Günther Bisges: Feldenkrais
Feldenkrais
CD
CD (Compact Disc)
Herkömmliche CD, die mit allen CD-Playern und Computerlaufwerken, aber auch mit den meisten SACD- oder Multiplayern abspielbar ist.
- Starker Rücken, ganz entspannt
- K”sel, 2017
- Sprache: Deutsch
- ISBN-13: 9783466458677
- Bestellnummer: 6851056
- Erscheinungstermin: 2.10.2017
Weitere Ausgaben von Feldenkrais
Klappentext
Feldenkrais-Übungen entlasten die Wirbelsäule und verbessern die Beweglichkeit des Rückens. So können Schmerzen und Haltungsprobleme gelindert werden. Diese CD enthält Übungen für den unteren Rücken, u. a. die bekannte Feldenkrais-Übung "Die Beckenuhr". 2 Übungsreihen à 30 Minuten laden dazu ein, hindernde Bewegungsmuster wahrzunehmen, Alternativen kennen zu lernen und so eine ganz neue Geschmeidigkeit zu genießen.1 CD, Laufzeit: 64 Min.