Nils Kindel: Handbuch Laufen, Kartoniert / Broschiert
Handbuch Laufen
Buch
- langfristig schmerzfrei und leistungsfähig
- Verlag:
- Meyer + Meyer Fachverlag, 04/2024
- Einband:
- Kartoniert / Broschiert
- Sprache:
- Deutsch
- ISBN-13:
- 9783840379093
- Artikelnummer:
- 11623700
- Umfang:
- 256 Seiten
- Sonstiges:
- 52 Fotos, 26 Abbildungen 17 Tabellen, in Farbe
- Gewicht:
- 622 g
- Maße:
- 236 x 163 mm
- Stärke:
- 18 mm
- Erscheinungstermin:
- 1.4.2024
Klappentext
Handbuch Laufen ist ein Ratgeber, der die Bereiche Biomechanik, Sportpsychologie und Trainingswissenschaft vereint. Die einzigartige Kombination vermittelt Läufer*innen das nötige Wissen, um ein umfassendes, auf sie abgestimmtes Trainingskonzept zu erstellen. Das Ziel des Buchs ist es, Läufer*innen alle Werkzeuge an die Hand zu geben, die sie benötigen, um langfristig schmerzfrei sowie leistungsfähig zu laufen und damit den Sport den sie lieben leicht, frei und endlos auszuüben.Anmerkungen:
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Nils Kindel
Handbuch Laufen
Aktueller Preis: EUR 24,00
