Trefferliste "Yoga And Meditation" - alle Bücher, CDs, Diverse und mehr

Progressive Muskelentspannung nach Jacobson

Alan Fields,

Lebensmut und Hoffnung - Geführte Meditationen zum Loslassen

Diese CD enthält 2 geführte Meditationen gesprochen von Alan Fields.Titel 1: Lebensmut & HoffnungDiese geführte Meditation wirkt wie ein Antidepressivum. Allerdings ohne Nebenwirkungen und weitaus nac…

Lucy Greeves,

Curious Poses

Deepen your practice and discover the myths, gods, sacred animals and imagery that lie hidden in your favourite yoga postures.

Julie Banville, Claire Armange,

Stuhl-Yoga

Der innovative Yoga-Trend für mehr Bewegung, weniger Stress und GewichtsverlustStuhl-Yoga ist eine innovative und wirksame Methode, um in Bewegung zu kommen, Gewicht zu verlieren und Stress zu bewältigen.…

Ingfried Hobert

Inseln der Stille

Auf dieser CD stellt Dr. Ingfried Hobert hilfreiche Meditationen vor, die zu unterschiedlichen Tageszeiten angewendet werden können. Sehr einfühlsam führt er den Zuhörer in einen Zustand der Ruhe, Achtsam…

Henry Shukman

Original Love

"Powerful, poetic, transformative."---Tara Brach, author of Radical Acceptance\"Henry Shukman is one of the wisest and most poetical teachers of dharma we have today. In an increasingly fra…

Adyashanti Na

True Meditation

Practical instruction and two guided sessions in Adya's unique approach to meditation

Nikita Desai

A Beginner's Guide to the Roots of Yoga

A practical and accessible guide to incorporating traditional yoga into a modern practice, by an Indian yoga teacher and educator.

Lee Holden

Slow

Published as Ready, Set, Slow in the United States In the face of burnout, lack of passion and endless to-do lists, what if to achieve more you need to do less?In this accessible guide, Lee Holden shares …

Anna Black

Your Mindfulness Journey

A thoughtful guide specially designed to help you experience what it is like to live in the moment, notice and cultivate those moments, and weave mindfulness into your daily life.In this contemplative gui…

Victoria Moran

Age Like a Yogi

2025 Indie Book Awards Finalist | Body Mind SpiritYoga and ayurveda as keys for aging beautifullyWhile advanced age is revered by some, very few of us are in a hurry to get there. This guide treats physic…

Ralph Skuban

Yoga Nidra - Tiefe, Stille & Klarheit

Erleben Sie mit dieser CD eine faszinierende innere Reise in das Land zwischen Wachsein und Schlaf. Yoga Nidra ist eine der kraftvollsten und tiefgreifendsten Meditationen des Yoga, dabei sehr einfach dur…

T. K. V. Desikachar

Yoga - Tradition und Erfahrung

Aus der Verbindung von Tradition und Erfahrung lebt der Yoga immer wieder neu. Dieses Buch des indischen Yogameisters T.K.V. Desikachar verknüpft beide Seiten auf lebendige Art und Weise: Basierend auf de…

Ann Swanson,

Yoga verstehen - Die Anatomie der Yoga-Haltungen

Der anatomische Rundumblick auf Yoga ¿ Über 30 Yoga-Übungen in einzigartigen Grafiken mit allen anatomischen und physiologischen Details ¿ Wissenschaftlich fundiert und leicht verständlich: für Anfänger*i…

Darrin Zeer, Daisy Talleur-Zeer,

Office-Yoga in der Box

Deine Yogapausen für zwischendurchEine kurze Yogaeinheit wirkt wahre Wunder! Vor allem, wenn du oft und lang am Schreibtisch sitzt. Mit diesem Kartenset macht die Praxis besonders viel Freude. Die humorvo…

Atem Meditation

Suchen Sie ein wirksames, effektives Entspannungstraining, das Ihnen mehr innere Ruhe, mehr Gelassenheit, Vertrauen und mehr Kraft für den Alltag gibt? Mit diesem Hörbuch können Sie solange üben, bis Sie …

Christina Braun, Abbas Schirmohammadi

Klangschalen-Meditationen

Heilsame Klangschalen schwingen sich auf dich ein und schenken dir ein neues Bewusstsein. Mit ihnen können Körper, Geist und Seele harmonisiert werden. Durch die Sounds und Vibrationen unterschiedlicher K…

Tiphaine Cailly,

Yoga-Karten für Anfänger und Fortgeschrittene

Entdecken Sie mit diesem Kartenset eine einfache und praktische Art, täglich Yoga zu praktizieren - ob zu Hause, auf Reisen oder zwischendurch im Büro. Auf jeder der 30 großformatigen Karten erklärt die e…

Lucien Sina

Meditation, Achtsamkeit und Atemtechniken

In einer Welt, die immer schneller und lauter wird, wächst die Sehnsucht nach innerer Ruhe, Klarheit und echter Präsenz. Meditation, Achtsamkeit und Atemtechniken von Lucien Sina ist Ihr praktischer Begle…