Techniquetraining – Bücher, Ultra HD Blu-rays, Blu-ray Discs und mehr

Christoph Delp
Thaiboxen - Profitechniken und Kampftraining: Muay-Thai, Kickboxen. und MMA-Techniken, Selbstverteidigung, Vollkontakt-Standkampf, Fitness & Training

Muay Thai - die Kunst des Thaiboxens - verbindet Kraft, Präzision und mentale Stärke. Dieses umfassende Trainingshandbuch, in einer vollständig aktualisierten Neuauflage, führt Schritt für Schritt durch G…

lieferbar ab 28.5.2026.

Buch

Thomas Gronwald, Karsten Hollander
Funktionelles Krafttraining für Läufer

Ein Muss für jeden Läufer, der länger, schneller und verletzungsfrei laufen möchte!Laufen ist die beliebteste sportliche Aktivität weltweit, nicht nur, weil jeder einfach einsteigen kann. Es ist zudem ges…

sofort lieferbar

Buch

Siegfried Ellwanger, Ulf Ellwanger
Boxen basics

Die erfahrenen Trainer Dr. Siegfried und Ulf Ellwanger zeigen, wie man das Boxen spielend erlernen kann. Boxen verbindet taktisches Denken mit Schnelligkeit, Kraft und harmonischen Bewegungsabläufen. Darü…

sofort lieferbar

Buch

Wolfgang Schnepper
E-Jugend / D-Jugend Fußballtraining - Mit 8 Profi-Trainingseinheiten den Erfolg sichern

Mit den folgenden Trainingseinheiten und Trainingsübungen ( untermalt mit vielen Skizzen ) wird der Trainingseffekt bei den jungen Fußballern um ein Vielfaches erhöht. Häufig wird hier mit einem Stationen…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Volker Wiegand
Tennistraining für jeden Tag

Mit besserem Tennis punkten: Tipps und Übungen für professionelles TennistrainingTennisspielen will gelernt sein - aber bitte nicht mit Kübeltraining und altmodischem Technikerwerb! Volker Wiegand stellt …

sofort lieferbar

Buch

Karibu. 5-Minuten-Training: 5-Minuten-Training: Lesehausaufgaben Lesetechnik und Leseverständnis trainieren

Karibu / Ausgabe 2024

Das neue Trainingsheft Lesehausaufgaben:passt zur Karibu Fibel 2024bietet vertiefende Übungsportionen für allemit passenden Leseübungen zu jedem eingeführten Buchstabenideal für die Hausaufgabenzeit und d…

sofort lieferbar

Buch

Stefan Reinisch, Harald Marek
Hand- und Armhebel für alle Kampfsportarten

Dieses Buch behandelt ein für alle Kampfsportler relevantes Thema: Hand- und Armhebel. Die Autoren geben eine genaue Beschreibung der anatomischen Wirkweisen, erklären mechanische Prinzipien und zeigen Üb…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Wolfgang Schnepper
Kreisligafußball / Bezirksligafußball - Mit 12 Profi-Trainingseinheiten den Erfolg sichern

Die erste beschriebene Trainingseinheit betrifft ausschließlich die optimale Saisonvorbereitung. Sie bringt dein Team auf die perfekte konditionelle Basis für die weitere Trainingsplanung und die anstehen…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Selina Reichert
Pole Sport - Wege zur Wettkampfvorbereitung

Das Buch ist dein umfassender Begleiter für eine strukturierte, gesundheitsorientierte und erfolgreiche Wettkampfvorbereitung. Selina nimmt dich mit auf ihre persönliche und emotionale Reise durch die Mei…

sofort lieferbar

Buch

Vera F. Birkenbihl
Fragetechnik schnell trainiert

Reden ist Silber, Fragen ist Gold - und Birkenbihl zeigt, wie's glänzt.Du glaubst, du hast das Sagen? Falsch! Wer redet, verliert. Wer fragt, führt. Und wenn du das nicht glaubst, dann frag dich doch mal …

sofort lieferbar

Buch

Lothar Bösing, Christian Bauer, Hubert Remmert, Andreas Lau
Handbuch Basketball

Das neue Handbuch Basketball steht in der Nachfolge des erstmals im Jahr 1972 herausgegebenen Basketball-Handbuchs, des Standard¬werks der Trainerausbildung im Deutschen Basketball Bund. Seit der letzten …

sofort lieferbar

Buch

Felix Keller
Calisthenics Basics & Beyond - Von den ersten Push-ups bis zu Front Lever und Planche. Mit Trainingsplänen, Technik-Tipps, Skill-Progressionen und Mobility-Workouts für maximale Körperkontrolle

Calisthenics: Mit gezieltem Eigengewichtstraining zu mehr Muskelkraft, Körperspannung, Koordinationsfähigkeit und Beweglichkeit für umfassende Ganzkörper-FitnessSie wollen endlich fit werden, aber Gewicht…

sofort lieferbar

Buch

Maren Frey, Sebastian Rinner, Harald Steinhofer, Florian Zollet
STARK Biologie 1 - Abitur-Training - Genetik und Gentechnik, Evolution, Verhaltensökologie

Biologie 1 - Abitur-Training - Genetik und Gentechnik, Evolution, VerhaltensökologieOptimale Unterstützung beim selbstständigen Wiederholen und Üben der Inhalte der Oberstufe im Fach Biologie. Ideal geeig…

sofort lieferbar

Buch

pro mobil Camping-Starter 01/2026 Fahrtraining, Raumerweiterung, Hund

2024 legt promobil und CARAVANING den Camping-Starter neu auf. Dieses Sonderheft für Einsteiger und alle, die über Wohnmobile, Caravans, Campingbusse und Zelte umfassend informiert sein wollen, ist das un…

lieferbar ab 27.3.2026.

Buch

Hunter x Hunter Vol. 3 (New Edition) (Blu-ray)

Gon und Killua erreichen die Himmelsarena, wo die stärksten Kämpfer ihr Können unter Beweis stellen, um sich neben Ruhm und Ehre auch das heißbegehrte Preisgeld zu verdienen. Obwohl sie zunächst wie im Fl…

lieferbar innerhalb einer Woche

2 Blu-ray Discs

Gareth Moore,
Gedächtnistraining - 95 knifflige Herausforderungen für einen scharfen Verstand

Dieses Buch ist ein echtes Workout für das Gehirn, um das Gedächtnis und Erinnerungsvermögen zu trainieren und Schritt für Schritt zu verbessern. Gareth Moore zeigt verschiedene Techniken, um die grauen Z…

sofort lieferbar

Buch

Susanne Droste, Alexandra Albert
Stark unter Druck - Neurozentriertes Mentaltraining für Sportler

Mit klarem Kopf zum ErfolgFür viele Sportlerinnen und Sportler gehören Angst und Druck zum Alltag - vielleicht ja auch für Sie. Dieser Druck kann unterschiedliche Ursachen haben und von allen Seiten auf S…

lieferbar ab 28.4.2026.

Buch

Bernd-Ulrich Groß
Tischtennis Basics

Tischtennis - eine der weltweit beliebtesten Sportarten: Schätzungsweise 250 Millionen Menschen spielen regelmäßig in ihrer Freizeit "Pingpong". Aber auch im organisierten Wettkampfsport ist Tis…

Artikel wird nachgefertigt.
Voraussichtlich wieder lieferbar Ende März 2026

Buch

Nina Herzig, Lara Stamm
Hula Hoop für Kids

An die Reifen, fertig, los! Hullern Sie gemeinsam mit Ihrer Sportgruppe zu besserer Koordination, Motorik und positivem Körpergefühl und bringen Sie Spaß und Schwung in Ihren Unterricht!Hullern ist im Tre…

lieferbar in mind. 4 Wochen

Buch

Fingerübungen am Klavier

Flink und rhythmisch am Piano zu spielen ist das Ziel dieses Buches. Dies ist eine wichtige Voraussetzung für die Interpretation aller modernen und klassischen Musikstile. Die vorliegenden 62 Übungen rich…

umgehend lieferbar, Bestand beim Lieferanten vorhanden

Buch