Knaur Menssana – alle Bücher

Jon Kabat-Zinn,
Gesund durch Meditation

Der Schlüssel zu nachhaltiger Gesundheit und innerem Frieden - Das Grundlagenwerk zu MBSR des weltweit renommierten Achtsamkeits-Lehrers Jon Kabat-Zinn'Gesund durch Meditation ' hat sich als eines der erf…

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Buch

Michael Achilles
L-Thyroxin ein Leben lang?

Ein ganzheitlicher Leitfaden, der erklärt, wann L-Thyroxin abgesetzt werden kann und wieAllein in Deutschland gibt es acht Millionen Schilddrüsenpatient*innen. Die allermeisten von ihnen werden mit L-Thyr…

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Buch

Amanda Lynn Aisling,
Das Orakel für dein inneres Kind

Entdecke die Magie innerer Heilung mit diesem einzigartigen Orakelset - der Schlüssel zur spielerischen Arbeit mit deinem inneren KindIn unserer schnelllebigen Welt, in der die Routine überhandnimmt, biet…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Colette Baron-Reid,
Das Orakel der 7 Energien

Die Bestseller-Autorin und spirituelle Lehrerin Colette Baron-Reid mit ihrem neuen Kartendeck über 7 lebensverändernde Energien.Interessieren Sie sich für Spiritualität und Weissagung? Diese 49 Karten bie…

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Buch

Colette Baron-Reid,
Das Orakel der Krafttiere

Das neue wunderschöne Kartendeck zur Arbeit mit Krafttieren.Die international anerkannte spirituelle Lehrerin und Bestsellerautorin Colette Baron-Reid präsentiert ein neues Kartendeck mit 68 Karten, das a…

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Buch

Colette Baron-Reid,
Weisheitskarten der Seele - The Map

Die magischen Orakelkarten von Colette Baron-Reid geben Antworten auf die entscheidenden Lebensfragen. Sie entführen Sie in Ihre ganz persönliche innere Welt und verbinden Sie auf spielerische Weise mit I…

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Buch

Steffen Barth
Deutschland hat Bauch

Das ganzheitliche Erfolgsprogramm des SPIEGEL-Bestseller-Autors für einen flachen Bauch und einen starken RückenBauchfett und Rückenschmerzen gehören zu den häufigsten Gesundheitsproblemen. Die Ursachen s…

lieferbar ab 1.12.2026.

Buch

Steffen Barth
Die Reha-Revolution

Weg vom Symptom hin zur Ursache - der ganzheitliche Ratgeber gegen SchmerzenOft greifen wir bei Schmerzen als erstes zur Tablette. Das muss nicht sein: Steffen Barth, renommierter Experte für Physiotherap…

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Buch

Anette Baumgarten
Geheimnisse uralter Hexenweisheit

Eine Reise in die Welt der wahren HexenkunstDie Hexe ist die fast vergessene Schamanin Europas. Sie kann uns auch heute noch einen praktischen Weg zu Selbstermächtigung, Magie und Erkenntnis zeigen. Anett…

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Buch

Liv Bergstrand
Das einsame Haus am Meer und die Kraft des Loslassens

Healing Stories

Nur wer loslassen kann, hat Raum für einen NeuanfangMarens Mann will die Scheidung. Sie fühlt sich gelähmt, denn eigentlich möchte sie weder die Trennung noch ein anderes Leben. Doch Lennard bittet sie, d…

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Buch

Liv Bergstrand
Die Magie von Bali und die Heilkraft des Yoga

Healing Stories

Eine inspirierende Geschichte über die Macht alter Glaubenssätze und einen spannenden NeuanfangMira ist sehr erfolgreich in ihrem Beruf, leidet jedoch zunehmend unter dem permanenten Druck. Sie sehnt sich…

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Buch

Judith Bildau
Body in Balance

Der Hormon-Kompass für Frauen ab 35+: dein Guide für Prä-, Peri- und PostmenopauseHilfe zur Selbsthilfe von Gynäkologin und Hormonexpertin Dr. Judith Bildau: Hormone spielen nicht nur zyklusbedingt im täg…

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Buch

Jael Bosman
Verrückte Tage

PMS und PMDS verstehen: Der Einfluss der Psyche auf den weiblichen ZyklusWir Frauen werden schon seit der Antike wegen unserer Verfassung vor und während der Periode oft als schwächer, insbesondere als me…

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Buch

Renate Bruckmann, Tilo Mörgen
Kloß im Hals?

Pohltherapie - Schmerzen körpertherapeutisch selbst behandeln

Praktische Hilfe bei unerklärlichen Beschwerden im Halsbereichder einzige Gesundheitsratgeber zum Thema, von den erfolgreichen Pohltherapeut*innenKloß im Hals, häufiges Räuspern, Probleme beim Schlucken u…

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Buch

Renate Bruckmann, Tilo Mörgen
Rückenschmerzen selbst behandeln mit der Pohltherapie

Pohltherapie - Schmerzen körpertherapeutisch selbst behandeln

Effektive Selbsthilfe bei Rücken-Beschwerden - von den erfahrenen Schmerz-Therapeuten. In der Pohltherapie® geht man davon aus, dass Beschwerden durch falsche Gewohnheiten und Haltungsmuster im Alltag ent…

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Buch

Renate Bruckmann
Unter der Gürtellinie

Pohltherapie - Schmerzen körpertherapeutisch selbst behandeln

Der ganzheitliche Gesundheits-Ratgeber zur Selbsthilfe für unerklärliche Beschwerden im Beckenbereich.Harndrang, Schmerzen, Brennen, Druck im urogenitalen Bereich, chronische Blasenentzündung, chronische …

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Buch

Johanna Budwig
Basisrezepte aus der Öl-Eiweiß-Kost

Die bekannte Wissenschaftlerin Dr. Johanna Budwig hat bereits vor Jahrzehnten entdeckt, dass besondere Fette in Verbindung mit bestimmten Eiweißen heilende und vorbeugende Wirkung bei Zivilisationskrankhe…

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Buch

Rhonda Byrne,
The Power

"The Secret" offenbarte das Gesetz der Anziehung. Jetzt gibt Rhonda Byrne das größte Geheimnis im Universum preis - "The Power", die Kraft, alles zu bekommen, was man sich wünscht. In …

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Buch

Julia Cameron,
Der Weg des Künstlers

Der Welt-Bestseller zur Entfaltung der eigenen Kreativität - das funktionierende 12-Wochen-Programm.Julia Cameron bietet ein zwölf-wöchiges Trainingsprogramm zur Freisetzung der eigenen Kreativität. Diese…

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Buch

Julia Cameron,
Der Weg des Künstlers - Kreativitätskarten zur täglichen Inspiration

Entdecken Sie Ihre Kreativität: das Kartendeck zum WeltbestsellerKreativität kann man lernen. Dabei hat Julia Cameron mit ihrem Weltbestseller Der Weg des Künstlers schon unzähligen Menschen geholfen. Die…

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