Katrin Barth: Ich trainiere Ringen, Kartoniert / Broschiert
Ich trainiere Ringen
(soweit verfügbar beim Lieferanten)
- Verlag:
- Meyer + Meyer Fachverlag, 01/2026
- Einband:
- Kartoniert / Broschiert
- Sprache:
- Deutsch
- ISBN-13:
- 9783840380006
- Artikelnummer:
- 12523085
- Umfang:
- 152 Seiten
- Sonstiges:
- 68 Fotos, 372 Abbildungen, 1 Tabellen in Farbe
- Nummer der Auflage:
- 26002
- Ausgabe:
- 2. überarbeitete
- Altersempfehlung:
- 10 Jahre
- Gewicht:
- 666 g
- Maße:
- 240 x 165 mm
- Stärke:
- 9 mm
- Erscheinungstermin:
- 26.1.2026
- Serie:
- Ich lerne, ich trainiere...
Klappentext
Du bist nun kein Anfänger mehr im Ringen, denn viele Trainingsstunden und auch Turniere liegen hinter dir. Das "Wieselabzeichen" aus dem ersten Buch "Ich lerne Ringen" hast du erfolgreich gemeistert. Nun willst du unbedingt weitermachen, mehr lernen und die nächste Prüfung ablegen. Dann ist dieses Buch genau der richtige Trainingsbegleiter!
Auf die ersten Techniken der Grundausbildung im Standringen und Bodenringen wird aufgebaut und es gibt viele Hinweise für die neuen Techniken, zur richtigen Ausführung und Anwendung.
Hier erfährst du auch, warum Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Schnelligkeit so wichtig sind, wie du deine konditionellen Fähigkeiten verbessern und deine Leistungsentwicklung dokumentieren kannst. Sicher interessierst du dich auch dafür, wie du im Kampf taktisch klug vorgehst und mit Wettkampfdruck fertig wirst. Dazu kommt viel Interessantes rund um den Ringkampfsport sowie Tipps für eine gesunde Ernährung und zur Wettkampfvorbereitung
Anmerkungen:
Bitte beachten Sie, dass auch wir der Preisbindung unterliegen und kurzfristige Preiserhöhungen oder -senkungen an Sie weitergeben müssen.
