Vinod Verma: Verma, V: Abnehmen und schlank bleiben mit Ayurveda, Flexibler Einband
Verma, V: Abnehmen und schlank bleiben mit Ayurveda
Buch
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- Verlag:
- Nymphenburger Verlag, 06/2019
- Einband:
- Flexibler Einband
- ISBN-13:
- 9783485030069
- Gewicht:
- 231 g
- Maße:
- 216 x 144 mm
- Stärke:
- 12 mm
- Erscheinungstermin:
- 14.6.2019
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Klappentext
Das ganzheitliche Ayurveda-Programm zum Abnehmen ohne Kalorienzählen und ohne Jojo-Effekt Dr. Vinod Verma stellt eine Abnehm-Methode vor, die auf den Grundprinzipien des Ayurveda basiert und trotz Gewichtsreduzierung die Harmonie der Körperenergien bewahrt. Mit einem ganzheitlichen7-Wochen-Programm, das Kochrezepte, Yogaübungen und ayurvedische Heilrezepturen umfasst, gelingt es ganz leicht, dauerhaft abzunehmen und das Gewicht auch nach der Diät zu halten. Für stark Übergewichtige beschreibt sie eine Blitzdiät, die mit zusätzlichen ayurvedischen Maßnahmen die Pfunde zum Purzeln bringt. Außerdem gibt sie Tipps, wie man den Körper während der Diät schützt und pflegt, so dass man nicht nur sein Wunschgewicht erreicht, sondern gleichzeitig auch jünger aussieht und sich voller Energie fühlt.Biografie
Vinod Verma, gebürtige Inderin, arbeitet daran, die lebende Tradition des Ayurveda und Yoga zusammenzutragen und durch ihre zahlreichen Bücher zu verbreiten. Sie gründete die New Way Health Organisation , die Patanjali Yoga Darshana Society und die Charaka School of Ayurveda . Jetzt hat sie sich auch dem Thema Ayurveda für Hunde gewidmet.Anmerkungen:
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