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    Trefferliste "Achtsamkeitspraxis" - alle Bücher, CDs und LPs

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    Jon Kabat-Zinn, Lienhard Valentin
    Stressbewältigung durch die Praxis der Achtsamkeit

    Die Praxis der Achtsamkeit ist ein wertvolles Hilfsmittel, uns zu regenerieren und unser inneres Gleichgewicht wiederzufinden. Sie befähigt uns, jeden Augenblick unseres Lebens mit größerer Wachheit, Klar…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 19,90

    Johanna Kessens
    Traumasensibles Yoga - Der Praxis-Guide: Wege aus der inneren Unruhe zu mehr Sicherheit & Selbstmitgefühl - inkl. Achtsamkeitsübungen, Alltagstipps & beruhigender Yoga-Sequenzen

    Traumasensibles Yoga: Mit achtsamer Yogapraxis nach belastenden Erfahrungen zu innerer Klarheit, Sicherheit und Ruhe zurückfindenSie haben ein traumatisches Erlebnis hinter sich und fühlen sich davon im A…

    lieferbar innerhalb einer Woche
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 18,90

    Michael Huppertz
    Achtsamkeitsübungen

    In dieser Sammlung finden Sie 99 Achtsamkeitsübungen, die in vielen verschiedenen Varianten präsentiert werden. Die Übungen helfen Ihnen, Ihre Aufmerksamkeit auf sinnliche Eindrücke, Körperbewegungen, Ged…

    lieferbar in mind. 4 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 32,00

    Myla Kabat-Zinn, Jon Kabat-Zinn,
    Mit Kindern wachsen

    Der erfolgreiche Klassiker - jetzt in einer vollständig überarbeiteten Neuausgabe18 Jahre nach der ersten Auflage von Mit Kindern wachsen haben Myla und Jon Kabat-Zinn ihr Buch grundlegend überarbeitet - …

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 24,90

    Herman Hay Ming Lo
    Achtsamkeit für Kinder, Jugendliche und Familien

    Dieses Buch analysiert achtsamkeitsbasierte Programme für Kinder und Jugendliche mit unterschiedlichen Bedürfnissen sowie deren Eltern und anderen Familienmitgliedern. Es zeigt auf, wie ein Achtsamkeitsan…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 99,99

    Jasmin Gödl
    Achtsamkeit in der Kita

    Alltagssituationen bewusst zu gestalten und ihnen Bedeutung, Zeit und Raum zu schenken, gelingt vor allem durch Achtsamkeit. Dieses Buch zeigt deshalb auf, wie Sie Tagesroutinen begegnen können, um sie al…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 26,80

    Artemis Saage - Deutschland,
    Digital Detox: Digitale Entgiftung für mehr Balance und Achtsamkeit im Alltag

    In einer zunehmend digitalisierten Welt zeigt dieser praxisnahe Ratgeber Wege zu einem ausgewogenen Umgang mit digitalen Medien. Das Buch bietet konkrete Strategien für eine erfolgreiche digitale Entgiftu…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 29,11

    Manfred Gerland
    Aufatmen. Die Spiritualität der Natur entdecken

    Wege der Achtsamkeit. Mit allen Sinnen in der Natur unterwegs sein Sich bewegen, den Kopf frei bekommen und die Natur genießen: All das sind gute Gründe, rauszugehen. Aber die Natur kann so viel mehr sein…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 7,90

    Marna Reschowsyk
    Montessori Pädagogik anwenden - Das Praxisbuch für Eltern

    Wer kennt es nicht? Die Gespräche mit anderen Eltern darüber, wie die richtige Erziehung auszusehen hat und was es zu beachten gilt: ,,Wie erziehst du denn euer Kind eigentlich? Hast du dir darüber mal Ge…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 9,99

    Ajahn Brahm,
    Im stillen Meer des Glücks - Handbuch der buddhistischen Meditation

    Das Meditationshandbuch vom Autor von >>Die Kuh, die weinte<<In seiner unnachahmlichen Art - verständlich, praktisch, kompetent und mit feinem Humor - weist der Ehrwürdige Ajahn Brahm den Weg …

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 9,95

    Johannes Michalak, Thomas Heidenreich, J. Mark G. Williams
    Achtsamkeitsübungen für die klinische Praxis und den Alltag

    Ratgeber zur Reihe Fortschritte der Psychotherapie - Teil 23

    Achtsam sein bedeutet, eine offene, im Hier-und-Jetzt verankerte und nicht wertende Form der Aufmerksamkeit einzunehmen. Achtsamkeitsübungen können dabei helfen, die direkte und lebendige Wahrnehmung des …

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    CD
    Aktueller Preis: EUR 15,18

    Fred Hersch (geb. 1955)
    Breath By Breath

    Im August kehrte er ins Studio zurück, um eines seiner bisher ehrgeizigsten Projekte aufzunehmen: Breath By Breath, sein erstes Album, auf dem er eine Jazz-Rhythmusgruppe mit einem Streichquartett kombini…

    lieferbar innerhalb einer Woche
    CD
     
    Aktueller Preis: EUR 17,99

    Fred Hersch (geb. 1955)
    Breath By Breath

    Im August kehrte er ins Studio zurück, um eines seiner bisher ehrgeizigsten Projekte aufzunehmen: Breath By Breath, sein erstes Album, auf dem er eine Jazz-Rhythmusgruppe mit einem Streichquartett kombini…

    lieferbar innerhalb 1-2 Wochen
    LP
     
    Aktueller Preis: EUR 31,99

    Petra Jansen
    Achtsamkeit? Frag doch einfach!

    Was ist Achtsamkeit? Wie und wo praktiziert man sie? Was kann sie bewirken und wie lässt sie sich im Gehirn messen? Diese und weitere Fragen beantwortet Petra Jansen in ihrem Buch. Sie geht auf die Wurzel…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 19,90

    Ryan M. Niemiec
    Das Arbeitsbuch zu Achtsamkeit und Charakterstärken

    Mehr Zufriedenheit im Leben und ein guter Umgang mit Widrigkeiten und Stress - das, was wir brauchen, um dies zu erreichen, haben wir bereits in uns! Das von Ryan M. Niemiec entwickelte achtwöchige Progra…

    lieferbar ab 31.10.2025.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 24,95

    Marny Münnich
    Therapie-Tools Achtsamkeit mit Kindern und Jugendlichen

    Achtsamkeit in der Therapie ¿ Achtsamkeitspraxis gezielt in der Therapie mit Kindern und Jugendlichen einsetzen ¿ Stärkung der Selbstregulation und emotionalen ResilienzDer Schlüssel für mehr Balance Acht…

    lieferbar ab 16.10.2025.
    Buch, Sonstige Artikel
    Aktueller Preis: EUR 42,00

    Susanne Schug
    Therapie-Tools Achtsamkeit

    Im therapeutischen Kontext kann ein achtsames Vorgehen sehr breitflächig und bei unterschiedlichsten Störungsbildern eingesetzt werden, von Burnout über Depression bis Sucht. Die Autorin stellt im vorlieg…

    lieferbar innerhalb einer Woche
    Buch, Sonstige Artikel
    Aktueller Preis: EUR 44,00

    Johannes Spermann
    Stille spüren, Tiefe leben

    Dieses Buch bringt zwei unterschiedliche Welten zusammen: Focusing, eine körperorientierte Achtsamkeitspraxis - und die jahrhundertealte Ignatianische Spiritualität. Beide Ansätze gehen auf verschiedenen …

    lieferbar innerhalb 1-2 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 18,00

    Tanja Draxler
    Fantasiereisen und geführte Meditationen

    Diese Sammlung vereint über 70 Fantasiereisen und geführte Meditationen, ausgewählte Texte der Autorin, die im Laufe vieler Jahre entstanden sind. Jede Reise beginnt mit einer kurzen Einführung, die besch…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 24,90

    Jon Kabat-Zinn, Heike Born,
    Bei sich selbst zuhause sein

    Drei geführte Meditationen, die uns erlauben, die Herzensqualitäten der Achtsamkeitspraxis in jeden Moment unseres täglichen Lebens zu integrieren.Im Mittelpunkt stehen die Fähigkeit im Hier und Jetzt zu …

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 24,00
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