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    Vital Experts: VAGUS NERV: Wie Sie Ihren Selbstheilungsnerv stimulieren und diverse Schmerzen, Stress, Depression, Hochsensibilität, Reizdarm uvm. nachhaltig loswerden - inkl. effektive Übungen für mehr Gesundheit, Buch

    Vital Experts
    VAGUS NERV: Wie Sie Ihren Selbstheilungsnerv stimulieren und diverse Schmerzen, Stress, Depression, Hochsensibilität, Reizdarm uvm. nachhaltig loswerden - inkl. effektive Übungen für mehr Gesundheit

    Sie möchten mehr über den Vagusnerv und seinen Einfluss auf unseren Körper erfahren? Wollen Sie herausfinden, wie Sie Beschwerden wie Migräne, Depressionen und Verdauungsprobleme mit dem Vagusnerv heilen …

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    Buch
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    Brett Larkin: Yoga Life, Buch

    Brett Larkin
    Yoga Life

    "We all know that yoga can calm your mind and heal your body, but let's be real: It can be hard to cram one more thing into your messy, stressful, time-crunched life. Good news! If you're not making it to…

    lieferbar innerhalb 1-2 Wochen
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    Robert Forster: Beautiful Hearts (remastered), LP,SIN

    Robert Forster
    Beautiful Hearts (remastered)

    Das Album, das früher unter dem Titel "I Had A New York Girlfriend" bekannt war. Nachdem Robert drei Jahrzehnte Zeit hatte, über das Album nachzudenken, nutzte er die Gelegenheit, um den Titel und das Art…

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    LP, Single 7"
     
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    Alex Howard: It's Not Your Fault: Why Childhood Trauma Shapes You and How You Can Break Free, Buch

    Alex Howard
    It's Not Your Fault: Why Childhood Trauma Shapes You and How You Can Break Free

    "Do you struggle to find happiness in yourself or in your relationships? Do you have issues with your physical or mental health such as fatigue, anxiety, sleep problems, addictions or depression? Do you f…

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    Buch
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    Isabel Tew: Breath Cards, Div.

    Isabel Tew
    Breath Cards

    This card deck is an indispensable resource from expert Isabel Tew, dedicated to making breathwork a fun, self-directed journey that's easily integrated into daily life-featuring hand-drawn illustrations,…

    lieferbar ab 29.10.2024.
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    EUR 29,35*
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    Marie Wagner: Gesichtsyoga: Mit 12 Minuten täglich jünger aussehen, Stress abbauen, Migräne, Akne und Schnarchen lindern - Der Komplettguide mit Face Yoga Übungsplan, Gesichtsmassage, Taping, DIY Bio-Hautpflege, Buch

    Marie Wagner
    Gesichtsyoga: Mit 12 Minuten täglich jünger aussehen, Stress abbauen, Migräne, Akne und Schnarchen lindern - Der Komplettguide mit Face Yoga Übungsplan, Gesichtsmassage, Taping, DIY Bio-Hautpflege

    Gesichts-Yoga: Auf natürlich-sanfte Weise mit minimalem Aufwand maximalen Anti-Aging-Effekt erzielen Die ersten Lachfältchen machen sich bemerkbar und Sie möchten etwas dagegen tun? Botox & Co. kommen da…

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    Emily Ballesteros: The Cure for Burnout, Buch

    Emily Ballesteros
    The Cure for Burnout

    "Is dread the first thing you feel when you wake up in the morning? Are you working in the evenings and on weekends to "catch up"? Have you already beat burnout once, only to find it creeping back? If you…

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    Amanda Ripley: The Unthinkable (Revised and Updated), Buch

    Amanda Ripley
    The Unthinkable (Revised and Updated)

    In her quest to discern how people may react in the face of emergency or disaster, Ripley traces human responses to some of recent history's epic disasters, turns to leading brain scientists, and even ste…

    lieferbar ab 20.8.2024.
    Buch
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    Gaby Roslin: Spread the Joy, Buch

    Gaby Roslin
    Spread the Joy

    Say yes to joy with this irresistibly upbeat guide designed to boost your mental health and well-being

    lieferbar innerhalb 1-2 Wochen
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    EUR 30,40*
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    Prentis Hemphill: What It Takes to Heal, Buch

    Prentis Hemphill
    What It Takes to Heal

    This book "argues that the principles of embodiment awareness--the awareness of our body's sensations, habits, and the beliefs that inform them--are critical to lasting healing and change. Hemphill ... sh…

    lieferbar innerhalb 1-2 Wochen
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    Jennifer L Taitz: Stress Resets (Card Deck), Div.

    Jennifer L Taitz
    Stress Resets (Card Deck)

    Anxious readers can use this full-color card deck adapted from Stress Resets to bolster their mental health and resilience in moments of instability. The Stress Resets Card Deck provides readers with sci…

    lieferbar ab 5.11.2024.
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    David A Jobes: Managing Suicidal Risk, Buch

    David A Jobes
    Managing Suicidal Risk

    "The Collaborative Assessment and Management of Suicidality (CAMS) approach has garnered a strong evidence base and has been implemented by therapists from a range of orientations in diverse clinical sett…

    lieferbar in mind. 4 Wochen
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    Ellen Vora: The Anatomy of Anxiety, Buch

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    The Anatomy of Anxiety

    From acclaimed psychiatrist Dr. Ellen Vora comes a groundbreaking understanding of how anxiety manifests in the body and mind--and what we can do to overcome it. Anxiety affects more than forty million Am…

    Erscheint bald
    Buch
    Jeffrey Lewis: Manhattan, LP

    Jeffrey Lewis
    Manhattan

    Menschliche Tragödien, skurrile Begegnungen und Liebesgeschichten. »Manhattan« ist Jeffrey Lewis mittlerweile siebtes Studioalbum und der Nachfolger zum 2011 erschienenen »A Turn In The Dream-Songs«. …

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    Patricia A Resick: Cognitive Processing Therapy for PTSD, Buch

    Patricia A Resick, Candice M Monson, Kathleen M Chard
    Cognitive Processing Therapy for PTSD

    The authoritative presentation of cognitive processing therapy (CPT) for posttraumatic stress disorder (PTSD) is now in a revised and updated second edition, with an easier-to-use format and a new chapter…

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    Buch
    EUR 102,30*
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    Patricia A Resick: Cognitive Processing Therapy for PTSD, Buch

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    Brad Stulberg: Master of Change, Buch

    Brad Stulberg
    Master of Change

    "We undergo change and transformation, both good and bad, regularly. From social disruptions like economic recessions, pandemics, and new techn ologies to individual disruptions like getting married, care…

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    Brianna Pastor: Good Grief, Buch

    Brianna Pastor
    Good Grief

    When Brianna Pastor released her self-published poetry collection, Good Grief, she was blown away by the outpouring of support from people who reached out and said, "Yes. Me too." For anyone who has strug…

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    : Calm Down-Anti Stress, CD

    Calm Down-Anti Stress

    Diese spezielle Anti-Stress-Musik wirkt folgendermaßen: "Speziell" bedeutet, dass sie auf einem Rhythmus von 60 Schlägen pro Minute basiert. Unser Herz schlägt im Alltag etwa 70 Mal pro Minute. Über das b…

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    Fey: Stress-Reducing Activities for Teens, Buch

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    Stress-Reducing Activities for Teens

    Everyone, including children and teenagers, worries and feels anxious or sad from time to time. Stress-Reduing Activities for Teens provides a variety of activities and resources that are geared toward he…

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