Doris Märtin: Nicht mein Zoo, nicht meine Zebras
Nicht mein Zoo, nicht meine Zebras
Buch
- und 25 andere Sätze, die Coach und Couch ersetzen
- Illustration: Isabel Klett
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- Ariston Verlag, 10/2024
- Einband: Gebunden
- Sprache: Deutsch
- ISBN-13: 9783424202892
- Bestellnummer: 11815225
- Umfang: 272 Seiten
- Sonstiges: durchg. illustriert
- Auflage: Originalausgabe
- Gewicht: 356 g
- Maße: 200 x 125 mm
- Stärke: 25 mm
- Erscheinungstermin: 16.10.2024
Klappentext
Mentale Snacks gegen den täglichen WahnsinnWenn der Körper schlapp macht, wissen wir uns zu helfen: ein paar Nusskerne, ein Kaffee und wir finden zu gewohnter Form zurück. Vergleichbares gibt es auch für die Psyche, es ist uns nur nicht bewusst: Positive Leit- und Glaubenssätze liefern halb psychologisches, halb philosophisches Gedankenfutter, wenn wir ratlos sind oder die Welt nicht so will, wie wir es gern hätten. In solchen Momenten brauchen wir keinen Coach. Es reichen ein paar Worte, die uns aufbauen, beruhigen und zurück auf die Spur bringen.
Das ist kein Hokuspokus. Aus der Sprachpsychologie wissen wir: Worte prägen unsere Wahrnehmung und unser Verhalten. Positive, einprägsame Sätze wirken im Gehirn wie ein Medikament - nur viel schneller. 25 mentale Snacks versammelt Doris Märtin in diesem Buch. Die meisten sind so fluffig wie Popcorn. Aber sie haben es in sich.
Energiekugeln für die Seele: 25 motivierende und sofort wirksame Impulse für mentale Stärke
Inspirationen für mehr Halt, Klarheit und Leichtigkeit im Alltag
Liebevoll illustriert und ausgestattet - ein wunderbares Geschenk
Ausstattung: durchg. illustriert
Biografie (Doris Märtin)
Dr. phil. Doris Märtin studierte in Erlangen Anglistik und Romanistik. Mehrere Jahre lang war sie als Übersetzerin und Redakteurin für Informatik-Unternehmen tätig. Seit 1990 lebt sie als freie Sachbuchautorin, Übersetzerin und Redakteurin bei Augsburg; an der dortigen Fachhochschule lehrt sie das Fach Schreibtechniken.Biografie (Isabel Klett)
Isabel Klett wurde 1972 in Stuttgart geboren und studierte an der Staatlichen Akademie der Bildenden Künste Stuttgart Visuelle Kommunikation mit Schwerpunkt Illustration. Nach ihrem Diplom 1998 lebte sie für drei Jahre zunächst in Paris und seit 2001 in Barcelona und illustriert für verschiedene Zeitungen, Zeitschriften und Buchverlage in Deutschland, Frankreich und den USA.Anmerkungen:
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