Ken Ashwell: Das Anatomie-Buch der Stretch Übungen
Das Anatomie-Buch der Stretch Übungen
Buch
- Die 50 gängigsten Dehnungsübungen
- Librero, 01/2015
- Einband: Kartoniert / Broschiert
- Sprache: Deutsch
- ISBN-13: 9789089984890
- Bestellnummer: 6728165
- Umfang: 192 Seiten
- Gewicht: 761 g
- Maße: 274 x 217 mm
- Stärke: 17 mm
- Erscheinungstermin: 15.1.2015
Klappentext
Trainer, Sportstudenten, Athleten, Senioren - alle, die ihre Fitness undBeweglichkeit steigern wollen und die damit verbundenen
Zusammenhänge verstehen möchten, werden von diesem Handbuch
profitieren. Die zahlreichen Abbildungen zu den 50 gängigsten
Dehnungsübungen erklären, was bei der Übung im Körper vor sich
geht. Die präzisen Darstellungen der betroffenen Muskeln werden
nicht nur Ihr Wissen u ber Anatomie und Funktionsweise des Körpers
vertiefen, sondern auch die Wirkung Ihrer Dehnungsübungen steigern.
Anmerkungen:
Bitte beachten Sie, dass auch wir der Preisbindung unterliegen und kurzfristige Preiserhöhungen oder -senkungen an Sie weitergeben müssen.
