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Matthias Riedl, Viola Andresen, Jörn Klasen, Silja Schäfer
Die Ernährungs-Docs - Unsere 100 besten Anti-Bauchfett-Rezepte

Mittlerweile ist erwiesen: Zu viel Fett in der Körpermitte ist ein Risikofaktor für unsere Gesundheit. Denn dieses sogenannte viszerale Fett sendet schädliche Botenstoffe in den ganzen Organismus, die dic…

Artikel am Lager

Buch

Andreas Michalsen
Scheinfasten - mein Masterplan

Fasten tut gut. Die älteste Naturheilmethode der Welt hält uns gesund, stärkt die Selbstheilungskräfte, verjüngt die Zellen und unterstützt das Abnehmen. Doch dafür tagelang nichts essen? Das schaffen die…

sofort lieferbar

Buch

Martina Reuter
Die 14-Tage-Formel

Die Fernsehmoderatorin Martina Reuter war curvy und als Plus-Size-Model erfolgreich. Mit ihrem Körper fühlte sie sich immer wohl, bis sie es irgendwann nicht mehr tat. Müde, abgeschlagen und kraftlos besc…

lieferbar innerhalb von 1-3 Tagen

Buch

Yotam Ottolenghi, Noor Murad,
Ottolenghi Test Kitchen - Shelf Love

Entspannt kochen mit dem Ottolenghi-TeamFür dieses außergewöhnliche Kochbuch hat Weltbestsellerautor Yotam Ottolenghi sein Test Kitchen-Team bestehend aus Noor Murad, Verena Lochmuller, Tara Wigley und Gi…

sofort lieferbar

Buch

Tony Gemignani
Die Pizza-Bibel

Jeder liebt Pizza! Von der luftigen sizilianischen Pizza bis zur klassischen neapolitanischen Margherita - das Pizzaspektrum ist breit und wunderbar. Warum sollte man sich bei so vielen fabelhaften Pizzas…

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Buch

Anke Noack,
Der perfekte Teller

Foodstyling ist in, denn das Auge isst schließlich mit. Hier ist das Standardwerk zum Trendthema Anrichten, mit dem der perfekte Teller gelingt: Jedes Rezept ist mit mindestens fünf Step-Fotografien bebil…

sofort lieferbar

Buch

Thomas Sampl, Madlen Zeller
Simpel mit Sampl

Dass gesunde Ernährung keine trockene Wissenschaft, sondern eine wirklich simple und geschmackvolle Sache ist, beweisen Thomas Sampl und Madlen Zeller Woche für Woche in der NDR-"Visite" . Wenn …

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Buch

Björn Freitag, Anja Tanas,
Grenzenlos köstlich

Für sein kulinarisches Reisemagazin "Grenzenlos köstlich" begibt sich Spitzenkoch Björn Freitag auf eine Genussreise durch die schönsten Grenzregionen. Auf der Suche nach den absolut leckersten …

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Buch

Nevada Berg
Das Norwegen-Backbuch

Leckere Backrezepte aus dem Herzen Norwegens, zubereitet mit dem Besten aus der NaturVon rustikalen Broten über saftige Beerenkuchen bis zu feinen Weihnachtsplätzchen - die norwegische Backtradition ist r…

sofort lieferbar

Buch

Birgit Wenz
Kinderleichte Becherküche - Gesund & Lecker (Band 6)

Kinderleichte Becherküche - Gesund & Lecker (Band 6) ERGÄNZUNGSEXEMPLAR (ohne 5-teiliges Messbecher-Set), 2. AuflageKinder lieben es, in der Küche mitzuhelfen und Speisen selbst zuzubereiten. Mit dem …

lieferbar innerhalb einer Woche

Buch

Doris Muliar
Richtig essen ab 60

"Genussvoll essen - länger lebenAuf seine Gesundheit zu achten wird mit zunehmendem Alter immer wichtiger. Um energiegeladen und fit zu bleiben, sind eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Bewegu…

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Buch

Wolfgang Feil, Tobias Homburg
Arthrose endlich heilen

GU Einzeltitel Gesundheit/Alternativheilkunde, GU Gesundheit, Erkrankungen, Alternativheilkunde

Leiden Sie auch unter Arthroseschmerzen und eingeschränkter Beweglichkeit? Dann haben wir die perfekte Lösung für Sie! Entdecken Sie das neue revolutionäre Buch "Arthrose endlich heilen" von Dr.…

sofort lieferbar

Buch

Isabelle Perez
Spanisches Kochbuch: Die leckersten Rezepte der spanischen Küche für jeden Geschmack und Anlass | inkl. Tapas, Spezialitäten, Getränken & Desserts

Spanische Rezepte: Köstliche, unkomplizierte und vielfältige Genuss-Ideen, mit denen Sie sich spanische Lebensfreude ganz einfach auf den Teller zaubernBis zu Ihrem nächsten Spanien-Trip ist es noch eine …

sofort lieferbar

Buch

Maria Wien
Pesto Rezepte: Das Kochbuch mit den leckersten Pesto Rezepten für jeden Geschmack und Anlass - inkl. Avocado-Pestos, Kräuter-Pestos, bunten Pestos und süßen Pestos

Pastagenuss in Reinform: Vielfältige, kreative und unschlagbar köstliche Ideen für selbstgemachtes PestoPesto ist die vielleicht edelste und purste Form, himmlische Pasta zu genießen: Auf den Punkt gekoch…

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Buch

Letitia Clark,
Wilde Feigen und Fenchel

Wilde Feigen & Fenchel nimmt Sie mit auf eine kulinarische Reise durch Sardinien und das sonnenverwöhnte Italien. Sardinien ist eine Art Italien-Konzentrat, wo sich viele Bräuche erhalten haben, konse…

sofort lieferbar

Buch

Jamie Oliver,
Easy Air Fryer

Easy Rezepte für den Airfryer - von Jamie Oliver Schnell, unkompliziert und voller Aromen: In seinem brandneuen Airfryer-Kochbuch verrät euch Starkoch Jamie Oliver , wie ihr das Beste aus eurer Heißluftfr…

mind. 2 Monate

Buch

Ben Tish,
Mediterra

Köstliche Mittelmeerküche ¿ Sehnsucht nach Sommer und Sonne: 140 mediterrane Rezepte von Ben Tish ¿ Von Sizilien bis Marokko, von Südfrankreich bis Griechenland: Gerichte aus dem gesamten Mittelmeerraum ¿…

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Buch

Matthias Riedl
Die Longevity-Food-Formel

GU Einzeltitel Gesunde Ernährung

Brandaktuelle Erkenntnisse der Longevity-Forschung zur Ernährung und Top-Strategien für unser Essen von Bestsellerautor Dr. Matthias Riedl, um gesund und beschwerdefrei alt zu werden

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Buch

Torsten Kluske,
Küchenwissen mit Besserbissen

Anhand von Basicrezepten und Grundtechniken vermittelt Torsten Kluske dem Leser ein Know-how, mit dem nicht nur Kochanfängern die ersten Gerichte mühelos gelingen. Auch langjährigen Hobbyköchen beschert T…

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Buch

Andreas Michalsen
Mein Mikrobiom-Masterplan

Wer fitter, schlanker und vitaler werden möchte, kommt am Mikrobiom nicht vorbei. Forschende können immer besser belegen, wie wichtig die Vielfalt aller Darmbakterien für unser Wohlbefinden ist. Denn die …

lieferbar ab 8.10.2025.

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