Alternative Ernährung – Bücher, LPs, CDs und mehr, Seite 5

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Michael Greger
Das HOW NOT TO DIE Kochbuch

Der Ernährungsguru, Arzt und begeisterte Wissenschaftsfreak Dr. Michael Greger hat dem Drängen Tausender Fans nachgegeben und ein Begleitkochbuch zu seinem internationalen Bestseller How Not To Die verfas…

sofort lieferbar

Buch

Airfryer Balance - Detox für die Leber

Die nicht-alkoholische Fettleber (NAFLD) hat sich still zur Volkskrankheit entwickelt: In Deutschland sind rund 20 bis 30 Prozent der Erwachsenen betroffen - und das völlig unabhängig vom Alkoholkonsum. U…

lieferbar ab 18.2.2026.

Buch

T Colin Campbell, Thomas M Campbell,
China Study

Wir essen zu viel Fleisch und zu viele industriell verarbeitete Lebensmittel. Die Folgen sind unübersehbar. Chronische Krankheiten wie Fettleibigkeit, Diabetes, Bluthochdruck, Krebs und Herzkrankheiten si…

sofort lieferbar

Buch

Alice Merton

Visions

Alice Merton veröffentlicht nach ihrem Senkrechtstarter-Debüt „MINT“ inkl. der Hit_Single „No Roots“ und dem Follow-Up “S.I.D.E.S.” (2022) nun ihr bereits drittes neues Studio-Album mit dem Titel „Visions…

Artikel am Lager

Sakina K. Sievers, Nirgun W. Loh
Alles Gute für die Mitte

Der Mitte oder dem Erde-Element werden die Organe Magen und Milz zugeordnet. Im Verständnis der Traditionellen Chinesischen Medizin regieren sie über den Verdauungsprozess und sind für die Aufnahme und Ve…

sofort lieferbar

Buch

Sakina K. Sievers, Nirgun W. Loh
Immerwährender Fünf-Elemente-Kalender

Das spiralgebundene Buch mit immerwährendem Kalendarium beschäftigt sich mit den Jahreszeiten gemäß des alten chinesischen Kalenders. Der chinesische Fünf-Elemente-Kalender ist etwas anders aufgebaut als …

sofort lieferbar

Buch

John Switzer,
Dr. med. John Switzer Das große DETOX BUCH

Detox mit ¿Wildkräuter-Vitalkost In diesem reich bebilderten und leicht verständlichen Buch lesen Sie, wie Sie Ihr Immunsystem mit sekundären Pflanzenstoffen wie Indol-3-Carbinol und Sulforaphan in Spross…

sofort lieferbar

Buch

Bettina Meiselbach,
Ballaststoffwunder Haferkleie

Haferkleie, heimisches Superfood mit dem Ballaststoffplus!Hafer ist als gesundes Getreide bekannt. Aber, 85 % der Vitamine und 80 % der Mineralstoffe des Hafers befinden sich in den äußeren Randschichten …

sofort lieferbar

Buch

alt-J

The Dream

Einfach nur da: alt-J mit neuem Album Fast fünf Jahre lang haben Fans von alt-J vom Release ihres vierten Albums geträumt. Anfang 2022 macht die britische Alternative-Folk-Combo diesen Traum wahr. »The D…

lieferbar innerhalb einer Woche

Julia Klein,
Neustart Ernährung

Neustart für deinen Körper: Gesünder essen - besser fühlen ¿ Power-Rezepte & Ernährungswissen von Jule Klein:pflanzenbasiert, antientzündlich & nährstoffreich ¿ Medizinisch fundiert: mit gezielten…

sofort lieferbar

Buch

Tim Spector,
Nahrung fürs Leben

>>In den letzten zwei, drei Jahren haben wir Bahnbrechendes in der Ernährungswissenschaft entdeckt!<< PROF. DR. TIM SPECTORIn diesem Standardwerk erklärt der international führende Ernährungsw…

sofort lieferbar

Buch

Claudia Ritter
Bitterstoffe

Voll im Trend: Bitterstoffe. Wer sich bewusst ernähren möchte, kommt um Bitterstoffe nicht (mehr) herum. Bitterstoffe sind wahre Alleskönner: Sie wirken sich positiv auf den Stoffwechsel, die Darmgesundhe…

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Buch

Katja Lotz
Best Female Food

Dass Frauen nicht einfach "kleine Männer" sind, gewinnt nicht nur in der Medizin, sondern auch in der Ernährung zunehmend an Bedeutung. Insbesondere während der Wechseljahre spielt eine an die B…

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Buch

Matthias Riedl
100 geniale Tricks für eine gesunde Ernährung

Schlanke Küche, Gesunde Küche

Ernährung umstellen, gesünder leben, ganz nebenbei auch noch das persönliche Wunschgewicht erreichen und halten - der renommierte Ernährungsmediziner und Bestseller-Autor Dr. Matthias Riedl zeigt, wie's g…

sofort lieferbar

Buch

Anne Simons
Gesund länger leben durch OPC

Das Anti-Alterungsvitamin OPC - Vitalität und Gesundheit in jedem LebensalterIn diesem sorgfältig recherchierten Buch informieren Anne Simons und Alexander Rucker umfassend über Entdeckung und Anwendung d…

sofort lieferbar

Buch

Ron Perduss, Volker Manz
Was wir überhaupt noch essen können

Gifte im Gemüse, Schwermetalle im Fisch, Zuckerfallen im Frühstück: Wer sich heute gesund ernähren will, steht oft ratlos vor dem Supermarktregal. Zwischen Werbeversprechen, Food-Trends und echten Risiken…

lieferbar ab 24.2.2026.

Buch

Antje Brand
Frischkost-Liebe

FRISCHKOST-LIEBE: 60 kreative Ideen für schnelle Salate, Smoothies & mehr (vegetarisch)"FRISCHKOST-LIEBE" zeigt dir, wie du gesunde, leckere und schnelle Salate, Smoothies und mehr zubereite…

sofort lieferbar

Buch

Christopher Glanzl, E¿im Karakuyu, Fabian Reicher
Die alternative Held:innenreise

Die Machtstrukturen unserer Welt setzen sich auf Social Media fort, es ist daher wichtig, Jugendliche dort nicht alleine zu lassen. Im ersten Teil des Buches geht es darum zu erfassen, wie die Online-Welt…

lieferbar innerhalb einer Woche

Buch

Helene Von Bibra
Smile

Einfach lecker - trotzdem gesund: Schnelle und stoffwechselfreundliche Gerichte aus preiswerten, überall erhältlichen Zutaten, schmackhaft und bestens geeignet für den Einstieg. Jede Mahlzeit in drei Var…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Pure Cure
Heilfasten nach der BUCHINGER-METHODE: Wie Sie mit der effektiven Entgiftungskur Ihre Selbstheilungskräfte aktivieren und ab sofort ein Leben voller Gesundheit und mehr Energie führen inkl. Rezepte

Wie Sie mit Heilfasten Ihren Körper entgiften, Selbstheilungsprozesse aktivieren und Ihre Gesundheit nachhaltig fördernFühlen Sie sich oft antriebslos, schlapp oder leiden Sie sogar an einer chronischen K…

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Buch

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