Trefferliste "ADHS Ratgeber" - alle Bücher, CDs, LPs und mehr

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Naghme Kamaleyan-Schmied
Superkraft ADHS

Dr. Kamaleyan-Schmied betreut hunderte ADHS-Patienten und weiß genau, wie es ihnen geht, denn sie lebt selbst mit der Erkrankung. Doch was andere als Hindernis sehen, begriff sie schon früh als Chance. Me…

lieferbar ab 20.3.2027.

Buch

Gaby Guzek, Lisa Guzek
Suchtrisiko ADHS - Wenn das Gehirn nicht anders kann

Wenn ADHS süchtig macht: Warum diese Diagnose oft in die Sucht führtJeder zweite mit ADHS-Symptomen entwickelt im Laufe des Lebens eine Sucht. Umgekehrt gibt es unter Süchtigen viele Menschen mit einer un…

sofort lieferbar

Buch

Alina Maria Rüb
Dating mit ADHS - Dopaminrausch oder Liebe?

Dating im Turbo-Modus: Liebe, Chaos & DopaminHast du das Gefühl, dass du beim Dating immer wieder in denselben Mustern hängenbleibst? Oder dass du jemanden im Hyperfokus idealisierst, nur um kurze Zei…

lieferbar ab 5.1.2027.

Buch

Volker Busch
Kopf frei!

Im digitalen Alltag leistungsfähig und gesund bleibenDas aktuelle Sachbuch zum Trendthema Überforderung und Konzentrations-Verlust: Der Neurologe und Psychiater Prof. Volker Busch präsentiert ein erprobte…

sofort lieferbar

Buch

Jolene Brighten,
ADHS bei Frauen

Viele Frauen leben jahrzehntelang mit unerkanntem ADHS. Sie maskieren die Symptome oft sehr gut und sind im Stillen völlig überfordert, bis die Hormonschwankungen in den Wechseljahren die Symptome plötzli…

lieferbar ab 27.4.2027.

Buch

Ulrich Strunz
77 Tipps für ein gesundes Gehirn

Tipps (Heyne)

Gute Nachrichten: Das Gehirn kann ein Leben lang fit und vital bleiben, niemand muss sich vor Demenz, Alzheimer oder Parkinson fürchten! Bestsellerautor Dr. med. Ulrich Strunz erklärt, was das Gehirn brau…

sofort lieferbar

Buch

Astrid Neuy-Lobkowicz, Daniel Schöttle
AD(H)S in der zweiten Lebenshälfte

Wie wir gut mit AD(H)S leben, auch wenn wir älter werdenADHS und die zweite Lebenshälfte, dieses Thema findet bislang noch wenig Beachtung bei Betroffenen, Angehörigen und medizinisch oder therapeutisch T…

sofort lieferbar

Buch

Laura Vogel,
Dein ADHS-Kreativbuch

Das erste kreative Mitmachbuch für deinen ADHS-Alltag - mit einfachen Übungen, um Herausforderungen zu meistern und neuen Fokus zu finden.Dein Kopf sprudelt nur so vor Kreativität , doch du weißt nicht, w…

sofort lieferbar

Buch

Demi Dawkins,
Kreativ zur inneren Ruhe

Einen Gang herunterschalten, Überforderung abbauen und innere Ruhe finden: Demi Dawkins, eine junge Künstlerin mit Autismus und ADHS, teilt in diesem Buch 55 Mal- und Zeichenübungen, die du anwenden kanns…

lieferbar ab 8.3.2027.

Buch

Hannah Gensch
ADHS in love

ADHS birgt für Partnerschaften Chaospotenzial - von nicht abgeschlossenen Renovierungsprojekten bis hin zu Stimmungsschwankungen. Paartherapeutin Hannah Gensch kennt die Sorgen betroffener Paare und gibt …

Artikel am Lager

Buch

Jessica McCabe,
ADHS im Griff

Wenn dein Gehirn anders tickt, hilft es dir nicht, dich einfach noch mehr anzustrengen. Du brauchst Strategien, die wirklich zu dir passen. Jessica McCabe, Gründerin des preisgekrönten YouTube-Kanals How …

sofort lieferbar

Buch

Melanie Klefeldt
Ich lass dich los und geb dir Halt

'Das Buch ist ein Segen für alle Eltern, die ihre Jugendlichen besser verstehen wollen.' Bob BlumeDie Pubertät ist eine turbulente Zeit voller Veränderungen - besonders für neurodivergente Jugendliche und…

sofort lieferbar

Buch

Franziska Mosthaf
ADHS zum Anfassen

Neurodivergenz und die Hürden im Alltag: ein Blick auf das Leben mit ADHSWie sieht die Welt durch die Augen von neurodivergenten Menschen aus? Und mit welchen Schwierigkeiten haben sie zu kämpfen, die für…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Jesse J. Anderson,
Der ADHS-Survival Guide

'Wie kann ich mit ADHS im Alltag produktiv, verlässlich und zielorientiert handeln?' Das ADHS-Gehirn braucht besondere Anreize, um alltägliche Aufgaben und Schwierigkeiten wie Zeitblindheit, Gefangensein …

sofort lieferbar

Buch

Maja Hieke
Dein ADHS Sport Buddy

Ein Gehirn auf Hochtouren, Dauerfeuer im Kopf und der ständige Wechsel zwischen Hyperfokus und Reizüberflutung: Der Alltag mit ADHS fordert täglich volle Kraft. Dabei liegt der Schlüssel zu mehr Balance i…

lieferbar ab 22.2.2027.

Buch

Sabrina Müller
Wieso ist hier schon wieder Chaos. ADHS im Haushalt

Struktur finden mit ADHS im HaushaltDu hast dir fest vorgenommen, heute endlich die Wäsche zu waschen. Doch plötzlich musst du den Kühlschrank abtauen, die Katze braucht ein neues Spielzeug und oh, wieso …

sofort lieferbar

Buch

Harald Scherk, Marion Kamp, Myriam Bea
Immer auf dem Sprung

BALANCE ratgeber

Unkonzentriert, impulsiv, chaotisch - viele Erwachsene kennen diese Zuschreibungen nur zu gut. Manche fragen sich deshalb, ob hinter ihren Erfahrungen ADHS steckt, andere haben erst vor Kurzem eine Diagno…

sofort lieferbar

Buch

Marianne Jouanneaux
Brain on fire - Neurodivergent im Job

Zehn offene Tabs und irgendwo läuft die Musik von Tetris - so oder so ähnlich fühlt sich der Arbeitsalltag von neurodivergenten Menschen oft an. Genau dafür gibt es diesen Alltagshelfer: Als smartes SOS-K…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Jakob Steffens
ADHS Erwachsene: Die große ADHS Toolbox für maximale Aufmerksamkeitssteigerung, effektives Zeitmanagement und stabile Beziehungen - inkl. Praxis-Workbook für direkten Anwendungserfolg

ADHS im Erwachsenenalter: Mit fundierter Aufklärung und individuellen Strategien einen entspannten, produktiven und erfolgreichen Alltag schaffenKonzentration, Aufmerksamkeit oder Impulsivität sind bei Ih…

sofort lieferbar

Buch

Monika Dezlhofer
Echt im Leben. Autismus und ADHS aus spiritueller Sicht

Die neue Sicht auf Autismus und ADHS - ein tiefes Verstehen besonderer Menschen und ihrer einzigartigen GabenManche Menschen kommen mit einer besonderen Seelenfrequenz auf diese Welt. Sie denken anders, f…

sofort lieferbar

Buch

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