Yves-Alexandre Thalmann: Das Übungsheft für gute Gefühle - Glückstraining
Das Übungsheft für gute Gefühle - Glückstraining
Buch
- Illustration: Jean Augagneur
- Übersetzung: Claudia Seele-Nyima
- Scorpio Verlag, 05/2022
- Einband: Flexibler Einband, zweifarbig, Broschur
- Sprache: Deutsch
- ISBN-13: 9783958034730
- Bestellnummer: 10767129
- Umfang: 64 Seiten
- Gewicht: 116 g
- Maße: 214 x 165 mm
- Stärke: 6 mm
- Erscheinungstermin: 12.5.2022
Klappentext
Glück ist wie ein Muskel, der sich trainieren lässt: indem man die positiven Aspekte stärkt, indem man schlechte Gewohnheiten abstreift, indem man die Dinge anders bewertet. Schritt für Schritt gelangen wir so zu einem glücklicheren Lebensgefühl - Serotoninausstoß inklusive.Anmerkungen:
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