Schlagwort Achtsamkeit – alle Bücher, Seite 8

Lama Dalai,
Wege zum Glück

Im Zentrum der großen Weisheitslehre des Dalai Lama steht das Glück. Wie wir es erkennen können, wie wir es finden können und wie es uns gelingen kann, ein glückliches Leben zu führen, das verrät der groß…

sofort lieferbar

Buch

Radhika Das
Mantra Meditation

'Mantra Meditation is timeless and timely. Radhika Das has made an ancient method simple and accessible for our busy lives. Pick it up anytime, flick to any page and connect to yourself anywhere.' - JAY S…

lieferbar in mind. 4 Wochen

Buch

Alison Davies,
Meditationskarten: Meine innere Reise

Meditationen zum Träumen und Entspannen - Mit 50 Audio-Meditationen -Begib dich mit 50 geführten Meditationsübungen auf eine Reise in die Entspannung. Indem du in Gedanken von Lourdes bis zum mystischen M…

sofort lieferbar

Sonstige Artikel

Ashley Davis Bush,
Das kleine Buch vom inneren Frieden

Wie können wir in einer Welt voller täglicher Herausforderungen Momente der Ruhe und des inneren Friedens finden? Wie können wir wieder ganz bei uns selbst ankommen und den Stürmen des Alltags mit Gelasse…

sofort lieferbar

Buch

Sannik Ben Dehler
Internalisierte Diskriminierung liebevoll an die Hand nehmen

Mit der Diskriminierung spazieren gehen und sich selbst liebevoll begegnen - Ein Empowerment-WorkshopWas macht es mit queeren Jugendlichen, wenn sie in der Schule, Familie und Peer Groups Diskriminierung …

lieferbar ab 15.1.2026.

Buch

Gesina Demes, Annika Prigge
Zum ersten Mal

Erwachsenwerden ist chaotisch , lustig und verdammt anstrengendGesina Demes und Annika Prigge erzählen berührend, ehrlich und wahnsinnig witzig von Break-ups, Neuanfängen, Selbstzweifeln und Momenten, die…

lieferbar ab 12.3.2026.

Buch

Claus Derra, Michael E. Harrer
Achtsam bewegen und entspannen

Neue Gewohnheiten für ein entspanntes LebenEffektive Stressbewältigung Mit multimedialer Unterstützung Achtsamkeit, Bewegung und Entspannung kombiniert in einem einzigartigen Modell Durch Integration von …

sofort lieferbar

Buch

Claus Derra, Corinna Schilling
Achtsamkeit und gestörter Schlaf

Rund ein Drittel der Deutschen leiden unter Schlafstörungen. Die Ursachen dafür sind vielfältig: falsche Schlafgewohnheiten, Alkohol, Stress oder ein gestörter Biorhythmus. Als besonders vielversprechende…

sofort lieferbar

Buch

Claus Derra, Corinna Schilling
Achtsamkeit und Schmerz

Mit Achtsamkeitsübungen richtig angewandt lassen sich (chronische) Schmerzen wirkungsvoll und nachhaltig behandeln. Das Buch mit der dazugehörigen CD liefert ein Repertoire an Hilfestellungen und einfache…

sofort lieferbar

Buch

Sarah Desai
Heute hör ich auf zu zweifeln

Selbstzweifel überwinden und selbstbewusste Entscheidungen treffenFühlst du dich manchmal wie ein:e Hochstapler:in? Hast du Angst, die Menschen um dich herum könnten merken, dass du gar nicht so selbstbew…

Erscheint bald

Buch

Emily Dickinson,
Wer in meinem Herzen wohnt

DRESSLER illustro

Die stimmungsvollen Illustrationen von Sonia Maria Luce Possentini entführen in eine Welt voller Poesie und leiser Kraft. Begleitet von einem Gedicht der amerikanischen Dichterin Emily Dickinson eröffnet …

lieferbar ab 13.3.2026.

Buch

Tamara Dietl
Die Seele bleibt Fußgänger

Wie wir angesichts tiefgreifender Umbrüche dennoch ein gelingendes Leben führen können - das neue Buch von Tamara Dietl, Autorin, Kolumnistin sowie Sinn- und Wertecoach nach Viktor Frankl.Die Welt scheint…

lieferbar innerhalb einer Woche

Buch

Christian Dillo
Der tiefe Wunsch nach Lebendigkeit

'Der tiefe Wunsch nach Lebendigkeit ist ein wagemutiges und atemberaubendes Buch.' Norman Fischer, Zen-MeisterWie wollen wir leben? Wie ist es möglich, dass wir uns hier und jetzt wirklich lebendig fühlen…

sofort lieferbar

Buch

Joe Dispenza
Wechsel der Realitäten

Um diese Meditation wirklich verstehen und davon profitieren zu können, sollte man vorher Kapitel 11 von Dr. Joe Dispenzas Buch "Werde übernatürlich: Wie gewöhnliche Menschen das Ungewöhnliche erreic…

sofort lieferbar

CD

Richard Dixey,
Drei Minuten am Tag

In nur drei Minuten am Tag eine Menge über Meditation lernen - und über sich selbst!Mit kurzen Übungen und wenig zeitlichem Aufwand zeigt Dr. Richard Dixey einen Weg zu geistiger Klarheit, Stressabbau, sc…

sofort lieferbar

Buch

Juliane Dörk
Weil du wundervoll bist!

Affirmationen für mehr SelbstliebeAuf ihrem erfolgreichen YouTube-Kanal "Inner Garden" begleitet die Diplom-Psychologin und zertifizierte Yoga- und Meditationslehrerin Juli die Menschen mit ihre…

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Sonstige Artikel

Doris Dörrie
Einladung zum Schreiben

Dieses Buch ist eine persönliche Einladung an jeden von uns, selbst zum Stift zu greifen und über das eigene Leben nachzudenken. In ¿Leben, schreiben, atmen¿ erzählt Doris Dörrie von der Kraft des autobio…

sofort lieferbar

Buch

James R. Doty,
Mind Magic

Die Wissenschaft hinter dem Gesetz der Anziehung - Manifestieren lernen vom ExpertenWeltbestseller-Autor James Doty (Into the Magic Shop - Das Alphabet des Herzens) zeigt in seinem neuen Ratgeber Mind Mag…

lieferbar ab 2.3.2026.

Buch

Glennon Doyle, Abby Wambach, Amanda Doyle,
We Can Do Hard Things

Wenn wir durch ein neues Land reisen, brauchen wir einen Reiseführer. Wenn wir durch Liebe, Herzschmerz, Freude, Elternschaft, Freundschaft, Alter, Trauer, Neuanfänge - kurz, das Leben - reisen, brauchen …

sofort lieferbar

Buch

Tanja Draxler
30 Achtsamkeitskarten für innere Ruhe, Gelassenheit und Präsenz

Mein Beruf - meine Kita. Don Bosco Bildkarten für Ausbildung, Teamentwicklung & Qualitätsmanagement, Mentale Gesundheit und Resilienz für Erzieher:innen: Stressbewältigung durch Selbstfürsorge und Achtsamkeit

Gelassen bleiben und Kraft schöpfen: Bildkarten mit AchtsamkeitsübungenBewusst wahrnehmen, innehalten und sich auf das Hier und jetzt besinnen: Durch Achtsamkeit gelingt es Ihnen, sich selbst besser kenne…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Sonstige Artikel