Tiphaine Cailly: So geht Yoga richtig - 70 Übungen und ihre typischen Haltungsfehler. Von Beginn an sicher trainieren
So geht Yoga richtig - 70 Übungen und ihre typischen Haltungsfehler. Von Beginn an sicher trainieren
Buch
- In perfekt nachvollziehbaren Step-by-step-Fotos
- Originaltitel: Yoga super facile
- Fotos: Guillaume Ferron
- Bassermann, 03/2022
- Einband: Kartoniert / Broschiert
- Sprache: Deutsch
- ISBN-13: 9783809445173
- Bestellnummer: 10781552
- Umfang: 143 Seiten
- Sonstiges: 250 Farbfotos
- Auflage: Deutsche Erstausgabe
- Gewicht: 321 g
- Maße: 209 x 152 mm
- Stärke: 20 mm
- Erscheinungstermin: 21.3.2022
Klappentext
Yoga ist einfach perfekt, um den Körper zu trainieren und den Geist zu entspannen. Doch gerade für Anfänger*innen kommt es darauf an, dass die Bewegungen korrekt ausgeführt werden, sodass es zu keinen Haltungsfehlern kommt. In diesem Buch zeigt Tiphaine Cailly die wichtigsten Übungen in vielen Step-by-Step-Fotos und erklärt mit ihren Dos and Don'ts, welche Fehler zu vermeiden sind.Anmerkungen:
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