Schlank. Fit. Vital. Yoga Pilates Box (2 DVDs)

2 DVDs

DVD

Die meisten angebotenen DVDs haben den Regionalcode 2 für Europa und das Bildformat PAL. Wir bieten aber auch Veröffentlichungen aus den USA an, die im NTSC-Format und mit dem Ländercode 1 auf den Markt kommen. Dies ist dann in unseren Artikeldetails angegeben.

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Herkunftsland:: BRD
Altersfreigabe:: INFO-Programm gemäß § 14 JuSchG
UPC/EAN:: 4029378210114
Erscheinungstermin:: 26.2.2021
Serien:: Fitness-Programme , Yoga , Pilates
Genre:: Fitness
Spieldauer ca.:: 135 Min.
Regie:: Clitora Eastwood
Darsteller:: Canda
Sprache:: Deutsch
Tonformat:: Dolby Digital 2.0
Bild:: Widescreen

Das bewährte 3-Stufen-Workout der DVD 1 »Sanfte Yoga-Übungen zum Abnehmen« (Reihe Wellness Beach) wirkt zuerst hormonellen Störungen entgegen, die oftmals für Übergewicht ursächlich sind. Danach wird die Darmperistaltik und die Tätigkeit der übrigen Verdauungsorgane angeregt, um den Körper zu entgiften und zu entschlacken. Die anschließende Achtsamkeits-Phase harmonisiert Körper und Geist und stärkt das körpereigene Immunsystem.

Bei der DVD 2 »Figur Pilates« rückt zusätzlich die schlanke Körperform ganz in den Fokus des Trainings, denn mit dieser erfolgreichen Methode trainieren Sie intensiv die Körpermitte und bauen ganz gezielt Fett ab.

Das Ergebnis: ein vitaler Körper voller Energie und eine wunderschöne Silhouette!

HIGHLIGHTS

für Anfänger

für jedes Alter

Option Kurzprogramme

keine Geräte / Hilfsmittel nötig

besonders sanft & gelenkschonend