Gregor von Holdt: Ayurvedafeuer, Gebunden
Ayurvedafeuer
- Stoffwechsel einheizen - Selbstheilungskräfte aktivieren
- Verlag:
- Daylonia Books, 04/2021
- Einband:
- Gebunden
- Sprache:
- Deutsch
- ISBN-13:
- 9783948942076
- Artikelnummer:
- 10434511
- Umfang:
- 162 Seiten
- Gewicht:
- 782 g
- Maße:
- 250 x 199 mm
- Stärke:
- 19 mm
- Erscheinungstermin:
- 12.4.2021
Klappentext
Den Körper und den Geist in Einklang bringen und auf sich selbst zu achten - darum geht es bei der altindischen Heilkunst Ayurveda. Mit dem Kochbuch "Ayurvedafeuer" bieten die Autoren Stefanie Nolden und Gregor von Holdt eine gute Möglichkeit, die Achtsamkeit mit einer gesunden Ernährung, bewusstem Essen und einer ausgewogenen Lebensweise zu verbinden. Der persönliche Dosha-Test zeigt Ihnen, ob sie ein Vata-, Pitta- oder Kapha-Typ sind. Die ayurvedische Küche ermöglicht Ihnen einen gesunden und funktionierenden Stoffwechsel und entschlackt den ganzen Körper. Die beiden erfahrenen Köche verraten gleich 70 ihrer Lieblingsrezepte, die teils vegan, teils vegetarisch sind. Tauchen Sie ein in die ayurvedische Welt und freuen sich auf farbenfrohe Gerichte und herrliche Aromen - eine Küche, die die Sinne verführt und nachhaltig Ihre Gesundheit stärkt.
Anmerkungen:
Bitte beachten Sie, dass auch wir der Preisbindung unterliegen und kurzfristige Preiserhöhungen oder -senkungen an Sie weitergeben müssen.
