Kalorien – Bücher, DVDs, CDs und mehr

Ibrahim Elmadfa, Erich Muskat, Doris Fritzsche, Alexa Leonie Meyer

Die große GU Nährwert-Kalorien-Tabelle 2026/27

Die Nährwert-Kalorien-Tabelle ist seit Jahren der erfolgreichste und bei Ernährungsexperten anerkannte Klassiker. Über 20.000 Nährwertangaben bieten einen fundierten Überblick über die Nahrungsmittel, die…

Michael Lüpke

Nährwerte und Kalorien zählen leicht gemacht

Du willst endlich einmal wissen, was und wie viel du die ganze Zeit so isst und trinkst. Du weißt, es gibt dafür eine Menge Apps - aber du willst solche sensiblen persönlichen Daten niemand Fremden mittei…

Rene Schmock, Reneschmock

Heiß frittiert und geil serviert - mit weniger Kalorien!

Bock auf geiles, bewusstes Essen ohne Food-Fake und Pulvergedöns? Rene Schmocks Kochbuch zeigt dir 50 Rezepte für die Heißluftfritteuse - deftig, lecker und mit null Verzicht. Von krassen Hauptgerichten ü…

Salò

Subjektiv betrachtet (Blue Vinyl)

Der österreichische Musiker Salò hat 2023 Großes vor: Im Frühling die erste eigene Headliner Tour in Deutschland, die ausverkauft wurde und in mehreren Städten hochverlegt werden musste. Und dann das 11 T…

Antje Watermann

Heißluftfritteuse GOLD Lecker Abnehmen

Das extradicke XXL-Heißluftfritteusen-Abnehm-Buch - mit über 120 Rezepten und über 1 kg schwer: 256 Seiten geballte Heißluftfritteusen-Power! Der Air-Fryer liegt durch seine fett- und energiesparende Garm…

Catharina Messmer

Die Teflon-Diät

Die Teflon-Diät ist einer der jüngsten Trends im Ernährungsdschungel. Mit der griffigen Metapher der "nicht haftenden Kalorien" hat sie in sozialen Netzwerken binnen kürzester Zeit enorme Aufmer…

Abnehmen mit dem Airfryer - 30 Rezepte für die Heißluftfritteuse

Kaloriensparen leicht gemacht!Auf sündige, aber so leckere Gerichte verzichten zu müssen, ist oft das Schlimmste an einer Diät. Der Airfryer schafft Abhilfe! Denn in der zirkulierenden, heißen Luft einer …

Checkliste Nährwerte

Viele Menschen verlieren sich im Dschungel der Ernährungstipps und -empfehlungen. Besonders chronisch Kranke brauchen Unterstützung, wenn sie ihren Speiseplan umstellen müssen.Der Ratgeber "Checklist…

Sven-David Müller

Diabetes-Ampel

Endlich grünes Licht!Wäre es nicht großartig, wenn Ihre Blutzuckerwerte endlich wieder normal wären und Sie Medikamente reduzieren oder sogar ganz weglassen könnten? Was bei Menschen mit Diabetes mellitus…

Die Schlager des Jahres 1948

In den Nachkriegsjahren wurden weniger Schallplatten veröffentlicht, da sich kaum jemand so etwas leisten konnte und die Nachfrage dementsprechend gering war. Dennoch erholte sich die Musikszene recht sch…

Karin Bauer

XXL Heißluftfritteuse Kochbuch zum Abnehmen

Dieses Heißluftfritteuse-Kochbuch ist voll von köstlichen, leicht zuzubereitenden Rezepten! Mit über 200+ Rezepten zur Auswahl, finden Sie in diesem Kochbuch bestimmt das, wonach Sie suchen...Eine kalorie…

Karin Bauer

XXL Heißluftfritteuse Kochbuch zum Abnehmen

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Veronika Pichl

Gesund mit der NiMe-Diät

Natürlich essen, gesund leben und abnehmen ohne Verzicht!Die NiMe-Diät (Non-industrialized Microbiome Restore) ist keine klassische Diät, sondern eine Ernährungsweise, die sich an den Essgewohnheiten nich…

Statt Plätzchen

Alle Jahre wieder schauen wir vorfreudig unter den Tannenbaum und widmen uns all den wunderbar verpackten Weihnachtsgeschenken und Kleinigkeiten. Immer hoch im Kurs: der Geschenke-Klassiker PLÄTZCHEN. Doc…

Valerie Joyce (geb. 1973)

New York Blue (180g) (One Step Pressing)

Die in Japan geborene und jetzt in Seattle lebende Valerie Joyce, nahm in den 2000er Jahren zwei Alben für Chesky Records auf. Das erste davon war, das 2005 erstmals erschienene und von Kritikern hochgelo…

Jason Fung,

Die Anti-Hunger-Formel

Warum scheitern Diäten so oft? Und wie lässt sich das ändern?Das neue Buch des Bestsellerautors Dr. Jason Fung bietet einen bahnbrechenden Ansatz zur nachhaltigen Gewichtsregulation, indem es die körperli…

Luisa Helmers

Abnehmen Kochbuch für Anfänger, Studenten, Berufstätige & Faule: Die leckersten kalorienarmen Rezepte zum intuitiven Abnehmen ohne Diät und Verzicht - inkl. 30-Tage-Abnehmplan, Saisonkalender u.v.m.

Sie wollen endlich abnehmen und dauerhaft Ihr Wunschgewicht halten? Vielleicht haben Sie schon so manche Diätenttäuschung inklusive Hungerkur und Jojo-Effekt hinter sich? Und fragen sich, ob das nicht auc…

Inga Fischer

Kalorienarme Rezepte Kochbuch XXL

Dieses Rezeptbuch ist voll von köstlichen, leicht zuzubereitenden Rezepten! Mit über 202+ Gerichten zur Auswahl, finden Sie in diesem Kochbuch bestimmt das, wonach Sie suchen...Eine kalorienarme Diät ist …

Valerie Joyce (geb. 1973)

New York Blue