Trefferliste "Panikattacke" - alle Bücher, LPs, CDs und mehr

Clara Neumann

Keine Panik mehr - Dein Selbsthilfe-Programm gegen Angststörung & Panikattacken

In "Keine Panik mehr - Dein Selbsthilfe-Programm gegen Angststörung & Panikattacken" begleitet dich Autorin Clara Neumann durch ein wirksames 4-Schritte-Programm, das dir hilft, deine Angst …

Annett Möller

Liebe Angst, Zeit, dass du gehst

TV-Moderatorin Annett Möller litt vor der Kamera jahrelang unter Angst und Panikattacken. Sie überspielte ihre inneren Qualen bis zur völligen Erschöpfung und kämpfte sich lange durch die immer häufiger a…

Karo Wagner, Anna Kramer

Yoga bei Angst und Panikattacken

Dieses Yoga-Selbsthilfebuch vereint philosophisches Wissen und praktische Übungen, um Selbstbestimmtheit und Lebensfreude trotz einer Panikstörung zurückzugewinnen. Selbst mit Psychotherapie oder Pharmaze…

Klaus Bernhardt

Panikattacken und andere Angststörungen loswerden

'Ein Großteil aller Traumata, Neurosen, Phobien und Angststörungen kann in weniger als 10 Sitzungen vollständig aufgelöst werden.' Klaus BernhardtDer Angstexperte Klaus Bernhardt stellt die hierzulande gä…

Sweethearts

Zwei wie Feuer und Wasser: Franny ist beruflich wie privat völlig orientierungslos mit starker Tendenz zu Panikattacken. Dagegen ist die alleinerziehende Mutter Mel eine toughe Selbstversorgerin, die sich…

Klara Hanstein

Hey Panik, komm mal wieder runter!

Raus aus dem Paniktornado - zurück ins Leben (21 neue Strategien der Spiegel-Bestseller-Autorin)Kennst du das: urplötzliches Herzrasen , Atemnot und das erschreckende Gefühl , als würdest du die Kontrolle…

Hansruedi Wipf, Lorenz Bigler

Angstfrei!

Angstfrei leben - einfach, schnell und wirksam! Mit HypnoWaving® erhältst du eine praxiserprobte Methode zur Selbstanwendung, um Ängste, Phobien und Panikattacken dauerhaft zu lösen. Dieses Buch bietet di…

Elizabeth Diez

Atem - stille Kraft

Dieses Buch ist eine Einladung, den Atem nicht nur zu beobachten - sondern zu erleben. Als Ressource in herausfordernden Momenten. Als Weg zu innerer Ruhe. Als Brücke zur eigenen Lebendigkeit. Die Autorin…

Bitteres Fest (Blu-ray)

Zwei Zeitebenen und zwei Perspektiven verweben sich zu einem vielschichtigen Spiel zwischen Realität und Fiktion: Die erfolgreiche Werbefilmregisseurin Elsa stürzt sich nach dem Tod ihrer Mutter in ihre A…

Bitteres Fest

Zwei Zeitebenen und zwei Perspektiven verweben sich zu einem vielschichtigen Spiel zwischen Realität und Fiktion: Die erfolgreiche Werbefilmregisseurin Elsa stürzt sich nach dem Tod ihrer Mutter in ihre A…

Kelsey Darragh,

Don't f*cking panic

Wie sich lähmende und verstörende Gedanken anfühlen, weiß Kelsey Darragh ganz genau, denn sie hat es selbst erlebt. Doch die Mental-Health-Aktivistin weiß auch, dass es nicht nur unzählige Arten zu verzwe…

Eva Kaul,

Atemübungen bei Angst und Panikattacken

Finden Sie Ruhe und Gelassenheit in ihrem AtemAngst, Sorgen oder Panik treiben Sie um? Davon können Sie sich lösen. Und dabei hilft Ihnen diese Audio-CD. Denn durch die Atemübungen können Sie Ihre Ängste …

Lotte

Woran hältst Du Dich fest, wenn alles zerbricht?

Stark wie nie: Lotte strebt 2022 nach Neuem und zeigt sich dabei stärker und gleichzeitig so viel fragiler als je zuvor. Geprägt von persönlichen Erfahrungen und autobiographischen Geschichten, geht es in…

The Fourth Kind - Die vierte Art

Irgendetwas scheint nicht zu stimmen in Nome, einer entlegenen Kleinstadt im Westen Alaskas. Die seltsame Anhäufung von Morden und Suiziden sowie das unerklärliche Verschwinden etlicher Bewohner versetzt …

The Fourth Kind - Die vierte Art (Blu-ray)

Irgendetwas scheint nicht zu stimmen in Nome, einer entlegenen Kleinstadt im Westen Alaskas. Die seltsame Anhäufung von Morden und Suiziden sowie das unerklärliche Verschwinden etlicher Bewohner versetzt …

Nichts zu verschenken

Violinist François Gautier ist nicht nur hervorragend in seinem Fach, sondern auch ein Pfennigfuchser, wie ihn die Welt noch nicht gesehen hat. Geld zu sparen verschafft ihm Glückseligkeit - Geld auszugeb…

Jeannine Mik

1-Minuten-Strategie Panik

Zittern, Atemnot, ein Herz wie ein Presslufthammer - und niemand sieht, was man gerade durchmacht. Panik kommt aus dem Nichts und fühlt sich an wie der totale Kontrollverlust. Aber es gibt Strategien, die…

Silvia Smolka

Die Buteyko-Atmung

Gesund werden durch eine reduzierte AtmungSie bekommen keine Luft, weil Sie an Asthma, COPD, Sinusitis oder einer anderen Atemwegserkrankung leiden? Dann können Sie mit der Buteyko-Atemtechnik neue Hoffnu…

Håndgemeng

Satanic Panic Attack (Limited Edition) (Grey Marble Vinyl)