Knaur Balance – alle Bücher

Stefanie Reeb,
Süß & gesund - Weihnachten Neue Rezepte

Das Nachfolgebuch des Bestsellers "Süß & gesund - Weihnachten". Jetzt mit neuen veganen Rezepten.Es ist endlich soweit. Stefanie Reeb bietet neue Weihnachtskreationen für die gesunde Bäckere…

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Buch

Lars Amend
Coming Home

Abschied und Neuanfang - wie wir aus Krisen Kraft schöpfen könnenNachdem Bestsellerautor Lars Amend in seinen Zwanzigern das Leben eines Rockstars führte, voller Ruhm und mit den ganz Großen der Musikszen…

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Buch

Mareike Awe
Wohlfühlgewicht

Mit Genuss essen, rundum wohlfühlen und nebenbei dein Wohlfühlgewicht erreichen mit der Expertin Dr. Mareike Awe.Kalorienzählen, Verzicht und Diäten führen langfristig zu Übergewicht und Unzufriedenheit. …

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Buch

Wanda Badwal
Chakra-Yoga

Erwecke dein volles Potenzial und lebe im Einklang mit deinem höchsten SelbstIn diesem praktischen Yoga-Ratgeber führt die beliebte Yoga-Lehrerin Wanda Badwal in die faszinierende Welt der Chakren ein. Wa…

sofort lieferbar

Buch

Wanda Badwal
Deine Chakra-Yogabox

Wandas Chakra-Healing in der Box - die praktische Kartenbox zu Wanda Badwals Spiegelbesteseller CHAKRA YOGAMit der neuen Kartenbox von der erfolgreichen Yoga-Lehrerin Wanda Badwal wird die faszinierende W…

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Buch

Wanda Badwal
Soulful Mama

Soulful Mama - Dein seelengeführter Guide durch die Schwangerschaft mit Yoga-Übungen für (werdende) MamasBegleite deine Schwangerschaft und den Übergang in die Mutterschaft auf bewusste, achtsame und spir…

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Buch

Wanda Badwal
Yoga

>>Deine Yogamatte ist deine ganz persönliche Insel, um dir selbst zu begegnen.<<Die charismatische Yoga-Lehrerin Wanda Badwal erklärt in ihrem Yoga-Praxis-Buch die wichtigsten 108 Asanas Schri…

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Buch

Frish Brandt,
Die 5 wichtigsten Briefe, die du in deinem Leben schreiben solltest

Schreib es jetzt auf - bevor es zu spät istStell dir vor, du sitzt in einem Flugzeug und erlebst starke Turbulenzen. Welches Gesicht erscheint vor deinem inneren Auge? Wem würdest du jetzt am liebsten ein…

lieferbar ab 1.12.2026.

Buch

Gisele Bündchen,
Lessons

Private Einblicke in das Leben des international bekannten Super-Models- Gisele Bündchen von ihrer bisher persönlichsten, spirituellen Seite - wie sie keiner kennt.Gisele Bündchens Reise begann im Süden B…

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Buch

Franca Cerutti
Psychologie to go! Wie verrückt sind wir eigentlich?

Psychologie leicht gemacht - die charismatische Podcasterin klärt aufDie bekannte Psychologie-Podcasterin und Psychotherapeuthin Franca Cerutti klärt dich über die drei verbreitetsten psychischen Erkranku…

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Buch

Marcel Clementi
Mein Yoga für Unbewegliche

Unbeweglichkeit überwinden - die Kartenbox des beliebten Yogalehrers 'Komplett steif und unbeweglich? Kein Problem!', sagt Yogalehrer und Speaker Marcel Clementi. Seine einfachen Yoga-Übungen hilft, Verle…

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Buch

Sarah Desai
Heute hör ich auf zu zweifeln

Selbstzweifel überwinden und selbstbewusste Entscheidungen treffenFühlst du dich manchmal wie ein:e Hochstapler:in? Hast du Angst, die Menschen um dich herum könnten merken, dass du gar nicht so selbstbew…

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Buch

Tamara Fromme, Karin Weber
Kinderyoga zum Starksein (Kartenbox)

Kinderyoga-Karten für mehr Selbstbewusstsein, Resilienz und SpaßGrenzen setzen, für sich einstehen und die Herausforderungen des Alltags meistern - all das erfordert von Kindern Mut, Stärke und Selbstvert…

lieferbar ab 2.11.2026.

Buch

Vanessa Gerbeth
Heute geh ich trotzdem raus

Vanessa Gerbeths mutiger Weg aus dem Schatten sozialer ÄngsteIn ihrem Sachbuch gibt die bekannte Content Creatorin Vanessa Gerbeth (@vaneschko ) zum ersten Mal tiefe Einblicke in ihr Leben mit einer Angst…

lieferbar ab 1.9.2026.

Buch

Janina Gruber
Numerologie

Mit der Zahlenlehre unser Leben besser verstehenMithilfe der Ziffernfolge unseres Geburtsdatums können wir unsere persönlichen Schicksalszahlen errechnen. Sie werden symbolisch verstanden und ermöglichen …

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Buch

Euny Hong,
Nunchi - Das koreanische Geheimrezept

Die koreanische Lebenskunst für ein gelingendes Miteinander.Nunchi ist die Superpower des koreanischen Lebens und gilt als unabdingbar für das Überleben, das Glück und den Erfolg. Wörtlich übersetzt bedeu…

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Buch

Andrew Huberman,
Protocols

Verändern Sie Ihr Gehirn - Verändern Sie Ihr LebenWären Sie gerne leistungsfähiger, fokussierter oder gelassener? Fällt es Ihnen schwer, gesunde und wichtige Routinen im Alltag konsequent umzusetzen? Mit …

lieferbar ab 1.10.2026.

Buch

Marie Joan
Fatherless behavior for beginners

Deine Lessons in Love mit der beliebten Content CreatorinKinks, Fetische, Edging, Unicorn-Sex - wenn Marie Joan auf Social Media über alles spricht, was in- und außerhalb des Schlafzimmers passiert, hänge…

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Buch

Lukas Klaschinski
Fühl dich ganz

Psychologie-Podcaster Lukas Klaschinski zeigt dir, warum Gefühlsbereitschaft der Schlüssel zu einem erfüllten Leben ist. Sie sind das Wichtigste des menschlichen Erlebens: unsere Gefühle! Zugleich habe…

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Buch

Heike Mayer
Ich steh mir selbst nicht mehr im Weg

Innere Konflikte besser verstehen und leichter lösen - einen innovativen und wirksamen Ansatz dazu zeigt die erfahrene Therapeutin Heike Mayer in ihrem psychologischen Praxisbuch zur IFS-Therapie.Kennen S…

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Buch

Trefferliste "Knaur Balance" - alle Bücher