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    Ketogen Ernährung – alle Bücher, Seite 2

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    Ulrike Gonder, Dorothee Stuth
    Ketoküche für Einsteiger: Rezepte & Kraftshakes

    Wer sich ketogen ernährt, lässt die Kohlenhydrate weitgehend weg und isst dafür ausreichend Eiweiß und sehr viel Fett. Das ist für viele Menschen ungewohnt. Sie fragen sich: Wie soll das gehen, ohne Brot,…

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