Carola Wegerle: Besser konzentrieren
Besser konzentrieren
Buch
- Der Workshop für ein besseres Gedächtnis. Konzentration in allen Lebenslagen
- Humboldt Verlag, 09/2013
- Einband: Kartoniert / Broschiert, Plus DVD mit allen wichtigen Übungen
- Sprache: Deutsch
- ISBN-13: 9783869104799
- Bestellnummer: 9026686
- Umfang: 248 Seiten
- Sonstiges: m. 60 Farbabb.
- Nummer der Auflage: 16003
- Auflage: 3. Auflage
- Copyright-Jahr: 2013
- Gewicht: 563 g
- Maße: 214 x 144 mm
- Stärke: 23 mm
- Erscheinungstermin: 25.9.2013
Beschreibung
kurz und knapp:Besser Konzentrieren beim Lesen, in Prüfungen, bei wichtigen Gesprächen, in Präsentationen und, und, und
Einfache Übungen, die sich problemlos in den Alltag integrieren lassen
Plus Video-Workshop auf DVD
Das kennt jeder: Der Name liegt einem auf der Zunge, fällt einem aber nicht ein. Man liest denselben Satz schon das dritte Mal, begreift ihn aber nicht. In Gesprächen schweift man gedanklich ab. Alles eine Frage der Konzentration! Die Autorin zeigt, wie das Gehirn durch gezielte Übungen wieder in Schwung kommt. Dazu gibt sie Tipps, wie man die Konzentration durch Atmung, Ernährung oder Düfte beeinflussen kann.
Klappentext
Ein Name liegt Ihnen auf der Zunge, fällt Ihnen aber nicht ein? Sie lesen Sätze mehrfach, bevor Sie sie richtig begreifen? In Gesprächen schweifen Sie gedanklich ab? Alles eine Frage der Konzentration! Die Autorin zeigt, wie Ihr Gehirn durch einfache Übungen wieder in Schwung kommt. Dazu lernen Sie, wie Sie Ihre Konzentration durch Atmung, Ernährung oder Düfte positiv beeinflussen. Mit Video-Workshop auf DVD.Biografie
Carola Wegerle ist Kommunikations-, Kinesiologie- und Yogatrainerin. Ihre Lehrmethode zur Förderung der Konzentration hat sich auch deshalb bewährt, weil sie sich problemlos im Alltag umsetzen lässt.Anmerkungen:
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