Knaur Menssana – alle Bücher, Seite 4

Ulrich Ott
Meditation für Skeptiker

Meditation aus Sicht der Wissenschaft - mit vielen Übungen, auch für EinsteigerUlrich Ott ist Psychologe und Neurowissenschaftler und meditiert selbst seit vielen Jahren. In seinem Ratgeber nähert er sich…

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Buch

David Perlmutter
Vergessen war gestern

Demenz ade - der Bestsellerautor liefert den Schlüssel zu einem widerstandsfähigen GehirnErkrankungen wie Alzheimer, Parkinson, ALS und viele andere stellen eine immer größere Bedrohung für unsere Gesundh…

Erscheint bald

Buch

Tanja Pfister
Wenn die Trauer nicht endet

Mit einfach umzusetzenden Bewegungen anhaltende Trauer lösenTrauerbegleiterin Dr. Tanja Pfister vermittelt in diesem Ratgeber einen neuen, körperorientierten Ansatz in der Trauerarbeit. Eingebettet in ihr…

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Buch

Helga Pohl
Unerklärliche Beschwerden?

Pohltherapie - Schmerzen körpertherapeutisch selbst behandeln

Diagnose? Fehlanzeige! Rund 20 Millionen Deutsche leiden an unspezifischen Beschwerden, denen die Medizin ratlos gegenübersteht. Helga Pohl hat aus eigener Betroffenheit heraus ein revolutionär neues körp…

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Buch

Matthieu Ricard,
Glück ist immer in dir

Die Weisheit großer Meister zum Verschenken

Glück zum Verschenken, für sich selbst und andere - bibliophil gestaltet mit Illustrationen."Glück ist das Geburtsrecht des Menschen", sagt der bekannte buddhistische Mönch und Übersetzer des Da…

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Buch

Mario D. Richardt
Mach dich schlank

Rund 80 Prozent aller stark Übergewichtigen leiden unter einer Insulinresistenz - auch der bekannte TV-Moderator von "Mach dich ran"Ein Moment im Leben, der alles veränderte - live im Fernsehen.…

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Buch

Stephan Roth
Blase gut - alles gut

Der "Blasendoktor" Prof. Dr. Stephan Roth bietet in diesem umfassenden Ratgeber Orientierung und Hilfe bei allen Fragen rund um ein unterschätztes und oft auch todgeschwiegenes Organ - die Blase…

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Buch

Stephan Roth, Friedrich-Carl von Rundstedt
Der Prostata- und Blasen-Guide

Die erfahrenen Urologen Prof. Dr. Stephan Roth und Prof. Dr. Friedrich-Carl v. Rundstedt beantworten alle Fragen rund um Prostata und Blase. Jenseits von Internet und Social Media gibt Ihnen dieser Guide …

lieferbar in mind. 4 Wochen

Buch

Malte Rubach
Kaffee-Apotheke

Endlich Schluss mit den Kaffee-Mythen - was die starke Bohne für unsere Gesundheit tun kannEine Tasse Kaffee, tausend Inhaltsstoffe, eine Million Möglichkeiten. Dr. Malte Rubach ist Ernährungs-Wissenschaf…

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Buch

Franziska Rubin
11 Naturheilmittel ersetzen eine Apotheke

Nur 11 Naturheilmittel - und für Ihre Gesundheit ist gesorgt!Die Bestsellerautorin Dr. med. Franziska Rubin bietet mit ihrem neuen Gesundheitsratgeber eine einfache und effektive Hausmittel-Apotheke: Mit …

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Buch

Franziska Rubin
7 Minuten am Tag

Entdecken Sie das Geheimnis für ein gesünderes Leben in nur 7 Minuten am Tag!Die renommierte Ärztin Dr. Franziska Rubin enthüllt in ihrem wegweisenden Praxisbuch 7 Minuten am Tag, wie es jedem gelingen ka…

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Buch

Franziska Rubin
7 Minuten am Tag endlich kraftvoll und gelassen

Das erfolgreiche 7-Minuten-Programm für eine starke Psyche, mehr Gelassenheit und Energie - von Bestsellerautorin Dr. med. Franziska Rubin7 Minuten am Tag reichen aus, damit Sie ab sofort stressfreier, en…

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Buch

Franziska Rubin
Die 20 Naturgeheimnisse für gesunde Organe

Diese 7 Schlüsselorgane entscheiden über das Wohlbefinden in der zweiten LebenshälfteMit diesem neuen Gesundheitsratgeber erklärt Bestsellerautorin Dr. med. Franziska Rubin einen einzigartigen 7-Organ-Che…

lieferbar ab 1.10.2026.

Buch

Franziska Rubin
Die 7-Minuten-Detox-Kur

Mit kleinen schnellen Tricks wie neu geboren? Sich endlich wieder gesünder fühlen? Die Bestsellerautorin Dr. med. Franziska Rubin bietet ein knackiges Runderneuerungs-Programm im Kartenformat an. Alles, w…

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Buch

Franziska Rubin
Die Erste-Hilfe-Box für die Seele

Die 1. Hilfe-Kartenbox von Dr. med. Franziska Rubin bietet 21 Notfallhelfer für mehr Energie und LebensfreudeSorgen und Ängste, Stress oder Überforderung, negative Gedankenspiralen, ein schwaches Selbstwe…

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Buch

Franziska Rubin
Erste Hilfe für die Wechseljahre

Die besten ganzheitlichen Tipps für die Wechseljahre in einer BoxDie Wechseljahre bringen einige Herausforderungen mit sich. Hitzewallungen, Schlafstörungen, Haarausfall und Stimmungsschwankungen, können …

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Buch

Franziska Rubin
Magic Midlife

Neustart in der Lebensmitte mit Bestsellerautorin Franziska RubinDie beliebte Ärztin und Spezialistin für Frauengesundheit weiß: Die Lebensmitte kann für Frauen zur besten Zeit ihres Lebens werden. Viele …

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Buch

Franziska Rubin
Mein kleines Buch vom guten Schlaf

Die besten Tipps der TV-Ärztin Dr. med. Franziska Rubin für einen gesunden Schlaf : Einfache Methoden und Übungen zum Einschlafen und Durchschlafen von der renommierten Bestseller-Autorin Der Tag ist durc…

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Buch

Anthony Salerno,
Das Orakel des Lichts

Das Kartenset zur Yoga-Philosophie - 39 wunderschön gestaltete Karten mit AnleitungsbuchDie Bhagavad Gita wurde vor etwa 2500 Jahren niedergeschrieben und ist einer der zentralen Texte der yogischen Tradi…

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Buch

Lucia Nirmala Schmidt
Das HandHeilbuch

Körpertherapie für eine ganzheitliche Gesundheit

Endlich Hilfe für schmerzende Hände - das erste Praxisbuch zur Hand-Gesundheit mit vielen Heil-Übungen, um Schmerzen zu lindern, die Hände zu kräftigen und die Beweglichkeit zu erhalten.Die renommierte Yo…

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Buch

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