Yola – Bücher, CDs, DVDs und mehr, Seite 4

Fitness Box 50+: Yoga - Die besten Anfänger-Übungen ohne Geräte

Für unser biologisches Alter ist das richtige Training entscheidend. Yoga ist eine wundervolle Methode, um den Körper und Geist bis ins hohe Alter fit zu halten. Allerdings benötigt man mit zunehmendem Al…

Yoga für Anfänger

Fitness-Programm

Fola Dada (geb. 1977)

Sisters & Brothers

Fola Dada präsentiert mit ihrem neuen Album »Sisters & Brothers« eine einzigartige Stil-Mixtur von Jazz bis House, die sie selbst als Urban-Earth-Jazz bezeichnet. Die Songs sind energiegeladen und zuglei…

Zbigniew Namysłowski (1939-2022)

Lola (British Jazz Explosion) (180g)

Der Altsaxofonist Zbigniew Namysłowski (1939-2022) wird wird oft als der John Coltrane Polens bezeichnet, so wichtig war er für die Entwicklung des modernen Jazz in seiner Heimat. Sein 1964 veröffentlicht…

Vier Panzersoldaten und ein Hund (Komplette Serie)

Die vier Panzersoldaten Janek, Olgierd, Grigorij und Gustlik sind die Besatzung des T-34 Panzers mit der Nummer 102, den sie "Rudy" nennen. Gemeinsam mit ihrem treuen Begleiter, dem Schäferhund Scharik, k…

Canda

Yoga für Anfänger

Yoga für Anfänger - Das Programm für Ruhe, Kraft & Schönheit / Hörbuch Dieses Yoga-Programm schafft mit seinen bewährten Sitz- und Körperhaltungen aus dem Hatha-Yoga und einer kombinierten Atemtechnik ein…

Music Therapy: Yoga

The Yoga Teacher

Namaste, Nervenzusammenbruch! Yogalehrerin Ann verhilft anderen zur inneren Ruhe - dabei herrscht in ihrem eigenen Leben das reinste Gefühlschaos: eine Schwester im Ausnahmezustand, Eltern mit Kontrollfim…

Die kleine Yoga-Schule

Yoga für Anfänger*innen: Der einfache Weg zu mehr Körperbewusstsein, Gelassenheit und KonzentrationOhne komplizierte Einführungen und teure Hilfsmittel bietet "Die kleine Yoga-Schule" einen dire…

Fit mit Yoga in 30 Tagen

Yoga ist und bleibt eine der meistpraktizierten Trendsportarten. Im Mittelpunkt stehen hierbei das körperliche Wohlbefinden und die Erhöhung des Energieflusses im Körper. In den drei vorliegenden DVDs bie…

Der Russe ist einer, der Birken liebt

Mascha ist wild und laut, kompromisslos und schlagfertig, doch im Grunde ihres Herzens orientierungslos. Die angehende Dolmetscherin ist Kosmopolitin, spricht fünf Sprachen fließend, nur über ihre eigene …

Canda

Figur Yoga

Anleitungs-CD mit Begleitheft / Für »Figur Yoga« gibt es 3 gute Gründe: 1. Figur Yoga macht doppelt Spaß, weil zusätzlich die Pfunde purzeln. 2. Figur Yoga macht beweglich, denn diese Yogaübungen sind für…

Canda: Yoga gegen Stress

Negativer Stress macht auf Dauer krank. Mit diesen kurzen, aber regelmäßigen Entspannungsphasen lässt sich Stress langfristig und vorbeugend bestens bewältigen. Im farbigen Begleitheft werden die Übungen …

Canda: Yoga für Unbewegliche

Yoga wird vor allem empfohlen, wenn körperlicher Bewegungsmangel und ungesunder Stress die Ursachen für Krankheiten sind - doch gerade diesen Menschen fällt der Einstieg zu Yoga besonders schwer. Dieses P…

Canda

Kundalini Yoga für Einsteiger

Kundalini Yoga ist eine alte traditionelle Form des Yoga, um die ureigene Lebensenergie, die Kundalinikraft, zu erwecken und fließen zu lassen. Da es keine extremen Dehnungen oder schwierigen Haltungen gi…

Lola Young

My Mind Wanders Leaves Completely (Limited Edition) (Yellow Vinyl)

Sebastian Bartning, Carola Bartning

Faszien-Yoga für Dummies

Möchten Sie Ihre Gesundheit ganzheitlich fördern, sich mit Faszien-Yoga verwöhnen und beweglich bleiben? Faszien-Yoga verhilft Ihnen zu mehr Mobilität und beugt fasziale Schmerzen vor. In diesem Buch find…

DJ Yoda

Prom Nite

Gekleidet in einen puderblauen Anzug mit passendem Rüschenhemd lädt DJ Yoda Sie ein, seine +1 für »Prom Nite« zu sein, sein neues Album, das Retro-Americana voller Tagträumereien, internationaler Megastar…

Canda

Yoga Tiefenentspannung-7 Auszeiten

Mit diesem Programm kann sich jeder seine persönlichen Auszeiten gönnen und ganz ohne körperliche Übungen intensive Momente des Abschaltens und der Erholung genießen!