Georg H. Eifert – alle Bücher und DVDs

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Georg H. Eifert

Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT)

Fortschritte der Psychotherapie -Band 45

Die Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) ist ein transdiagnostischer kognitiv-verhaltenstherapeutischer Ansatz, der darauf abzielt, Menschen zu vermitteln, emotionalen Problemen mit Achtsamkeit und Mi…

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John P. Forsyth, Georg H. Eifert

Der Angst schreibend begegnen

Finden Sie anhaltende Ruhe und inneren Frieden. Sind Sie oft ängstlich oder gestresst? Machen Sie sich ständig Sorgen um Dinge, die auf Sie zukommen könnten, oder grübeln über Vergangenes? Ist es mittler…

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Buch

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John P. Forsyth, Georg H. Eifert

Mit Ängsten und Sorgen erfolgreich umgehen

Menschen mit Ängsten und Sorgen haben sich ihre Angst nicht ausgesucht, sie ist einfach da. Versuche, die Gedanken zu "managen" oder die Sorgen, die Furcht und Panik loszuwerden, führen häufig zu Frustrat…

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John P Forsyth, Georg H Eifert

The Mindfulness and Acceptance Workbook for Anxiety

The award-winning The Mindfulness and Acceptance Workbook for Anxiety has introduced countless readers to the concept of mindfulness, and has successfully helped many people manage worry, fear, and panic …

Erscheint bald

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Die Zeitmaschine (1959)

Mit Hilfe einer Zeitmaschine reist ein junger englischer Wissenschaftler aus dem Jahr 1899 ins achthundertste Jahrtausend! Dort stößt er auf die friedliche Zivilisation von Eloi, die von den grausamen Kan…

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