Positive Psychologie

Eva Lermer
Positive Psychologie

Diese kompakte Einführung stellt die Grundlagen der Positiven Psychologie vor. Dabei stehen Konstrukte wie Resilienz, Dankbarkeit und Achtsamkeit im Fokus - die defizitorientierte Perspektive der klassisc…

lieferbar ab 16.3.2026.

Buch

Kleine Glücksmomente für jeden TagNimm dir Zeit für die Dinge, die dich glücklich machen! Diese liebevoll gestaltete Kartenbox unterstützt dich dabei, dir kleine Glücksinseln im Alltag zu schaffen: 50 Kär…

sofort lieferbar

Buch

Wolfhart Pentz
Positive Psychologie und Führung - ein Praxisleitfaden

Unsere Erkenntnisse über gute Führung wachsen ständig. Spannende Einsichten aus der positiven Psychologie, aber auch aus der Hirnforschung, der Verhaltensökonomie oder der Gesundheitsforschung haben unser…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Forschungsbefunde aus der Positiven Psychologie

"Der Reader informiert über aktuelle Forschungsbefunde der Positiven Psychologie, u. a.: Wie können soziale Medien genutzt werden, um eigene Ziele selbstreguliert zu erreichen? Wie können mit Hilfe v…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Yves-Alexandre Thalmann,
Das Übungsheft für gute Gefühle - Positive Psychologie

Ist das Glas halb leer oder halb voll? Die Positive Psychologie zeigt uns, wie es gelingt, unsere Aufmerksamkeit nicht auf Probleme zu richten, sondern die Pluspunkte im Leben zu sammeln: positive Gefühle…

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Buch

Vanessa Braun
Hab den Mut, glücklich zu sein - Durch Positive Psychologie selbstbewusst und gelassen in dein neues Leben

Möchtest du in deinem Leben mehr Glück und Gelassenheit finden? Möchtest du lernen, selbstbewusster und positiver durch den Alltag zu gehen? Möchtest du den Mut haben, wirklich glücklich zu sein? Mit dies…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

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Daniela Blickhan
Positive Psychologie und Coaching

Positive Psychologie und Coaching - eine ideale Verbindung Coaching begleitet Veränderungsprozesse und unterstützt Menschen dabei, ihre Ziele zu erreichen. Positive Psychologie untersucht Faktoren des gel…

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Buch

Michael Hascher
Erwache! Die Kunst, du selbst zu sein: Mit positiver Psychologie Deine inneren Schätze entdecken und die Flamme in Dir entfachen

Fühlst Du, dass etwas in Deinem Leben nicht stimmt, aber weißt nicht, was? Fühlst Du Dich überwältigt von Möglichkeiten und suchst nach Klarheit und innerer Ruhe? Oder hast Du Deinen Lebensweg verloren un…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Die Zukunft neu denken

Die Beiträge reflektieren Zukunftsperspektiven und Strategien der Positive Psychologie. Theoriekritik der Befindenskategorien, Methodenkritik und Praxiskritik stoßen Innovationen an. Worin liegt Lebenskun…

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Buch

Rainer Kapellen,
Schluss mit Stress - endlich Zeit

Jetzt brandneu: Die überarbeitete Hardcover Version mit noch mehr wertvollen Inhalten für ein stressfreies Leben!Du stehst morgens auf, die Gedanken schon beim ersten Meeting. Deine To-Do-Liste ist länger…

lieferbar ab 17.3.2026.

Buch

Gloria Wünsche
Mut fängt im Herzen an: Deine Reise zur inneren Zufriedenheit

Mut fängt im Herzen an - und genau dort beginnt auch dein Weg.Vielleicht funktionierst du schon lange - machst, tust, hältst durch. Du bist für andere da, du gibst dein Bestes, du willst stark sein. Aber …

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Buch

Oliver Hoffmann
Negative Psychologie - wie Angst, Zweifel und Scheitern zu essenziellen Ressourcen werden

Die moderne Psychologie hat sich dem Positiven verschrieben - Glück, Selbstwirksamkeit, Achtsamkeit, Resilienz. Doch die systematische Ausblendung dessen, was unangenehm, irrational oder destruktiv ersche…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Johann Kraunes
22 Kurzgeschichten, die dein Denken verändern werden

Grübeln stoppen, Gelassenheit lernen und positiv denken durch die Kraft der Positiven Psychologie!Manchmal reicht eine einzige Kurzgeschichte, um die Welt mit neuen Augen zu sehen. In "22 Kurzgeschic…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Nick Trenton,
Stop Overthinking - Das Workbook

'Ich schaffe das nicht.' 'Was, wenn ich mich blamiere?' 'Das ist mir alles zu viel!' - Erschweren Ihnen unproduktive Grübeleien wie diese den Alltag? Fühlen Sie sich oft gestresst oder unsicher? Overthink…

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Buch

Bernhard Tewes
Glimmer

Sie lauern überall: 'Trigger', bestimmte Reize, die bei jedem von uns individuelle negative Emotionen wie Wut, Angst oder Stress hervorrufen. Ebenso individuell sind die Handlungen, mit denen wir auf Trig…

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Buch

Amber Lyon,
You are a Magnet

In einer Zeit, in der Stress und Unsicherheit allgegenwärtig sind, wächst der Bedarf an Methoden, die uns helfen, inneren Frieden und Glück in unserem Leben zu finden. Dabei liegt die Kraft dazu bereits i…

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Buch

Lukas Neumeier
Warum alles gut wird

Die Welt geht vor die Hunde. Und es gibt nichts, was du dagegen tun kannst. Dir bleibt nur die Ohnmacht und der Pessimismus - und mit diesen Gefühlen bist du nicht allein.Aber wusstest du, dass du die Rea…

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Buch

Mathias Lange
Glück Beginnt Im Kopf - Denk Positiv

Wieso denkst du eher skeptisch und nicht positiv? Wenn dein Verstand dir sagt "denk positiv" und du es nicht kannst, führt das oft zu Selbstkritik. "Wird schon schiefgehen" - nicht sel…

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Buch

Sabine Krieger
Positive Aging Yoga

Positive Aging Yoga: Aktives und gesundes Älterwerden für mehr Lebensfreude, Akzeptanz und BeweglichkeitUnsere Lebenserwartung steigt konstant. Deswegen wird es immer wichtiger, die Herausforderungen des …

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Buch

Sacha Bachim
Therapie to go

Fühlen Sie sich gelegentlich gestresst und überfordert oder belasten Sie unangenehme Gefühle und Gedanken? Würden Sie gerne lernen, gelassener mit Ängsten und Unsicherheiten umzugehen sowie selbstbewusste…

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Buch