Leben geht nur vorwärts - Gitta Jacob (Buch)

Gitta Jacob: Leben geht nur vorwärts

Gitta Jacob

Leben geht nur vorwärts

Buch

Wann es Zeit ist, das innere Kind in Ruhe zu lassen und durchzustarten

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Julius Beltz GmbH & Co. KG, 02/2024
Einband: Flexibler Einband
Sprache: Deutsch
ISBN-13: 9783407867957
Bestellnummer: 11634161
Umfang: 208 Seiten
Nummer der Auflage: 24000
Gewicht: 304 g
Maße: 215 x 137 mm
Stärke: 15 mm
Erscheinungstermin: 7.2.2024

Klappentext

»Nur wenn du dich genug mit deiner Psyche beschäftigst, kannst du glücklich sein!«, so eine weit verbreitete Annahme. Das stimmt nicht, widerspricht die renommierte Schematherapeutin Gitta Jacob. Es ist gut und wichtig, dass Menschen ihre Verhaltensmuster, Verletzungen und schwierigen Gefühle verstehen. Auf Dauer kann die Selbstbeschau jedoch daran hindern, Verantwortung für das eigene Handeln zu übernehmen. In ihrem neuen Buch benennt Jacob die Grenzen der Psychotherapie und die Gefahren, die das permanente Kreisen um das innere Kind erzeugen können. Anschaulich mit vielen konkreten Challenges zeigt die Psychologin, was es wirklich braucht, um Entscheidungen, Stimmungsschwankungen und Probleme souverän zu meistern.

Biografie

Gitta Jacob, Dr. phil., Diplom-Psychologin, Ausbildung in Klientenzentrierter Gesprächsführung, ist in der verhaltenstherapeutischen Weiterbildung zur Psychologischen Psychotherapeutin.