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Rainer Limpinsel
Der Anti-Diabetes-Plan

Diabetes ist heilbar - du kannst es schaffen! Davon ist der Arzt Dr. med. Rainer Limpinsel fest überzeugt. Obwohl selbst Mediziner und durch seine Arbeit in der Chirurgie mit dem Schreckgespenst "diabet…

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Rainer Limpinsel
Der Anti-Diabetes-Plan - Das Praxisbuch

In 3 Monaten zu besseren Blutzuckerwerten Hier kommt der einfache wie geniale 12-Wochen-Plan gegen Diabetes, für perfekte Blutzuckerwerte, gegen Bauchfett und Fettleber und zum dauerhaften Abnehmen. Der…

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Rainer Limpinsel
Diabetes - Das Anti-Insulin-Prinzip

"Mein Name ist Dr. med. Rainer Limpinsel, ich bin Arzt und ich habe Diabetes. Nach der Diagnose ging ich erst einmal den klassischen Weg mit Insulin und Co. - aber nach einem Jahr hatte ich die Nase voll …

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Rainer Limpinsel, Ute Schüwer
Schatz, der Bauch muss weg

Abnehmen ohne Disziplin und Qual Dick werden geht fast von alleine. Irgendwann beginnt der Teufelskreis aus Diät, Jojo-Effekt und Fressattacken, aus Unglücklichsein und Scham. Wie gut, dass man auch fast …

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Maria Lohmann
Die 50 besten Säure-Killer

Sauer macht lustig? ...leider nicht immer! Denn wenn unser Körper übersäuert ist, wird es eher ungemütlich: Unsere haut wirkt fahl, wir fühlen uns schnell müde und stressempfindlich, und der Stoffwechsel…

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Ulrike Maier
Der kleine Fuß-Coach

Hallux, Spreizfuß, Fersensporn - immer mehr Menschen werden heute von Fußproblemen geplagt. Gegen Schmerzen und Fehlstellungen können Sie jetzt selbst aktiv werden: mit dem kleinen Fuß-Coach. Er motivie…

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Werner L. Mang
Schönheitschirurgie - Ihr persönlicher Ratgeber

"Schönheit hat nichts mit dem Alter zu tun. Gesunde Ernährung, Sport und Fitness sind wichtig." Vorsicht Schönheitschirurgie! Diesen Ratgeber sollten Sie unbedingt vor Ihrer Operation lesen. Ihr pers…

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Reinhard Maß
Depressionen überwinden ohne Antidepressiva

Ihr Weg aus der Depression In Deutschland werden immer mehr Antidepressiva verschrieben - und das nicht nur bei Depression, sondern auch bei vielen anderen seelischen Störungen. Diese Praxis wird zunehm…

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Peter Mayr, Harald Stossier
Candida-Diät

Ernährung und Diätetik

Wenn unerwünschter Besuch kommt... Viele Menschen leiden unter einer Darm-Infektion mit dem Hefepilz Candida albicans. Oft ohne es zu ahnen, denn die Symptome gehen weit über Völlegefühl, Bauchkrämpfe un…

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Thomas Mengden
Bluthochdruck senken durch Yoga-Atmung

Bluthochdruck einfach wegatmen Hoher Blutdruck kann viele Ursachen haben - Stress gehört neben Übergewicht, Bewegungsmangel und zu viel Salz zu den wichtigsten. Wird das Stresshormon Cortisol ausgeschüt…

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Thomas Mengden, Ines Mikisek
Expertenwissen: Bluthochdruck

Optimal beraten vom Experten Immer mehr Menschen leiden unter Bluthochdruck, allein in Deutschland sind es über 20 Millionen. Zu viel Salz und zu wenig Bewegung sind die Übeltäter, aber auch das Alter, …

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Janett Menzel
Mein neues Leben ohne Angst

Wie Sie Ihre Angst besiegen und das Leben wieder genießen Sie sind nicht allein mit Ihrer Angst. Viele Frauen plagen heute Angstzustände und Panikattacken. Janett Menzel litt selbst darunter und hat es g…

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Ralf Moll
Suppenfasten nach Moll

Suppen für Ihre Fastenzeit zu Hause Suppenfasten - diese schonende Art des Heilfastens regt den Stoffwechsel und die Fettverbrennung an, entgiftet und liefert Ihrem Körper neue Energie. Individuelles …

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Sven-David Müller
Diabetes-Ampel

Ampeln

Endlich grünes Licht! Wäre es nicht großartig, wenn Ihre Blutzuckerwerte endlich wieder normal wären und Sie Medikamente reduzieren oder sogar ganz weglassen könnten? Was bei Menschen mit Diabetes mellitu…

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Sven-David Müller
Die 50 besten Arthrose-Killer

Arthrose - weg mit den Gelenkschmerzen Sie plagen sich mit Knieschmerzen, Hüft- und Rückenschmerzen oder Schmerzen in der Schulter oder in den Fingern? Die gute Nachricht: noch vor Medikamenten oder ein…

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Sven-David Müller
Die 50 besten Blutzucker-Killer

Endlich gute Zucker-Werte Waren Ihre Zuckerwerte in der letzten Zeit nicht in Ordnung? Haben Sie Diabetes Typ 2 oder eine gestörte Glukosetoleranz? Erhöhte Blutzuckerwerte können ganz ohne Medikamente au…

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Sven-David Müller
Die 50 besten Entzündungs-Killer

Versteckt, aber brandgefährlich... Arthrose, Demenz, Krebs oder Diabetes mellitus - viele Erkrankungen haben ihre Ursache auch in stillen Entzündungen, die den Körper von innen heraus schwächen. Das Sch…

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Sven-David Müller
Gicht-Ampel

Ampeln

Endlich grünes Licht! Was bei Gicht-Patienten auf den Teller kommt, ist ganz entscheidend für den Erflog der Therapie. Wäre es nicht großartig, wenn Sie Medikamente reduzieren oder sogar ganz weglassen kö…

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Louise Newson
Gut vorbereitet in die Perimenopause und die Wechseljahre

Gute Perimenopause - gute Menopause Unser Körper verändert sich permanent - auch schon lang vor den Wechseljahren können uns diverse Veränderungen aus dem Gleichgewicht bringen: Hitzewallungen, Gewichts…

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Daniela Neye
Hände in Top-Form: schmerzfrei, beweglich & kraftvoll

Starke Hände Unsere Hände brauchen wir täglich. Erst wenn sie Schmerzen bereiten, stellen wir fest, dass ohne sie nichts geht. Ob Arthrose, Karpaltunnelsyndrom, Tennisarm, Ganglion, Morbus Dupuytren ode…

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