Thema Leichtathletik, Turnen und verwandte Sportarten – alle Bücher

Naomi Annand
Yoga. Ein Handbuch fürs Leben

'Yoga. Ein Handbuch fürs Leben' bietet eine umfassende Einführung in die Yoga-Praxis für Anfänger und erfahrene Yogis. Es enthält eine Vielzahl von Übungen, Atemtechniken und Meditationen, die gezielt dab…

sofort lieferbar

Buch

Nicole Becker,
30 Bewegungsstationen für Motorik, Körperspannung und Balance. Bildkarten für Kinder von 3 bis 8

Körperarbeit und innere Balance / 30 Ideen auf Bildkarten

Ein Bewegungsparcours für mehr Geschicklichkeit und erstes MuskeltrainingDamit Kinder gesund und fit bleiben, ist es wichtig, ihnen so früh wie möglich die Freude an der Bewegung nahezubringen. Wenn ein M…

sofort lieferbar

Sonstige Artikel

Chris Bennett
This Is About Running. This Is Not About Running.

From Nike Running's Global Head Coach Chris Bennett comes a bold, welcoming book for runners, non-runners, and everyone in between. Rooted in the coaching philosophy that has helped millions take their fi…

lieferbar ab 1.9.2026.

Buch

Joe Friel,
Schnell und fit ab 50

Eine neue Trainingsbibel von Joe Friel speziell für Ausdauersportler im besten AlterÄlter zu werden, bedeutet keineswegs, dass man zwangsläufig langsamer werden muss. Gestützt auf aktuelle Forschungsergeb…

sofort lieferbar

Buch

Klara Fuchs
Let's Run

Motivation und Struktur für dein LauftrainingDu möchtest mit dem Laufen beginnen oder deine Routine abwechslungsreicher gestalten? Die erfahrene Läuferin und Sportwissenschaftlerin Klara Fuchs hilft dir d…

sofort lieferbar

Sonstige Artikel

Ines Geipel
Fabelland

Nominiert für den Deutschen Sachbuchpreis 2025

Eine unverzichtbare Stimme zur Lage der Demokratie in Ost und WestDer 9. November 1989. In Berlin fällt die Mauer. Es ist einer der glücklichsten Momente der deutschen Geschichte. Ines Geipel ist bereits …

sofort lieferbar

Buch

Ines Geipel
Fabelland

Eine unverzichtbare Stimme zur Lage der Demokratie in Ost und WestDer 9. November 1989. In Berlin fällt die Mauer. Es ist einer der glücklichsten Momente der deutschen Geschichte. Ines Geipel ist bereits …

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Buch

Michael Krell
Triathlon-Trainingseinheiten für Berufstätige

Edition triathlon

Triathlon ist eine sehr zeitintensive Sportart. Bereits auf Breitensportebene müssen Athleten viel Zeit für das Training der drei Einzeldisziplinen aufwenden. Und fast alle Triathleten stehen vor der Schw…

sofort lieferbar

Buch

Ulrich Kühne-Hellmessen, Detlef Vetten
Olympia 2026

Nach 1956 und 2006 ist Italien zum dritten Mal Gastgeber der Winterspiele. Zum ersten Mal in der Geschichte finden die Spiele aber an zwei Orten statt. Mailand und Cortina d'Ampezzo können als geschichtst…

mind. 2 Monate

Buch

Son Lewandowski
Die Routinen

'Die Geschichte einer Emanzipation - stark und unverwechselbar.' Anne RabeEin Gummibärchen essen, heute den Arm, morgen ein Bein. Was sich anhört wie ein Witz, ist Alltag für die Leistungsturnerin Amik. F…

sofort lieferbar

Buch

Sandra Mastropietro, Sebastian Hallmann
Der unaufhaltsame Läufer

Laufen konfrontiert uns mit uns selbst. Mit Müdigkeit, Zweifel und Entscheidungsmomenten. Und mit der Frage, wie wir unter Druck bei uns bleiben. Der unaufhaltsame Läufer zeigt, wie mentale Stärke beim La…

sofort lieferbar

Buch

Günther Plamenig
Der Mentalberater

Jeder grosse Moment im Sport beginnt mit einem Gedanken. Noch bevor der Körper sich in Bewegung setzt, bevor ein Muskel reagiert oder ein Herzschlag schneller wird, entfaltet sich im Kopf ein innerer Proz…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Kim Schreiber
Off Track

Dieses Buch zeigt die ganze Faszination des Laufens abseits befestigter Wege in all ihren Facetten: von Porträts prägender Persönlichkeiten über legendäre Wettbewerbe bis hin zu den schönsten Routen weltw…

sofort lieferbar

Buch

Maik Stellmacher
RunPure - Dein eigener Trainingsplan

RunPure - Dein eigener Trainingsplan ist ein praxisorientiertes Arbeitsheft für alle, die ihr Lauftraining selbstständig planen, verstehen und langfristig erfolgreich gestalten möchten. Statt starrer Trai…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Paula Thomsen
Hybrid - Dein Training. Deine Entscheidung.

Your Training, your choice - own your bodyHier kommt das Trainingsbuch mit No-Bullshit-Ansatz : weg von veralteten Schönheitsidealen, hin zu einem Verständnis von Bewegung, die den Körper stärkt, Schmerze…

lieferbar ab 7.10.2026.

Buch

Rainer Welz
Nordic Walking Training

Dieses Buch ist für all diejenigen gedacht, die Nordic Walking sportlich angehen möchten - vom relativen Anfänger bis zum Power Nordic Walker. Die Methoden und Prinzipien, die beim sportlichen Nordic Walk…

sofort lieferbar

Buch

Heiko Ziemainz, Wolfgang Rentschler
Mentaltraining im Triathlon

Mentaltraining im Sport - Band 5

Band 5 der Buchreihe Mentaltraining im Sport behandelt psychologische Trainingsformen, die in der Ausdauersportart Triathlon von besonderer Bedeutung sind. Dabei werden die wichtigsten triathlonspezifisch…

sofort lieferbar

Buch

Yoga Chicks 2027

DuMont (Kalender)

Der DUMONT Broschürenkalender 2027 „Yoga Chicks" bringt gute Laune in den Alltag: Die amerikanische Künstlerin Lucia Heffernan hat ihre flauschigen Küken ins Yoga-Studio geschickt -- mit liebevollen …

lieferbar in mind. 4 Wochen

Kalender

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