Achtsamkeit Und Innere Ruhe – Bücher, CDs, Diverse und mehr, Seite 3

Inspirations Lounge
Das XXL Mandala Malbuch für Erwachsene - die große Mandala Sammlung mit fesselnden und inspirierenden Sprüchen

Tauche ein in deine kreative Auszeit - und finde Ruhe zwischen Linien und Worten.Dieses XXL Mandala Malbuch für Erwachsene bietet dir 55 kunstvoll gestaltete Mandalas, begleitet von inspirierenden Sprüche…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Elma Van Vliet
Slow down

50 Glücklichmacher für den AlltagKleine Impulse - große Wirkung: Manchmal reicht eine kleine Inspiration, ein kurzes Innehalten oder Perspektivwechsel, um auf neue Gedanken zu kommen und die Prioritäten w…

sofort lieferbar

Buch

Claudia Schuberth, Jutta Reichelt
Adventszeit. Gute Zeit.

"Adventszeit. Gute Zeit" ist mehr als nur ein Buch - es ist eine Einladung, inmitten der hektischen Vorweihnachtszeit innezuhalten und sich Zeit für sich selbst zu nehmen. Mit 24 liebevoll gesta…

sofort lieferbar

Buch

Petra Silberbauer
40 Fantasiereisen im Wandel der Jahreszeiten

40 Fantasiereisen im Wandel der Jahreszeiten - Deine Auszeit für die SeeleStell Dir vor, Du gehst barfuß am Strand, feiner Sand umschmeichelt Deine Füße, während das sanfte Meeresrauschen Dich einhüllt un…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Christine Sing
Raus aus dem Hamsterrad und ab auf's Surfbrett!

Viele Frauen fühlen sich in der aktuellen Arbeitswelt wie im Hamsterrad. Sie sind ständig gestresst, einem hohen Erwartungs- und Leistungsdruck ausgesetzt und viel am Funktionieren. Dabei kommen Lebendigk…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Brigitte Geupel
Stressabbau durch die Kraft der Vorstellung - Imagine it

Bereit für eine wohlverdiente Pause? Erhalte den Schlüssel zu Gelassenheit und innerer Ruhe:Steckst du auch in einer frustrierenden Alltagsspirale fest? Aufstehen, Arbeiten, Haushalt - und wieder von vorn…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Josef Mickey Müller
Malbuch für Frauen - Stressabbau für Körper, Geist und Seele (Klassik Edition)

Dein Moment der Ruhe - zum Ausmalen · Ein Malbuch für deine SeeleDu sehnst dich nach einer kreativen Auszeit vom hektischen Alltag? Dann nimm dir einen Moment und gönne dir etwas nur für dich. Dieses Malb…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Josef Mickey Müller
Malbuch für Frauen - Stressabbau für Körper, Geist und Seele (Deluxe Edition)

Dein Moment der Ruhe - zum Ausmalen · Ein Malbuch für deine SeeleDu sehnst dich nach einer kreativen Auszeit vom hektischen Alltag? Dann nimm dir einen Moment und gönne dir etwas nur für dich. Dieses Malb…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Gitta Jacob
Leben geht nur vorwärts

>>Nur wenn du dich genug mit deiner Psyche beschäftigst, kannst du glücklich sein!<<, so eine weit verbreitete Annahme. Das stimmt nicht, widerspricht die renommierte Schematherapeutin Gitta J…

sofort lieferbar

Buch

Anke Precht
Der Trauma-Notfallkoffer

Erste Hilfe bei TraumaTraumata sind sehr vielfältig und reichen vom Bindungstrauma bis zur Posttraumatischen Belastungsstörung (PTBS). Viele werden durch Trigger immer wieder neu aktiviert und machen dadu…

sofort lieferbar

Buch

Reinhild Becker
Qigong für die Gesundheit

Erleben Sie tiefe Entspannung! Mit der Kombination aus fließenden Bewegungen, sanften Atemtechniken und meditativer Versenkung ist Qigong in der Lage, die Energien im Körper zu lenken, auszubalancieren un…

sofort lieferbar

CD

Ausmalreise Selfcare im Winter

Entdecke den Weg zu mehr Achtsamkeit und Selbstfürsorge mit unserem Ausmalbuch "Selfcare im Winter"! Tauche ein in die wunderschöne, vielfältige Welt der kalten Jahreszeit und erlebe entspannend…

sofort lieferbar

Buch

Amelia Elle
Zen Mandala

Das Verzauberte Malbuch schenkt Ihnen ein einzigartiges Erlebnis von Entspannung und Kreativität. Tauchen Sie ein in kunstvoll gestaltete Seiten mit komplexen, detailreichen Mandalas von höchster Qualität…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Michael Reimann
Heilmusik für innere Ruhe und Frieden

Manchmal sehnen wir uns nach Frieden. Musik ist seit jeher eine beständige Quelle der Ruhe und Gelassenheit für Geist und Seele. Durch die einfühlsamen Kompositionen des Klangvirtuosen Michael Reimann - i…

sofort lieferbar

CD

Günther Plamenig
Die Kraft der Gegenwart

Es gibt Augenblicke im Leben, in denen die gewohnte Welt in ihrer Vertrautheit verblasst, in denen das, was eben noch selbstverständlich erschien, plötzlich in Frage steht, als hätte jemand unbemerkt eine…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Esther Grosz
BAND I / Der Jahresbegleiter - Ich. Mama. Mitten im Leben.

Du funktionierst. Aber lebst du? Zwischen Windeln und Kalendern ist sie leise verschwunden - die Frau, die wusste, was sie will. Die spürte, was sie braucht. Die aus ihrer Fülle liebte."Ich. Mama. Mi…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Esther Grosz
BAND I / Der Jahresbegleiter - Ich. Mama. Mitten im Leben.

Du funktionierst. Aber lebst du? Zwischen Windeln und Kalendern ist sie leise verschwunden - die Frau, die wusste, was sie will. Die spürte, was sie braucht. Die aus ihrer Fülle liebte."Ich. Mama. Mi…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Niclas Lahmer
Der finanzielle Stoiker

Noch nie zuvor war unsere Gesellschaft so sehr der hedonistischen Philosophie verfallen: Genuss, Lust sowie das Vermeiden von Schmerz und Leid gelten dabei als höchstes Ziel. Maßloser Konsum, steigende Le…

sofort lieferbar

Buch

Jens Heuchemer
Mentale Stärke und Resilienz

Mentale Stärke ist kein Verbrechen: So erhältst du den Schlüssel zu einem Leben voller Leichtigkeit und ErfolgKennst du das frustrierende Gefühl, wenn du auf der Stelle stehst und deinen beruflichen sowie…

sofort lieferbar

Buch

Matthias Dhammavaro Jordan
Mediationen und Achtsamkeitsübungen für den ruhelosen Geist

Diese CDs bieten bewährte und wirkungsvolle Meditationen und Achtsamkeitsübungen für jeden Tag und für verschiedene Lebenssituationen. Der ehemalige buddhistische Mönch und heutige Meditationslehrer und A…

sofort lieferbar

2 CDs