Ernährung Und Psyche Sachbuch – alle Bücher und CDs

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Sabrina Mörkl, Attila Várnagy
Ernährung für die Psyche: Das Kochbuch

Gesunde Ernährung für eine gesunde Psyche Kann man psychische Erkrankungen mit der richtigen Ernährung behandeln? Ja, das zeigen die Fachärztin für Psychiatrie und Ernährungsmedizin Dr. med. Sabrina Mörkl…

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Buch

Matthias Riedl
Das Psyche-Darm-Paradox

Angst auf dem Teller, Depression auf der Gabel? Was wie ein Albtraum klingt, ist bittere Realität: Falsche einseitige Ernährung erhöht das Risiko für Depressionen, Angststörungen und ADHS dramatisch. Doch…

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Buch

Klaus Arndt
Keto-Carnivore

Gute Argumente für die Carnivore-DiätDie Carnivore-Diät ist eine spezielle Variante der ketogenen Ernährung. "Carnivore" bedeutet "Fleischesser"; entsprechend handelt es sich um eine E…

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Buch

Petra Bracht
Abnehmen garantiert

GU Einzeltitel Gesunde Ernährung

„Übergewicht? Sie sind nicht schuld, aber Sie können ganz viel dagegen tun, garantiert". Das ist der völlig neue und einfache Ansatz der Bestsellerautorin, der viel Hoffnung gibt. ****Endlich Schluss…

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Buch

Kyra Kauffmann, Uschi Eichinger
Der Burnout-Irrtum

Der Kopf hat nicht immer SchuldAusgebrannt, antriebslos und keine Energie - das sind die häufigsten Anzeichen eines Burnouts. Jährlich sind über 200.000 Menschen in Deutschland neu davon betroffen. Die üb…

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Buch

Lucia Rush,
Spektakuläre Spaghetti

Spektakuläre Spaghetti ist ein spielerisches und lehrreiches Sachbuch für junge Köchinnen und neugierige Entdecker. Lernt, wie die Liebe zu einem der beliebtesten Gerichte der Welt - Spaghetti! - eine gan…

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Buch

Anke Dörrzapf,
WAS IST WAS Junior Wo wächst Ketchup?

WAS IST WAS Junior Edition

Pommes mit Ketchup oder Mayonnaise? Spaghetti Bolognese? Fischstäbchen und Kartoffelbrei? Wenn Kinder den Speiseplan festlegen würden, wären das vermutlich die Lieblingsspeisen. Aber woher kommt der Ketch…

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Buch

Michael Greger,
How Not to Diet

Eine Mode-Diät jagt die nächste. Doch unterm Strich bringt keine den gewünschten, dauerhaften Gewichtsverlust. Wer eine Zeitlang auf einzelne Nahrungsmittel verzichtet, nimmt vielleicht kurzfristig ab, pr…

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Buch

Jamie Oliver,
Jamies erstes Kochbuch für Minis. Back mit mir! Pizza

Koch-Abenteuer für Minis: Pizza backen mit Jamie Oliver! Das Jamie-Oliver-Kochbuch für die Kleinsten ab 2 Jahren In wenigen Schritten zum fertigen Gericht: Einfache Pizza-Rezepte, die Kindern schmecken …

lieferbar ab 31.8.2026.

Buch

Jamie Oliver,
Jamies erstes Kochbuch für Minis. Back mit mir! Pancakes

Koch-Abenteuer für Minis: Pfannkuchen backen mit Jamie Oliver! Das Jamie-Oliver-Kochbuch für die Kleinsten ab 2 Jahren In wenigen Schritten zum fertigen Gericht: Einfache Pancake-Rezepte, die Kindern sc…

lieferbar ab 31.8.2026.

Buch

Chella Quint,
Hallo, Periode!

Tabus brechen: Ohne Scham über die erste Periode sprechenMit der ersten Regelblutung wird alles neu und anders. Der Körper verändert sich - und viele Fragen wollen beantwortet werden: Warum kommt überhaup…

Artikel wird nachgefertigt.
Voraussichtlich wieder lieferbar Ende März 2026

Buch

Astrid Lindgren, Fredrik Eriksson,
So schmeckt mein Sommer

Köstliche schwedische SommerkücheAstrid Lindgrens Geschichten haben auch unser Bild vom Sommer in Schweden geprägt, sei es Ronjas Frühlingsschrei an der Bärengrotte oder das Krebse-Fangen am Katthultsee -…

lieferbar ab 15.4.2026.

Buch

Brüder Grimm,
Der Zaunkönig

Bilderbuchkarawane / Bilderbuch, Kinderbuch, Vorlesebuch mit wundervollen Illustrationen - Band 1

Alle Vögel sind schon da und wollen einen König wählen: den, der am höchsten fliegen kann. Adler, Lerche, Krähe, Eule und viele andere treten an. Doch der winzigste von allen hat seinen ganz eigenen frech…

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Buch

Jamie Oliver,
Jamies erstes Kochbuch für Minis. Koch mit mir! Nudeln

Pasta-Abenteuer für Minis: Nudeln kochen mit Jamie Oliver! Jamies Kinderkochbuch für die Kleinsten ab 2 Jahren In wenigen Schritten zum fertigen Gericht: Einfaches Rezept für Nudeln mit Tomatensoße Kun…

sofort lieferbar

Buch

Mojang AB, Victoria Granof, Emma Carlson Berne, Danica Davidson
Minecraft. Rezepte aus der Würfelwelt. Das offizielle Koch- und Backbuch

Erfolg in der Küche mit dem offiziellen Minecraft-Kochbuch für KinderIn diesem Buch führt Minecraft-Koch Gourmand durch die vielfältigen Lebensräume unserer Erde und stellt dabei mehr als 50 einfache und …

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Buch

Jamie Oliver,
Jamies erstes Kochbuch für Minis. Back mit mir! Kekse

Back-Abenteuer für Minis: Kekse backen mit Jamie Oliver! Jamies Kinderbackbuch für die Kleinsten ab 2 Jahren In wenigen Schritten zu fertigen Hafer-Cookies: Schnelles Rezept für Kinderkekse Kunterbunte…

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Buch

Jacob Grant,
Umami

Es gibt so viel mehr als "Nudeln ohne Soße"Fördert Offenheit für neue Gerichte und Aromen - ideal für "picky eaters"Liebevolle Illustrationen und eine herzerwärmende Geschichte über Mu…

lieferbar ab 24.3.2026.

Buch

Alicia Metz-Kleine,
Familienreihe 2: Ich mag nur Nudeln ohne Soße!

Wenn Essen zum Abenteuer wird - und Nudeln nur der Anfang sind. Warmherziges Familienbuch über picky eater, Probieren, gesunde Ernährung und naschen - alltagsnah und humorvoll . Mitmach-Fragen und Impulse…

lieferbar ab 28.7.2026.

Buch

Elisabeth Lange
Die 5:2-Diät

Abnehmen, GU Einzeltitel Gesunde Ernährung

Hinter der 5:2-Diät steckt ein einfaches Konzept: An zwei Tagen pro Woche wird stramm Diät gehalten, nur 500 Kalorien sind erlaubt. Den Rest der Zeit darf man essen, was man will. Die Methode hat etliche …

sofort lieferbar

Buch

rer. nat. Martin Smollich
Das große Praxisbuch Ernährungsmedizin

GU Ernährungsmedizin, GU Einzeltitel Gesunde Ernährung

Fleisch oder Veggie? Low-carb oder Keto? 3 Mahlzeiten am Tag oder Intervallfasten? Welche Ernährungsform ist gesund und welche schadet? Viele Fragen und jeder wünscht sich mittlerweile eine Orientierung i…

sofort lieferbar

Buch

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