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    2. Achtsamkeitsübung – alle Bücher, Diverse und CDs

    Ihre Suche nach "Achtsamkeitsübung" ergab 49 Treffer

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    Alexandra Andersen
    Hand aufs Herz - Spielerische Achtsamkeitsübungen für Grundschulkinder

    Praxiserprobter Methodenband mit spielerischen Achtsamkeitsübungen, für Lehrer und Lehrerinnen an Grundschulen und Förderschulen, Klasse 1-4 +++ 40 praktische Übungen, die Kindern helfen, entspannt und a…

    lieferbar ab 17.3.2025.
    Buch
    EUR 23,99*

    Lars Baumann
    Generalisierte Angststörung

    Generalisierte Angststörung: Mit Expertenwissen, Alltagsstrategien und einfachen Übungen Schritt für Schritt zurück zu einem angstbefreiten Leben Ängste und Sorgen bestimmen Ihren Alltag? Endlose Grübels…

    lieferbar innerhalb 1-2 Wochen
    Buch
    EUR 19,90*

    Yvette Himmel
    15 Minuten Achtsamkeit - die neue Glücksformel

    Einfach einmal innehalten und das Glück, dass uns tagtäglich umgibt, erkennen - Momente der Achtsamkeit ermöglichen es uns, eine Verbindung zum Hier und Jetzt zu schaffen, im Moment zu verweilen, die Gege…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    EUR 13,99*

    Evelyn Horsch-Ihle
    Achtsamkeit in der Partnerschaft

    Miteinander zu meditieren ist ein Geschenk für die Liebe. Sich im Angesicht des anderen zu zeigen, ohne zu wissen, was der nächste Augenblick bringt, kann den Raum des Herzens in einer Weise öffnen, wie d…

    sofort lieferbar
    Buch
    EUR 16,00*

    Sven Beck
    Blüh auf!

    Gärtnern ohne Stress - wer wünscht sich das nicht? Mit diesem Buch den eigenen Garten (wieder) mit mehr Ruhe gestalten und genießen lernen. Der Gartenblogger und Psychologe Sven Beck regt mit seinem B…

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    Buch
    EUR 26,00*

    Kira Willey,
    Entspannt wie ein Panda

    Gemeinsam mit Kindern achtsam und gelassen durch den Tag: Übungen und Rituale Die 30 praxis-erprobten Achtsamkeitsübungen helfen Kindern, sich zu entspannen, zu fokussieren und Stress abzubauen! Alle Übu…

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    Buch
    EUR 24,90*

    Manfred Gerland
    Aufatmen. Die Spiritualität der Natur entdecken

    Wege der Achtsamkeit. Mit allen Sinnen in der Natur unterwegs sein Sich bewegen, den Kopf frei bekommen und die Natur genießen: All das sind gute Gründe, rauszugehen. Aber die Natur kann so viel mehr sein…

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    Buch
    EUR 7,90*

    Thomas Hartmann
    Jesus und das Jetzt

    Aus der Mitte leben -Band 3667

    Wie Spiritualität und Glaube uns im täglichen Leben unterstützen Welche Macht soll unsere Vergangenheit in der Gegenwart auf uns ausüben? Wie sehr darf uns die Sorge um die Zukunft im Hier und Jetzt brem…

    sofort lieferbar
    Buch
    EUR 14,00*

    Afton L. Hassett,
    Chronische Schmerzen überwinden

    8 bis 16 Millionen - so viele Menschen sind aktuell von chronischen Schmerzen betroffen! Viele von ihnen leiden jahrelang, ohne passende Behandlung und Aussicht auf Besserung. Einen simplen, aber praxiser…

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    Buch
    EUR 22,00*

    Matthias Dhammavaro Jordan
    Mediationen und Achtsamkeitsübungen für den ruhelosen Geist

    Diese CDs bieten bewährte und wirkungsvolle Meditationen und Achtsamkeitsübungen für jeden Tag und für verschiedene Lebenssituationen. Der ehemalige buddhistische Mönch und heutige Meditationslehrer und A…

    lieferbar innerhalb 1-2 Wochen
    2 CDs
    EUR 13,56*

    Alexandra Andersen
    Achtsamkeitsübungen für die Sekundarstufe

    Unterrichtsmaterial für Lehrer und Lehrerinnen an weiterführenden Schulen, alle Fächer, Klasse 5-13 +++ Nehmen Sie das mentale Wohlbefinden Ihrer Schüler und Schülerinnen mithilfe des "Kartensets Acht…

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    Sonstige Artikel
    EUR 23,99*

    Gloria Trutnau,
    Wie ich zum Flirt-Profi wurde - oder zur Chaos-Queen (wie man's nimmt)

    Lesen & Mitmachen: Das perfekte Buch für die Ferien für Leser:innen ab 13 Jahren Die 15-jährige Juli möchte so schnell wie möglich cool und selbstbewusst werden, um den neuen Klassenkameraden von sich z…

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    Buch
    EUR 15,00*

    Maria Holl,
    Achtsamkeitsübungen für entspanntes Lernen. 30 Bildkarten für Kinder

    Körperarbeit und innere Balance / 30 Ideen auf Bildkarten

    Weg mit dem Schulstress! Entspannungsübungen fürs Klassenzimmer Den Körper dehnen, die Wut wegatmen und den Stress loslassen: Dieses Achtsamkeitstraining ermöglicht Schülern, ruhiger und gelassener zu w…

    lieferbar innerhalb 1-2 Wochen
    Sonstige Artikel
    EUR 19,31*

    Nikki Busch,
    Dein Mädchenbuch: über 230 Ideen für mehr Glitzer im Leben

    buch4you

    In diesem Buch stecken über 230 kreative Ideen, die deinen Alltag garantiert verzaubern: entspannende Yoga- und Achtsamkeitsübungen, Persönlichkeitstests, coole Sprüche, Tipps für den perfekten Freundinne…

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    Buch
    EUR 13,00*

    Nhat Thich
    Jeden Augenblick genießen

    "Jeden Augenblick genießen" ist das konkreteste und am meisten an der Praxis orientierte Buch Thich Nhat Hanhs. Nach kurzen Einführungen in die verschiedenen Aspekte der Achtsamkeit folgen in jedem Kapite…

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    Buch
    EUR 14,00*

    Martin Müller
    365 Tage Achtsamkeit leben

    Open Mind Circle -Band 1

    Zusammenfassung: 365 Tage Achtsamkeit üben Ein Jahr voller Präsenz, innerer Ruhe und Lebensfreude In einer schnelllebigen Welt fällt es oft schwer, den Moment zu genießen und sich selbst wahrzunehmen. Die…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    EUR 14,95*

    Jutta Vogt-Tegen
    Achtsamkeit Der Weg zur eigenen Wertschätzung + Mein Dankbarkeits-Tagebuch

    Tag für Tag zu mehr Achtsamkeit und eigener Wertschätzung! Auf die eigenen Bedürfnisse achten und sich dem Augenblick öffnen - der Weg der Achtsamkeit führt durch Meditation und bewusste Wahrnehmung zur…

    sofort lieferbar
    Buch
    EUR 9,95*

    Kira Willey,
    Achtsamkeit im Doppelpack

    In einer hektischen Welt ist es besonders wichtig, Kindern Momente der Ruhe und Entspannung zu schenken. Mit unserem Achtsamkeitspaket erhältst du zwei wundervolle Bücher voller Achtsamkeits- und Meditati…

    lieferbar innerhalb 1-2 Wochen
    Buch
    EUR 39,90*

    Halko Weiss, Michael E. Harrer, Thomas Dietz
    Das Achtsamkeitsbuch

    'Die gewonnene Klarheit, Gleichmut und Konzentration bereichern das Leben und mindern den Alltagsstress.'  stern GESUND LEBEN 'Umfassend und verständlich stellen die Autoren dar, wie die fern­östliche Ko…

    sofort lieferbar
    Buch
    EUR 23,00*

    Sara Wragge
    Dein Selbstbild

    Wie ungeahnte Potenziale durch die innere Einstellung geweckt werden Sara Wragge nimmt uns mit auf eine erkenntnisreiche Reise durch die eigene Vergangenheit, durch eine achtsame Gegenwart und in eine s…

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    Buch
    EUR 18,00*
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