Schlagwort Alter / Lebensführung – alle Bücher, Seite 8

Marianne Koch
Alt werde ich später

>>Älter werden wir alle, auf das Wie kommt es an.<<Wie es gelingt, geistig jung, gesund und voller Elan zu bleiben, lebt uns Dr. med. Marianne Koch vor. >>Erfolgreich altern<< nenn…

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Buch

Marianne Koch
Alt werde ich später

>>Älter werden wir alle, auf das Wie kommt es an.<<Wie es gelingt, geistig jung, gesund und voller Elan zu bleiben, lebt uns Dr. med. Marianne Koch vor. >>Erfolgreich altern<< nenn…

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Buch

Marianne Koch
Das Vorsorge-Buch

Das neue Buch von Marianne KochJedes Jahr steigt unsere Lebenserwartung um zwei Monate, doch um diese geschenkte Zeit und die vielen Jahre davor genießen zu können, müssen wir etwas für uns tun.Denn wenn …

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Buch

Marianne Koch
Mit Verstand altern

Fit im Kopf ein Leben langWie wir das Zusammenspiel der Milliarden Nervenzellen unterstützen, Gehirnzellen stärken und Alterungsprozesse ausgleichen könnenJeder Herzschlag, jeder Gedanke, jedes Gefühl wir…

lieferbar ab 18.6.2026.

Buch

Marianne Koch
Mit Verstand altern

Fit im Kopf ein Leben langWie wir das Zusammenspiel der Milliarden Nervenzellen unterstützen, Gehirnzellen stärken und Alterungsprozesse ausgleichen können Jeder Herzschlag, jeder Gedanke, jedes Gefühl wi…

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Buch

Lisa Koche
The Unwritten Prescription

From Dr. Lisa Koche, a science-backed, soul-centered approach to wellness that will empower you to resolve symptoms, slow aging, and live your best life.Anyone who has struggled with chronic, unresolved i…

Erscheint bald

Buch

Sabine Krieger
Positive Aging Yoga

Positive Aging Yoga: Aktives und gesundes Älterwerden für mehr Lebensfreude, Akzeptanz und BeweglichkeitUnsere Lebenserwartung steigt konstant. Deswegen wird es immer wichtiger, die Herausforderungen des …

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Buch

André Kudernatsch
Das kannst du voll vergessen!

Eigentlich ist André Kudernatsch Satiriker und schreibt lustige Geschichten. Doch jetzt vergeht ihm das Lachen - fast. Er will sich vier Wochen um seinen demenzkranken Vater kümmern, obwohl er davon überh…

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Buch

Sven Kuntze
Altern wie ein Gentleman

>>Ein herrliches, wirklich großartiges Buch!<< Markus LanzAlt sein kann vieles bedeuten, und was da genau auf einen zukommt, weiß niemand im Voraus. Sicher ist nur: Alt werden wir alle. Und vi…

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Buch

Merijn van de Laar
How to Sleep Like a Caveman

Sapiens meets Why We Sleepin an evolutionary romp through the science of sleep---and how we can get better rest---by one of the world's leading sleep scientists.We spend roughly a third of our lives in be…

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Buch

Johann Lafer, Matthias Riedl
Medical Cuisine - Das große Longevity Kochbuch

Gesünder essen, länger leben - eine kluge Ernährung ist ein wichtiger Schlüssel dazu! Deutschlands führender Ernährungsmediziner Dr. Matthias Riedl macht das Wissen der Longevity Forschung greifbar und ze…

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Buch

Birgit Lambers
Wenn die Eltern plötzlich alt sind

Eines Tages ist es soweit: Die eigenen Eltern können ihr Leben nicht mehr alleine meistern, und die Kinder sind plötzlich in der Pflicht. Anfänglich ist die Unterstützung der alten Eltern selbstverständli…

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Buch

Britta Laubvogel
Auf dem Weg in den Ruhestand

Dieses praxisorientierte Buch macht Mut, auf dem Weg in den Ruhestand Ängste zu überwinden, den eigenen Wert neu zu entdecken und so den Ruhestand aktiv und erfüllend zu gestalten.Der Eintritt in den Ruhe…

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Buch

Claus Leitzmann, Hilka de Groot
Gesund über 90 werden

Fitness, GU Einzeltitel Gesunde Ernährung, Alternativheilkunde

Gesund und glücklich im Alter - so gelingt's!Altwerden ist unvermeidlich - doch wie wir altern, liegt in unserer Hand. Mit 80 wandern, mit 90 Yoga machen? Na klar!Die sportbegeisterte Wissenschaftsjournal…

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Buch

Peter Lennartz
Ziemlich bester Ruhestand

Der Ruhestand markiert den Beginn eines völlig neuen Kapitels - oft abrupt und mit unbekannten Seiten. Während viele diesem Lebensabschnitt mit Vorfreude entgegenblicken, mischen sich bei anderen Respekt,…

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Buch

Maxim Leo, Jochen Gutsch
Du bleibst mein Sieger, Tiger

Pubertät ist schlimm. Klar. Aber nicht so schlimm wie: Alterspubertät! »Nichts lässt einen das eigene Alter so sehr spüren wie die Anwesenheit junger Menschen mit frisch erwachtem Sexualtrieb. Manchmal …

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Buch

Maxim Leo, Jochen Gutsch
Es ist nur eine Phase, Hase

Komisches aus dem Alltagswahnsinn der Alterspubertierenden von dem preisgekrönten Bestsellerduo Maxim Leo & Jochen Gutsch 'Als ich meine Frau kennenlernte, lebte ich in einem winzigen Studentenzimmer,…

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Pia Loewe
Kindergartenfreunde

Die perfekte Erinnerungen an die ersten Freundschaften und die aufregende Zeit im KindergartenEin ganz besonderes Freundebuch für begeisterte Dinofreunde und ihre ersten Begleiter und Begleiterinnen im Ki…

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Buch

Pia Loewe,
Kindergartenfreunde - BAUSTELLE

Die perfekte Erinnerung an die ersten Freundschaften und die aufregende Zeit im KindergartenEin ganz besonderes Freundebuch für begeisterte Baustellenfreunde und ihre ersten Begleiter und Begleiterinnen i…

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Buch

Pia Loewe
Kindergartenfreunde - EINHORN

Die perfekte Erinnerung an die ersten Freundschaften und die aufregende Zeit im KindergartenEin ganz besonderes Freundebuch für begeisterte Einhornfreunde und ihre ersten Begleiter und Begleiterinnen im K…

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