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Rahaman Ali
Mein Bruder, Muhammad Ali

Laut. Stark. Kämpferisch. Wenige Sportler haben die Welt so sehr geprägt wie "der Größte". Ob als Cassius Marcellus Clay, als er Olympisches Gold in Rom 1960 erkämpfte, oder als Muhammad Ali in New Orlean…

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Buch

EUR 29,90*

Carsten Bönnen
So leicht geht Selbstverteidigung für Dummies

Wer weiß, wie man sich im Notfall verteidigen kann, fühlt sich unterwegs sicherer. Wer sich sicherer fühlt, der strahlt dies auch aus und wird seltener Ziel eines Angriffs. Dieses Buch zeigt Ihnen, wie Si…

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Buch

EUR 12,99*

Christoph Delp
Kampfsport Solotraining

Gezieltes Solotraining lohnt sich für Kampfsportler aus unterschiedlichen Gründen: Vereinsmitglieder können Kampftechniken üben, um Ausführungskraft und Timing zu verbessern sowie die eigene Technik zu op…

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Buch

EUR 19,95*

Christoph Delp
Kickboxen basics.

In Zusammenarbeit mit einigen der besten Trainer und Kämpfer aus der Welt des Kickboxens präsentiert Christoph Delp in seinem Buch Training, Technik und Strategie des Kickboxens anhand präziser Fotostreck…

lieferbar innerhalb einer Woche

Buch

EUR 19,95*

Christoph Delp
Thaiboxen Training

Ein gutes Training benötigt eine sinnvolle Trainingsplanung, das gilt insbesondere für anspruchsvolle Sportarten wie dem Thai-Boxen. Christoph Delp zeigt in diesem überarbeiteten und aktualisierten Kampfs…

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Buch

EUR 22,90*

Taisen Deshimaru-Roshi
Zen in den Kampfkünsten Japans

Alle Kampfkünste in der Tradition der Samurai sind weit über die sportliche Ebene hinaus untrennbar mit der Lehre des Zen verbunden. Zen-Meister Taisen Deshimaru, selbst durch 50-jährige Praxis mit beiden…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

EUR 14,95*

Carsten Draheim
Krav Maga

Das große Ausbildungsbuch - empfohlen von der IKMF Ursprünglich für die israelische Armee entwickelt und in Kriegs- und Krisengebieten erprobt, boomt das Selbstverteidigungssystem »Krav Maga« weltweit. U…

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Buch

EUR 24,95*

Carsten Draheim
Krav Maga

Krav Maga ist ein modernes und praxiserprobtes Selbstverteidigungssystem. Einfach zu erlernen, weil es auf natürlichen Reflexen basiert, ist es in der Anwendung gegen einen oder mehrere Angreifer äußerst …

lieferbar ab 15.1.2025.

Buch

EUR 28,00*

Carsten Draheim
Militärischer Krav Maga Nahkampf

Dieses Buch ist ein praxisbezogener Ausbildungsleitfaden für die moderne Nahkampfausbildung von Soldaten, basierend auf dem israelischen Nahkampfsystem Krav Maga. Geschrieben wurde es von dem führenden Na…

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Buch

EUR 20,00*

Esv
Offizielles Jahrbuch Schwingen 2023

Das «Offizielle Jahrbuch des Eidgenössischen Schwingerverbands ESV» dient jeder Schwingerfreundin und jedem Schwingerfreund als unentbehrliches Nachschlagewerk. Auf insgesamt 136 Seiten wird in Wort und B…

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Buch

EUR 29,00*

Esv
Offizielles Jahrbuch Schwingen 2024

Das «Offizielle Jahrbuch des Eidgenössischen Schwingerverbands ESV» dient jeder Schwingerfreundin und jedem Schwingerfreund als unentbehrliches Nachschlagewerk. Auf insgesamt 136 Seiten wird in Wort und B…

lieferbar in mind. 4 Wochen

Buch

EUR 29,00*

Gerd Gatzweiler
Handbuch Taekwondo

Dieses Buch bietet dem Leser einen umfassenden Überblick über die Kampfkunst "Taekwondo". Der Autor Gerd Gatzweiler, selbst langjähriger aktiver Taekwondosportler, beschreibt detailliert und kenntnisreich…

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Buch

EUR 22,00*

Roland Habersetzer,
Bubishi

Roland Habersetzer, 9. Dan Karatedo, Historiker der Kampfkünste, hat sich an die Quelle seiner Kunst begeben und präsentiert mit diesem Buch die "Bibel der Kampfkunst mit bloßer Hand" - ein uraltes Dokume…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

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Roland Habersetzer
Iaidô

Das Wesentliche in wenigen Worten 1. Der Geist: Ein Augenblick, der über Leben und Tod entscheidet 1.1. Iaijutsu: Angreifen beim Ziehen des Schwertes 1.1.1. Battôjutsu oder kenjutsu die ersten "Wege" des …

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Buch

EUR 22,90*

Roland Habersetzer,
Kobudo-1

Ein Handbuch des okinawanischen Kobudo Der erste Band der zweibändigen Ausgabe über das okinawanische Kobudo enthält die Beschreibung der Waffen Bo und Sai. Der Leser findet in diesem Handbuch eine Vielz…

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Buch

EUR 25,40*

Markus von Hauff, Yasmin Faslija
Kampfsportspiele für Kinder

Dieses Buch ist ein nützlicher Ratgeber, wie Kinder spielerisch an den Kampfsport herangeführt werden können. Ein Schwerpunkt liegt dabei auf der Bedeutung des Kampfsports für die Persönlichkeits- und Cha…

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Buch

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Karsten Kalweit
Tai Chi

Das vorliegende Lehrbuch "TAI CHI - DAS KOMPLETTE TRAININGSBUCH" umfasst das gesamte Spektrum des Tai-Chi-Trainings. Es beginnt mit grundlegenden Chi-Gong-Atem- und Bewegungsübungen und stellt dann vier k…

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Buch

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Petra Kobayashi, Toyo Kobayashi
T'ai Chi Ch'uan

Der authentische Weg des T'ai Chi Ch'uan Toyo und Petra Kobayashi haben die heutzutage weitverbreitete Technik des T'ai Chi Ch'uan in Deutschland bekannt gemacht. Sie gehören zu den erfahrensten und ange…

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EUR 25,00*

Lars Konarek
Freie Waffen für den Eigenschutz

Deutschland ist unsicherer denn je, und das nicht nur für Frauen! Wir befinden uns in einem Zeitalter des fortschreitenden Zerfalls der inneren Sicherheit. Es tummeln sich so viele Kriminelle auf unsere…

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EUR 15,00*

Christiane Kromp, Fabian Stein,
Sicherheits-Lifehacks und Techniken für effektive Selbstverteidigung

Gewalt und Gewaltbereitschaft nehmen in unserer Gesellschaft immer mehr zu. Dadurch wächst die Angst in uns, in gefährliche Situationen zu geraten. In diesem Buch zeigen wir dir, wie du Risikosituationen …

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Buch

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