Monika Bücken-Schaal: Das tut mir gut im Kita-Alltag (Sonstige Artikel)
Das tut mir gut im Kita-Alltag
- Mehr Freude, Ruhe und Kraft für Erzieher:innen. 30 kurze Verschnaufpausen. Mit Impulsen zur Achtsamkeit. Erschöpfung vorbeugen und Resilienz fördern
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- Illustration:
- Beata Zurawska
- Verlag:
- Don Bosco Medien GmbH, 01/2026
- Sprache:
- Deutsch
- ISBN-13:
- 4260694924129
- Artikelnummer:
- 12528445
- Umfang:
- 32 Seiten
- Erscheinungstermin:
- 14.1.2026
- Serie:
- Mentale Gesundheit und Resilienz für Erzieher:innen: Stressbewältigung durch Selbstfürsorge und Achtsamkeit
Klappentext
Ideen für ein kurzes Innehalten im Kita-Alltag: Anti-Stress-Übungen für Erzieher: in
Wenn es in der Kita mal drunter und drüber geht, wenn Personalmangel für Stress sorgen, brauchen Erzieher: innen Orte und Momente, an denen sie neue Kraft tanken können. Dafür sind die Bildkarten in diesem Set gedacht: Sie schenken Impulse zur Selbstreflexion, kleine Übungen und kreative Ideen, damit Freude und Leichtigkeit im Kita-Alltag erhalten bleiben.
Auf der Vorderseite jeder Impulskarte finden Sie eine Aussage / einen Begriff mit einer Illustration, auf der Rückseite die ausführliche Erklärung und praktische Anregung dazu.
- Für Fortbildungen von Erzieher: innen und Kita-Teams, für Workshops und Seminare
- 32 Bildkarten erstellt von Monika Bücken-Schaal, illustriert von Beata Zurawska
- Schatzkarten für Erzieher: innen: für mehr Resilienz in stressigen Situationen
- Erschöpfung und Burnout vorbeugen und innere Kraftquellen nutzen: So schützen Sie Ihre persönlichen Ressourcen
- Achtsamkeit im Alltag, ein bequemer Stuhl, kurzes Innehalten: einfache Ideen, um Ruhe zu finden
Gestärkt in herausfordernden Situationen: Impulskarten für Pausen im Kita-Alltag
Achtsame Sprache, tief Durchatmen, positiver Blick - es sind oft die kleinen Dinge, die einen Unterschied machen. Die Bildkarten sind in fünf Kapitel unterteilt, die praxisnahe Übungen und Ideen vorstellen, wie Erzieher: innen sich auf ihre Stärken besinnen und Ruhe finden. Dazu sind nur wenige Minuten und keine Vorbereitung nötig. Die Anti-Stress-Übungen lassen sich einfach in den Alltag integrieren.
Das Bildkarten-Set als Wegweiser zu mehr Zufriedenheit und Gelassenheit im beruflichen Alltag!
Don Bosco Verlag für Pädagogik
Bildkarten, Kamishibai oder Fachbücher für Erzieherinnen und Pädagogen: Wir unterstützen Sie in Ihrer täglichen Arbeit mit kreativen Ideen, fundiertem Know-how und praxisnahen Produkten.
Unser Qualitätsversprechen
Die Materialien von Don Bosco Medien werden von erfahrenen Pädagoginnen und Pädagogen entwickelt und von unserem Fach-Lektorat umfassend geprüft. Unsere Produkte stehen für ganzheitliche Bildung und Erziehung, bei der das Kind immer im Mittelpunkt steht.
Biografie (Monika Bücken-Schaal)
Monika Bücken-Schaal, Dipl.-Sozialpädagogin, Ausbildung in klientenzentrierter Gesprächsführung, Seminarleiterin für Autogenes Training, mehrjährige Berufserfahrung in einer heilpädagogischen Tagesstätte. Fortbildungen für ErzieherInnen und Lehrkräfte. Die Autorin lebt in Köln.Mehr von Monika Bücken-S...