Heike Raab: Nach der Adipositas-OP
Nach der Adipositas-OP
Buch
- Das Kochbuch für mein neues Leben
- TRIAS, 10/2020
- Einband: Kartoniert / Broschiert, Broschiert (KB)
- Sprache: Deutsch
- ISBN-13: 9783432111469
- Bestellnummer: 9803218
- Umfang: 144 Seiten
- Sonstiges: 58 Abbildungen
- Gewicht: 530 g
- Maße: 226 x 221 mm
- Stärke: 15 mm
- Erscheinungstermin: 7.10.2020
Klappentext
Es geht mir richtig gut!Sie haben Ihre Magen-OP gut überstanden, haben viele Kilos verloren und sind in Ihrem neuen Leben angekommen? Wunderbar! Die ersten Monate sind geschafft. Doch im Job, am Familientisch oder beim Treffen mit Freunden lauern alte Essfallen und -gewohnheiten.
So bleiben Sie am Ball
Ernährungswissen frisch halten: Auch auf Dauer sollten Sie Ihre Besonderheiten kennen: Welche Nährstoffe sind wichtig? Welche Portionsgrößen? Wie viele Mahlzeiten amm Tag? Welche Nährstoffsupplemente?
130 Rezepte: Leckere Gerichte, die auch Familie und Freunde lieben werden und Ihnen auf Dauer guttun.
Essen in meinem neuen Leben: schnelle Feierabendgerichte, Kleinigkeiten für die Arbeit und für unterwegs, Verwöhngerichte fürs Wochenende.
Willkommen in Ihrem neuen Leben!
Anmerkungen:
Bitte beachten Sie, dass auch wir der Preisbindung unterliegen und kurzfristige Preiserhöhungen oder -senkungen an Sie weitergeben müssen.
