Dominik Dotzauer: Automatisch abnehmen
Automatisch abnehmen
Buch
- Neustart für deine Essgewohnheiten! - "Kein unrealistisches Blabla." Nadja Hermann, Autorin von "Fettlogik überwinden", über Dr. Dotzauer
Leseprobe
- Suedwest Verlag, 12/2020
- Einband: Flexibler Einband
- Sprache: Deutsch
- ISBN-13: 9783517099101
- Bestellnummer: 9415421
- Umfang: 176 Seiten
- Sonstiges: ca. 25 farbige Abbildungen
- Nummer der Auflage: 20002
- Auflage: 2. Auflage
- Gewicht: 517 g
- Maße: 240 x 170 mm
- Stärke: 15 mm
- Erscheinungstermin: 14.12.2020
Klappentext
Wie man von "ich muss" zu "ich will" kommtDieses Buch fasst nicht nur die effektivsten Ratschläge zu Ernährung und Abnehmen zusammen, sondern zeigt, wie man beim Abnehmen nicht gegen sich selbst arbeitet, Stolperfallen und Plateaus überwindet und sogar Rückschläge für sich nutzen kann. So kann es gelingen gesunde Essgewohnheiten langfristig in den Alltag zu integrieren und dadurch automatisch abzunehmen.
Anmerkungen:
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