Rhena Branch: Selbstbewusstsein trainieren für Dummies, Kartoniert / Broschiert

Rhena Branch, Rob Willson

Selbstbewusstsein trainieren für Dummies

Buch

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Übersetzung:: Hartmut Strahl
Verlag:: Wiley-VCH GmbH, 02/2021
Einband:: Kartoniert / Broschiert
Sprache:: Deutsch
ISBN-13:: 9783527718290
Artikelnummer:: 10357756
Umfang:: 342 Seiten
Nummer der Auflage:: 21002
Ausgabe:: 2. Auflage
Gewicht:: 605 g
Maße:: 241 x 174 mm
Stärke:: 22 mm
Erscheinungstermin:: 3.2.2021
Serie:: für Dummies

Klappentext

Nobody is perfect - man muss nicht ohne Fehler sein, um ein glückliches Leben zu führen, sondern ein gesundes Selbstbewusstsein haben. Dieser praktische Ratgeber, verfasst von zwei Kognitiven Verhaltenstherapeuten, erklärt Ihnen, welche Bedeutung Selbstbewusstsein in Ihrem Leben hat und wie Sie Ihren eigenen Wert (wieder)entdecken. Die Autoren zeigen Ihnen, wie Sie sich realistische Ziele setzen, Ihr Selbstbewusstsein stärken und Ihr Leben genießen.

Biografie (Rhena Branch)

Rhena Branch ist Kognitive Verhaltenstherapeutin. Sie eröffnete nach ihrer Tätigkeit am renommierten Londoner Priory-Krankenhaus eine eigene Praxis und bildet neben ihrer praktischen Tätigkeit auch Therapeuten aus.

Biografie (Rob Willson)

Rob Willson ist Verhaltenstherapeut. Er eröffnete nach seiner Tätigkeit am renommierten Londoner Priory-Krankenhaus eine eigene Praxis und bildet neben seiner praktischen Tätigkeit auch Therapeuten aus.