Darmgesundhe…

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EUR 20,00*

Ulrich Strunz
No-Carb-Smoothies

Lecker, leicht und überall dabei - Smoothies liegen voll im Trend. Das Beste: Man kann damit abnehmen, auf unkomplizierte, leckere Art und Weise. Smoothies, (fast) ganz ohne Kohlenhydrate, bilden die Basi…

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EUR 10,99*

Aidan Goggins, Glen Matten,
Die Sirtuin-Diät - Jung und schlank mit Genuss

In Sachen Wunschgewicht gelten Abnehmen und Genießen oft als Gegensätze. Ganz anders bei der Sirtuin-Diät! Durch ausgeklügelte Gerichte mit leckeren Zutaten wie Grünkohl, Sellerie, Rucola und Walnüssen we…

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EUR 11,00*

Andreas Jopp
Die 4-Wochen Stoffwechselkur

Über 800.000 Stoffwechselkur-Teilnehmer haben es bewiesen: Satt, zufrieden und schnell Gewicht zu verlieren - das geht. Das Geheimnis: Sie vermindern die Kalorien stark und gehen mit Eiweiß und Vitalstoff…

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EUR 18,90*

Anke Höller, Doris Grappendorf
Essbare Wildsamen

Die Samen vieler unserer essbaren Wildpflanzen sind besonders schmackhaft und voller Vitalstoffe - es sind wahre Powerpakete! Sie können Wildsamen vielseitig nutzen: als wertvolle Nahrungsergänzung, als S…

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EUR 19,95*

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