Allen Carr: Für immer Nichtraucher!
Für immer Nichtraucher!
Buch
- Der einzige Weg, dauerhaft mit dem Rauchen Schluß zu machen
- Originaltitel: The Only Way To Stop Smoking Permanently
- Übersetzung: Gabriele Zelisko
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- Goldmann TB, 10/2000
- Einband: Kartoniert / Broschiert, ,
- Sprache: Deutsch
- ISBN-13: 9783442162932
- Bestellnummer: 3633191
- Umfang: 671 Seiten
- Copyright-Jahr: 2000
- Gewicht: 630 g
- Maße: 183 x 123 mm
- Stärke: 48 mm
- Erscheinungstermin: 1.10.2000
- Serie: Goldmanns Taschenbücher - Band 16293
Klappentext
Schluß mit dem Rauchen! - mit diesem Buch kann jeder endlich den lang gehegten Vorsatz in die Tat umsetzen. Allen Carr zeigt eine verblüffend einfache Methode, mit der die nächste Zigarette wirklich zur letzten wird. Und das ohne Schockbehandlung und ohne starre Verhaltensregeln: Allein durch einen Wandel der inneren Einstellung gelingt es, dauerhaft mit dem Rauchen aufzuhören. Der ausführliche, psychologisch fundierte Ratgeber ist der Schlüssel zu einem gesunden und glücklichen Leben als Nichtraucher. Mit dieser erfolgreichen Methode, die bereits weltweit unzählige Anhänger gefunden hat, kann es endlich jeder schaffen.Biografie (Allen Carr)
Allen Carr war ursprünglich Wirtschaftsprüfer. Seit er sich selbst und Millionen anderer Raucher von der Nikotinabhängigkeit befreit hat, beschäftigt er sich hauptberuflich damit, Menschen auf sanfte, aber effektive Weise zu helfen, Suchtfallen und zwanghaften Verhaltensweisen zu entkommen, sei es nun Rauchen, Übergewicht, Alkohol oder Flugangst. Durch den riesigen, nachweislichen Erfolg seiner Selbsthilfe-Methode erlangte Carr internationales Ansehen. Seine Vorgehensweise wird weltweit von Ärzten unterstützt und es gibt in vielen Ländern Carr-Standorte mit speziell ausgebildeten Trainern.Anmerkungen:
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