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    Antje Heimsoeth
    Golf mental

    Golf ist viel mehr als nur Technik - mentale Stärke entscheidet zu 80-90 % über Erfolg oder Misserfolg. In dieser aktualisierten und erweiterten Neuauflage zeigt Mentalcoach Antje Heimsoeth effektive Stra…

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    Sound Mind Mental Health
    Sound Mind Mental Health

    Sound Mind Mental Health: Thoughts of a Sound MindDiscover the power of perspective through the wisdom of words.Life's challenges can feel overwhelming, but sometimes all it takes is a single, well-chosen…

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    Gerald Gatterer, Antonia Croy
    Geistig fit ins Alter 3

    Die erfolgreiche Buchreihe des Autorenteams Gerald Gatterer und Antonia Croy "Geistig fit ins Alter" wird wieder mit einem neuen Band fortgesetzt. Die zweite Auflage enthält neben den bewährten …

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    Buch
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    Andrea (Assistant Professo. . . Temkin-Yu
    Supporting Your Teen's Mental Health

    Oxford University Press

    Supporting Your Teen's Mental Health is an essential resource for parents and caregivers looking to support teenagers who are struggling with mental health concerns. Written in a conversational tone by ps…

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    Leslie Korn
    Nutrition Essentials for Mental Health

    Diet is a crucial component of a client's clinical profile. Few therapists, however, have any nutritional training, and many don't know where to begin. This practical guide untangles the complex relations…

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    Michael Ryoshin Sapiro
    Truth Medicine

    An accessible guide to psychedelic psychotherapy and its transformative healing abilities, by a clinical psychologist and psychedelics expert.Are you living the life you're meant to be living, or fulfilli…

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    Girl In Red
    I’m Doing It Again Baby! (Limited Indie Exclusive Edition) (Translucent Red Vinyl)

    Der nächste Schritt »I’m Doing It Again Baby!« ist das mit Spannung erwartete zweite Album der in Norwegen geborenen und in Oslo lebenden Singer-Songwriterin Girl In Red. Die 25-Jährige hatte vor einig…

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    How to Make Your Brain Your Best Friend

    Your brain is the most remarkable thing in the known universe.'Fun, but still deeply, rigorously researched.' - Professor Neil Shyminsky 'A true masterpiece. Rachel Barr has done a phenomenal job breaking…

    lieferbar ab 14.7.2026.
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    Sarah Ann Macklin
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    **THE INSTANT SUNDAY TIMES BESTSELLER ** WITH A FOREWORD BY DR STACY SIMS'An essential guide for anyone seeking a calmer, more integrated approach to wellbeing' William W. Li, MD'Will change how you think…

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    Rachel Barr
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    Natalie Zimmermann
    Men's Health + Women's Health - Mindset der Champions

    Natalie Zimmermann erzählt ihre Reise von der Schäferstochter zur Weltmeisterin. Mit 20 entdeckt sie ihre Leidenschaft für den Kampfsport, wird Vizeweltmeisterin im Kickboxen, wagt mit 37 den Schritt ins …

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    The Experts at Dummies
    Men's Health for Dummies

    Practical information and guidance on fitness, diet, mental health, chronic conditions, and beyondMen's Health For Dummies is an indispensable resource that empowers you to take control of your health and…

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    Nicola Berger
    50 Schritte zum besseren Gedächtnis

    Nie wieder die Bank-PIN vergessen! Nie wieder im Keller stehen und sich fragen, was man eigentlich dort wollte ... Nie wieder im Kopf nach Namen von Personen kramen, die einen fröhlich auf der Straße grüß…

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    Karen van Kampen
    The Brain Never Sleeps

    INSTANT NATIONAL BESTSELLERWe all dream, but do we know why we dream? Discover what goes on behind our eyelids and what it means for our health.Do you have common recurring dreams of missing an exam, even…

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    Oliver Bertram
    Der Women's Health Longevity-Code

    Dieser Ratgeber aus der WOMEN'S HEALTH-Reihe zeigt, wie sich Gesundheit, Fitness und Langlebigkeit auch mit wenig Zeit gezielt fördern lassen. Er richtet sich an gesundheitsbewusste Frauen, Berufstätige, …

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    The Burnout Solution

    "This book offers seven practical steps to understand, prevent, and recover from burnout. Grossman combines research, real-life stories, and proven strategies to help readers transform exhaustion int…

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    Grace Quantock
    Reclaiming Wellness with Chronic Illness

    Writer and psychotherapeutic counselor Grace Quantock uses her personal experience of living with chronic illness for over two decades, and from thousands of hours working with disabled and chronically il…

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    Joanna Cheek
    It's Not You, It's the World

    A GLOBE AND MAIL BESTSELLER!What if the mental health symptoms we face aren't the actual problem? What if they're signals that help us see and solve the real problem---the imbalances in our wider systems …

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    Dawn Kingston
    Your Brain on Pregnancy

    "Takes readers through the three most common mental health struggles--anxiety, depression, and toxic stress--and shows how common life challenges such as relationship issues, financial problems, job …

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 19,43
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