Be You - Be Relaxed, Flexibler Einband
Be You - Be Relaxed
- Dein Empowerment für Herz, Kopf und mehr Ruhe im Alltag. Weil niemand so ist wie du
- Übersetzung:
- Karen Lühning
- Verlag:
- Christophorus Verlag, 01/2026
- Einband:
- Flexibler Einband
- Sprache:
- Deutsch
- ISBN-13:
- 9783838840192
- Artikelnummer:
- 12528078
- Umfang:
- 144 Seiten
- Gewicht:
- 275 g
- Maße:
- 211 x 139 mm
- Stärke:
- 16 mm
- Erscheinungstermin:
- 16.1.2026
Klappentext
Dein Leben. Deine Entspanntheit. Deine Stärke
Wunderschön illustriert zeigt dir das Buch, wie du auch in stressigen Situationen Gelassenheit und innere Ruhe bewahren kannst.
Mit verständlichen Tipps und alltagsnahen Übungen zeigt dir das Buch, wie Entspannung im Alltag finden möglich ist.
>>Be You - Be Relaxed<< ist dein perfekter Begleiter im Alltag und in schwierigen Zeiten: Neben wertvollen Übungen zum Umgang mit Stress, Ängsten und Anspannung findest du Anregungen zu Achtsamkeit, Resilienz und Self-Care .
Mehr als nur ein Ratgeber ist dieses Buch vor allem eine Quelle der Inspiration für alle, die in ihrem Leben mehr Gelassenheit integrieren möchten.
- Verständliche Tipps und Übungen: Neue Impulse für den Umgang mit Stress und Ängsten
- Ideales Geschenk : wertvolle Unterstützung für deine Liebsten
- **Perfekt für Jugendliche:**alltagsnah und liebevoll illustriert
Dieses Buch ist dein Schlüssel zu mehr Entspannung und innerer Gelassenheit - eine wertvolle Bereicherung mit der du dein Leben mit mehr Leichtigkeit meistern kannst.
Anmerkungen:
Bitte beachten Sie, dass auch wir der Preisbindung unterliegen und kurzfristige Preiserhöhungen oder -senkungen an Sie weitergeben müssen.
