Trefferliste "Achtsamkeit Training" - alle Bücher, CDs, Diverse und mehr

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David Larbi
Frequently Happy

A beautiful book combining poetry, topics of self-reflection and journalling prompts to help readers find joy all around them.I always pay attention When a small joy grabs me Some say easily pleased I say…

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Buch

Monika Alicja Pohl
Gelassenheit & Resilienz

Coaching Meditationen

+++ PRAKTISCH! INKLUSIVE CD ALS MP3 ZUM DOWNLOAD! +++Gelassenheit und Resilienz lassen sich trainieren. Sie führen uns gerade in stürmischen Zeiten zu mehr Klarheit, innerer Ruhe und Souveränität. Und gen…

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Progressive Muskelentspannung, Audio-CD

PROGRESSIVE MUSKELENTSPANNUNG NACH JACOBSON Einfach zu erlernen und sofort anzuwenden. Titel 1 / 5:35 / WILLKOMMEN Titel 2 / 2:50 / VORBEREITUNG ZUR LIEGEPOSITION Titel 3 / 8:36 / VORBEREITUNG ZUR KÖRPERW…

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Radhika Das
Mantra Meditation

'Mantra Meditation is timeless and timely. Radhika Das has made an ancient method simple and accessible for our busy lives. Pick it up anytime, flick to any page and connect to yourself anywhere.' - JAY S…

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Buch

Matthias Dhammavaro Jordan
Mediationen und Achtsamkeitsübungen für den ruhelosen Geist

Diese CDs bieten bewährte und wirkungsvolle Meditationen und Achtsamkeitsübungen für jeden Tag und für verschiedene Lebenssituationen. Der ehemalige buddhistische Mönch und heutige Meditationslehrer und A…

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2 CDs

Shunmyo Masuno
How to Let Things Go

Think of letting things go as setting them free. Amid the relentless cycle of news, social media, emails and texts, it can be hard to know when, if ever, you can take a break. In this insightful book, ren…

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Buch

Monika Alicja Pohl,
Willenskraft & Charisma

Coaching Meditationen

+++ PRAKTISCH! INKLUSIVE CD ALS MP3 ZUM DOWNLOAD! +++ Willenskraft hat einen enormen Einfluss auf ein gelingendes und erfülltes Leben. Dabei spielen Zielsetzung und Motivation eine entscheidende Rolle. Mi…

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2 CDs

Die Achtsamkeits-CD, Audio-CD

Achtsamkeit ist der Schlüssel zu einer gesunden Psyche. Achtsamkeit ist die Kunst vollkommen im hier und jetzt zu sein. Ihr Geist erfährt so einen Augenblick tiefster Ruhe. Der Effekt ist geradezu sensati…

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Francesca Amber
Manifest Like a Mother

I took the tatters of my life and created something incredible using my mindset alone. I did it with tiny newborn twins and a toddler in tow. I did it on my own. I did it with no money and with no coaches…

lieferbar ab 4.9.2025.

Buch

Atementspannung

Atem ist Leben. Atementspannung ist einer der einfachsten und schnellst wirksamsten Methoden zur Entspannung. Nachhaltig, zum Schlafen oder nur in kurzen Momenten mit hoher Stressbelastung. Irina Schulz w…

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Swami Saradananda,
Atem - Kraftquelle deines Lebens

Hörbuch Gesundheit

Wer bewusst atmet, wird vitaler, entspannter und gesünder. Dieses Hörbuch stellt über 10 klassische Übungen aus der Tradition des Pranayama vor, der Meditation über die Atmung: sie sind einfach und rasch …

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William Martin
The Daily Tao

"'The Daily Tao' is an invitation to choose peace over distraction, flexibility over fear, and wisdom over turmoil. The Tao Te Ching was written in 400 BCE by the Chinese sage Laozi and has since bec…

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Buch

Oliver Burkeman
Meditations for Mortals

**AS SEEN ON ITV'S THIS MORNING** 'Full of wisdom and comfort ... a really important book' CHRIS VAN TULLEKEN, author of Ultra-Processed PeopleHow can we embrace our non-negotiable limitations? Or make go…

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Buch

Deepak Chopra,
Meditationen und Affirmationen

Neuer Schwung für die tägliche MeditationspraxisDer weltweit angesehene Bestsellerautor und spirituelle Lehrer Deepak Chopra hat erstmals ein Kartendeck entwickelt. Mithilfe dieser Affirmations- und Medit…

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Sonstige Artikel

Suleika Jaouad
The Book of Alchemy

"From the time she was young, Suleika Jaouad has kept a journal. She's used it to mark life's biggest occasions and to weather its most ferocious storms. Journaling has buoyed her through illness, he…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Seraphine Monien
Perlen der Weisheit, Indianische Mystik (Indianer Meditation CD, Indianische Weisheit, Morgenmeditation, Die zwei Wölfe)

Indianer-Meditationen zur Stärkung des inneren LichtsMit dieser außergewöhnlichen spirituellen CD können Sie die indianische Spiritualität in Ihrem Alltag erleben und die uralte mystische Kraft der amerik…

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Haemin Sunim
When Things Don't Go Your Way

FROM THE INTERNATIONALLY BESTSELLING AUTHOR OF THE THINGS YOU CAN SEE ONLY WHEN YOU SLOW DOWN - OVER 3 MILLION COPIES SOLD 'Reading this is like receiving a warm hug' Vex King, author of Good Vibes, Good …

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Buch

Hartwig Lahrmann
Gesunde Augen

Auf dieser CD gehen Tiefenentspannung und Visualisierung eine äußerst heilsame Allianz ein und warten nur darauf, von Ihnen in Gebrauch genommen zu werden. Unsere Stichworte für alle Übungen lauten: mühel…

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Ulrike Knuth,
30 Kinderyoga-Partnerübungen für Grundschul-Kinder

Körperarbeit und innere Balance / 30 Ideen auf Bildkarten

30 Asanas für kleine Yogis: von Energie-Boostern bis Relax-QuickiesStundenlang ruhig sitzen, konzentriert zuhören und Aufgaben lösen - der Schulalltag kann sehr anstrengend sein. Da sorgen Yoga-Übungen zu…

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Sonstige Artikel

Vishen Lakhiani
Zero Bullsh*t Meditation

'Don't just read this book, practice it' Jay Shetty'A groundbreaking way to level up your focus and creativity' Marie ForleoThe secret weapon of the world's top achievers is now in your hands.Used daily b…

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Buch

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