Annika Isterling: Atem ist Verbindung, Kartoniert / Broschiert
Atem ist Verbindung
Buch
- Das 21-Tage-Programm für starke Abwehrkräfte und geistige Klarheit
- Verlag:
- Theseus Verlag, 08/2021
- Einband:
- Kartoniert / Broschiert
- Sprache:
- Deutsch
- ISBN-13:
- 9783958835092
- Artikelnummer:
- 10483463
- Umfang:
- 220 Seiten
- Gewicht:
- 606 g
- Maße:
- 237 x 199 mm
- Stärke:
- 13 mm
- Erscheinungstermin:
- 30.8.2021
Klappentext
Durch den Atem sind wir mit unserem Inneren verbunden und auch mit unserem Umfeld. Mit diesem praktischen Leitfaden für bewussteres Atmen bietet die Yoga-Lehrerin Annika Isterling ein klares Übungsprogramm, mit dem wir unsere Abwehrkräfte stärken, zu mehr geistiger Klarheit finden und mit uns selbst wieder besser in Verbindung kommen. So hilft dieses Atemprogramm auch dabei, uns von belastenden Emotionen und Stress zu lösen.
Anmerkungen:
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Annika Isterling
Atem ist Verbindung
Aktueller Preis: EUR 24,00
