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    3tm – Bücher, CDs, LPs und mehr, Seite 9

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    Atmen

    Der neunzehnjährige Roman Kogler steht kurz vor seiner möglichen vorzeitigen Haftentlassung aus der Jugendstrafanstalt. Doch Roman hat schlechte Karten - verschlossen, einzelgängerisch, ohne familiären An…

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    Radkarte Rügen Stralsund Hiddensee (RK-MV03)

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    Deutschlands größte und wahrscheinlich schönste Insel Rügen hat eine ungewöhnliche Vielfalt an Natur- und Landschaftsformen zu bieten: alte dunkle Wälder, stille Buchten, sanfte Hügel mit abgeschiedenen S…

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    SUPERLESER! Star Wars(TM) Die Geschichte der Jedi

    Lesen üben mit den Jedi-RitternIn diesem SUPERLESER! -Erstlesebuch begleiten die Leser*innen die legendären Jedi auf ihren Abenteuern quer durch die Star Wars(TM) Galaxis. Als Hüter des Friedens kämpfen s…

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    Ulrich Ott, Janika Epe
    Gesund durch Atmen

    Bewusstes Atmen ist eine hervorragende Stressprophylaxe! Mit den wissenschaftlich erprobten Übungen dieses Ratgebers kann man sein Wohlbefinden deutlich steigern.Die Neurowissenschaftler Ulrich Ott und Ja…

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    Ralph Skuban
    Pranayama - Die heilende Kraft des bewussten Atmens

    Pranayama ist das Herz des Yoga. Keine andere Praxis wird von den Yogis so geschätzt wie die Atem-Energie-Arbeit. Pranayama führt nicht nur zu körperlicher und emotionaler Reinigung und begünstigt damit H…

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    CD
    Aktueller Preis: EUR 11,75

    Naumann & Göbel Verlag
    Hinsetzen. Augen zu. Atmen.

    ¿"Hinsetzen. Augen zu. Atmen." - Deine tägliche Auszeit mit praktischem Aufsteller¿ 80 inspirierende Sprüche und Zitate für mehr Ruhe und Entspannung im hektischen Alltag¿ Praktischer Aufsteller…

    lieferbar ab 15.1.2026.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 7,01

    Nanja Holland
    Hüttenträume - Ein Malbuch für entspannte Sunden

    Coloring Books by Papierfresserchens MTM-Verlag

    Tauchen Sie ein in eine idyllische Welt voller Ruhe, Natur und Geborgenheit. "Hüttenträume - Ein Malbuch für entspannte Stunden" lädt Sie ein auf eine kreative Reise zu malerischen Rückzugsorten…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 9,24

    Nanja Holland
    Weltraumträume - Ein Malbuch für fantastische Reisen durch das Weltall

    Coloring Books by Papierfresserchens MTM-Verlag - Band 11

    Tauchen Sie ein in die unendlichen Weiten des Kosmos' mit "Weltraumträume - Ein Malbuch für fantastische Reisen durch das Weltall". Dieses Malbuch lädt Sie ein, mit jedem Strich und jeder Farbe …

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 9,24

    Nanja Holland
    Osterträume - Ein Malbuch für frühlingshafte Inspiration

    Coloring Books by Papierfresserchens MTM-Verlag - Band 21

    Tauchen Sie ein in eine zauberhafte Welt voller farbenfroher Ostermotive! "Osterei-Träume - Ein Malbuch für besinnliche Stunden" lädt Sie ein, die Schönheit kunstvoll gestalteter Ostereier zu en…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 9,24

    Nanja Holland
    Ferientagebuch für coole Jungs - für Reise, Urlaub und Ferien zu Hause

    Creative Journals by Papierfresserchens MTM-Verlag

    Ferientagebuch für coole Jungs - Halte deine Ferienabenteuer fest!Dieses coole Ferientagebuch ist genau das Richtige für alle Jungs, die ihre Ferien unvergesslich machen wollen. Ob spannende Abenteuer im …

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    Nanja Holland
    Mondträume - Ein Malbuch für meditative Farbreisen

    Coloring Books by Papierfresserchens MTM-Verlag - Band 26

    Sanftes Mondlicht, funkelnde Sterne und geheimnisvolle Schatten - der Mond fasziniert die Menschheit seit jeher. "Mondträume - Ein Malbuch für meditative Farbreisen" lädt dazu ein, in die magisc…

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    Nanja Holland
    Osterei-Träume - Ein Malbuch für besinnliche Stunden

    Coloring Books by Papierfresserchens MTM-Verlag - Band 18

    Tauchen Sie ein in eine zauberhafte Welt voller farbenfroher Ostermotive! "Osterei-Träume - Ein Malbuch für besinnliche Stunden" lädt Sie ein, die Schönheit kunstvoll gestalteter Ostereier zu en…

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    Aktueller Preis: EUR 8,81

    Nanja Holland
    Elfenträume - Kunstvolle Momente voller Magie und Stille

    Coloring Books by Papierfresserchens MTM-Verlag - Band 27

    Tauchen Sie ein in die geheimnisvolle Welt der Elfen mit "Elfenträume - Kunstvolle Momente voller Magie und Stille". Dieses zauberhafte Malbuch entführt Sie mit jeder Seite in eine Welt voller F…

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    Aktueller Preis: EUR 9,24

    Nanja Holland
    Yin-Yang-Träume: Ein Malbuch für Harmonie und Ausgeglichenheit

    Coloring Books by Papierfresserchens MTM-Verlag - Band 34

    Finde Ruhe im Fluss der Gegensätze - und entdecke die Schönheit der Balance:"Yin-Yang-Träume - Ein Malbuch für Harmonie und Ausgeglichenheit" lädt dich ein auf eine kreative Reise, bei der jede …

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    Nanja Holland
    Eisenbahnträume - Bahn frei für Kreativität - Eisenbahnwelten zum Leben erwecken

    Coloring Books by Papierfresserchens MTM-Verlag - Band 32

    Steigen Sie ein zu einer kreativen Reise durch die faszinierende Welt der Eisenbahn - von majestätischen Alpenrouten über nostalgische Loks und futurische Bahnen bis hin zu liebevoll gestalteten Modellbah…

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    Nanja Holland
    Fashionträume - Ausmalspaß für kreative Fashion-Queens

    Coloring Books by Papierfresserchens MTM-Verlag

    Eine kreative Reise durch die Welt der Mode: Tauchen Sie ein in die schillernden Farben, eleganten Linien und faszinierenden Details der Fashionwelt - einer Welt voller Stil, Inspiration und individueller…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 9,24

    Nanja Holland
    Zwei-Häuser-Tagebuch für Trennungs- und Scheidungskinder

    Creative Journals by Papierfresserchens MTM-Verlag

    Zwei Zuhause - und ein Platz für alles, was du fühlstManchmal wohnt Mama hier und Papa dort. Und manchmal wünscht man sich, beide gleichzeitig umarmen zu können. Dieses Tagebuch ist für Kinder, die zwisch…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 10,29

    Nanja Holland
    Muttertagsträume - Gemeinsame kreative Auszeiten für Mutter und Kind

    Coloring Books by Papierfresserchens MTM-Verlag - Band 23

    Muttertagsträume - Gemeinsame kreative Auszeiten für Mutter und Kind" ist das perfekte Malbuch, um wertvolle gemeinsame Zeit zu genießen oder um Müttern mit liebevoll gestalteten Bildern eine ganz be…

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    Buch
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    Nanja Holland
    Italienische Träume - Ein Urlaubsmalbuch in den Farben des Südens

    Coloring Books by Papierfresserchens MTM-Verlag

    Eine kreative Reise durch das Herz Italiens: Tauchen Sie ein in die warmen Farben und leuchtenden Eindrücke Italiens - einem Land voller Lebensfreude, Geschichte und mediterraner Schönheit. Unser Malbuch …

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    Buch
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