Steffen Barth: Die Reha-Revolution, Flexibler Einband
Die Reha-Revolution
- Schmerzen verstehen und sich selbst davon befreien
- Verlag:
- Knaur MensSana HC, 06/2025
- Einband:
- Flexibler Einband
- Sprache:
- Deutsch
- ISBN-13:
- 9783426562543
- Artikelnummer:
- 12052853
- Umfang:
- 320 Seiten
- Nummer der Auflage:
- 25005
- Ausgabe:
- 5. Auflage
- Gewicht:
- 849 g
- Maße:
- 235 x 185 mm
- Stärke:
- 20 mm
- Erscheinungstermin:
- 2.6.2025
Klappentext
Weg vom Symptom hin zur Ursache - der ganzheitliche Ratgeber gegen Schmerzen
Oft greifen wir bei Schmerzen als erstes zur Tablette. Das muss nicht sein: Steffen Barth, renommierter Experte für Physiotherapie und Rehabilitation, bietet eine revolutionäre Alternative für die Selbsthilfe bei Schmerzen. Er kombiniert bewährte Methoden aus der Reha mit TCM (Traditionelle Chinesische Medizin). Sein ganzheitlicher Ansatz lindert Schmerzen wirksam und sorgt dafür, dass wir schneller wieder gesund und fit werden. Und das ganz bequem von zu Hause aus.
Schmerzen und Verletzungen selbst behandeln mit den wirkungsvollsten Übungen
Die innovative Schmerztherapievon Physiotherapeut Barth steht ganz im Zeichen der Selbsthilfe. In diesem Ratgeber finden Sie praktische Tipps zur Behandlung von vielen Beschwerden wie:
- chronische Schmerzen,
- Schmerzen nach Verletzungen,
- Schmerzen und Beschwerden nach OPs.
Die einfachen und kurzen Übungen lassen sich leicht in den Alltag integrieren. Sie erfordern keine speziellen Geräte und können überall durchgeführt werden. Anleitungen und Tipps, Übungsfotos, Illustrationen der Meridiane und TCM-Punkte sowie Links zu anschaulichen Videos ergänzen den Ratgeber optimal für eine einfache Umsetzung zu Hause .
Mit dem Ansatz von Steffen Barth können Sie nicht nur Schmerzen schnell und effektiv lindern. Sie lernen auch Ihren Körper besser kennen und gelangen so zu langfristiger Gesundheit und Wohlbefinden. Nehmen Sie Ihre Genesung in die eigene Hand und entdecken Sie, wie Sie Ihre Lebensqualität nachhaltig verbessern können!
Biografie
Steffen Barth lebt in Karlsruhe. Neben seiner bundesweiten Tätigkeit als Fachanwalt für Bau- und Architektenrecht sowie im Bereich des Kunstrechtes widmet er sich intensiv kulturellen Projekten, bevorzugt in Zusammenhang mit Richard Wagners Werk (Veranstaltungen mit Dame Gwyneth Jones, Nike Wagner, Eung-Gu Kim).§Sein Ring-Konzept baut auf Schriften Richard Wagners (Werktreue!) und auf G. B. Shaws The perfect Wagnerite auf. Es stellt eine Raum- und Zeitreise von der Quelle des Rheins zur Mündung des Rheins dar, eine Entwicklung vom Urzustand zur menschengemachten Zerstörung der eigenen Lebensgrundlagen. Nicht ein hehrster Held, sondern die Elemente Feuer und Wasser die Natur führen das Ende der Götter und der Menschen herbei.Anmerkungen:
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